−64 %
Blendea L-theanine obsahuje extrakt ze zeleného čaje, který je přírodní podporou duševní pohody: přináší fyzické i psychické osvěžení, podporuje soustředění a kognitivní funkce.
od 100 Kč
279 Kč
−14 %
B - KOMPLEX Lalmin® B-Komplex Lalmin® vyhledávají lidé orientovaní na: - Podporu energetického metabolismu - Podporu nervového systému - Podporu psychické kondice - Potlačení únavy, úzkosti a deprese - Podporu spánku - Podporu obranyschopnosti organismu - Obsahuje kanadskou surovinu certifikovanou Kosher a Halal. B-Komplex Lalmin® jsou kvasnice s organicky vázaným spektrem vitamínů B. Přírodní materiál kvasinka je krmen vitamíny B. Tím dochází k obohacování kvasnice vitamíny B a pro lidské tělo tak vzniká lépe využitelná forma těchto vitamínů.
od 192 Kč
224 Kč
−20 %
Blendea Power Ginkgo Biloba obsahuje standardizovaný extrakt z listů jinanu, který má příznivý vliv na normální činnost mozku a kognitivní výkonnost – podporuje paměť a koncentraci.
od 199 Kč
249 Kč
−20 %
Blendea IQ+ BrainBooster je doplněk stravy s bacopou, rhodiolou a guaranou, která obsahuje kofein, který přispívá k bdělosti, soustředění a normální činnosti nervové soustavy.
od 327 Kč
409 Kč
−16 %
Beggs Better Sleep – doplněk stravy s vitamínem B6, GABA a rostlinnými extrakty kozlíku, mučenky a chmele, které přispívají k relaxaci a klidnému spánku.
od 379 Kč
449 Kč
−18 %
NatureVia Energyman strong je doplněk stravy s obsahem extraktu z kotvičníku, L-argininem, ústřicovými peptidy a zinkem, který přispívá k normální plodnosti a reprodukci.
od 380 Kč
465 Kč
−16 %
Green idea Migreen bylinná kompozice obsahuje kopretinu řimbabu, která podporuje normální funkce oběhové soustavy a přispívá k relaxaci. Přípravek je obohacený o vitaminy skupiny B + hořčík.
od 387 Kč
459 Kč
−10 %
Jamieson Hořčík bisglycinát 100 mg je doplněk stravy s obsahem hořčíku ve formě bisglycinátu, který má vysokou vstřebatelnost. Hořčík pomáhá snížit míru únavy a vyčerpání.
od 389 Kč
432 Kč
−15 %
Beggs Focus and Energy – doplněk stravy s bylinnými extrakty doplněnými vitaminy B1, B2, B6, B12 a C, které přispívají k normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.
od 423 Kč
499 Kč
−21 %
Venira Cortisol Stop Stress Support – doplněk stravy s kombinací 10 aktivních látek včetně adaptogenů na podporu péče o psychickou pohodu.
od 449 Kč
565 Kč
−10 %
Koenzym Q10 z přírodních zdrojů získaný fermentací kvasinek je identický s koenzymem Q10 produkovaným v organizmu.
od 470 Kč
522 Kč
Melatonin, hořčík a vitaminy skupiny B
Melatonin se prodává v tabletách, pastilkách, kapslích i ve spreji. Má schválené tvrzení, že přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí, ale jen při dávce 1 mg užité před spaním, takže na obalu zkontrolujte, kolik ho je v jedné dávce. Hořčík a vitaminy B6 a B12 přispívají k normální činnosti nervové soustavy. Víc o hořčíku je v kategorii Hořčík, o únavě v kategorii Energie a únava.
Bylinné přípravky a čaje
Kozlík, meduňka, chmel, levandule, šišák bajkalský, rhodiola nebo ašvaganda se prodávají jako kapsle, kapky, čaje a spreje. Pro žádnou z těchto bylin ani pro L-tryptofan nemá Evropská unie schválené zdravotní tvrzení. Užší výběr na spaní je v podkategorii Poruchy spánku.
Nespavost a stres, které má řešit lékař
Nespavost, která trvá týdny, a úzkost nebo stres, které narušují běžný den, má řešit lékař. Totéž platí o nočním probouzení s dušností a o chrápání se zástavami dechu. Dětem, těhotným a kojícím ženám dávejte melatonin i byliny jen po poradě s lékařem. Než je přidáte k lékům na předpis, zeptejte se lékaře nebo lékárníka.
Časté dotazy
Je melatonin lék?
Melatonin z lékárenské police je většinou doplněk stravy a prodává se bez receptu. Registrované léky s melatoninem, určené například starším lidem s nespavostí, bývají na předpis. Doplněk stravy nespavost neléčí. Dávku a dobu užívání uvádí obal. Pokud ho berete déle než pár týdnů, řekněte to svému lékaři.
Co pomáhá na stres?
Při stresu je základem dostatek spánku, pravidelný pohyb, pauzy během dne a rozhovor s někým blízkým. Přípravky z lékárny je nenahradí a stres samy neodstraní. Stres, který trvá týdny, přechází v úzkost nebo se projevuje bušením srdce a špatným spaním, řeší praktický lékař či psycholog.