Hořčík + B6 tbl.60

Hořčík (Mg) je prvek, který má v těle nejvíce funkcí. Je obsažený v kostech a zubech. Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a podílí se na dělení buněk. Spotřeba hořčíku se při větší fyzické zátěži a stresu výrazně zvyšuje. Uvádí se, že stresová situace, která trvá déle než 10 minut, vede ke ztrátě asi ½ denního příjmu z potravy. Hořčík proto přispívá k normální činnosti svalů a snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamin B6 podporuje činnost nervové soustavy, přispívá k regulaci hormonální aktivity, k normální funkci imunitního systému i k tvorbě červených krvinek. Doporučené dávkování: Děti od 3 do 12 let jednu tabletu denně, dospělé osoby 2 tablety denně, při zvýšené potřebě hořčíku až 4 tablety denně.