Kreatin

MAXXWIN CREATINE MAXX 1000 obsahuje 100% mikronizovaný kreatin monohydrát na podporu výkonu, síly a vytrvalosti v praktické tabletové formě.

Allnature Sportlab Creatine se 100% kreatin monohydrátem ve veganských kapslích. Vhodný doplněk pro silové, rychlostní i intervalové sporty.

Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Kre-Alkalyn® Kreatin je speciální pH-pufrovaná forma kreatin monohydrátu, která je vyhledávaným doplňkem mezi sportovci. Hodí se pro návštěvníky posiloven, vzpěrače, crossfiťáky či sprintery a další sportovce, kteří chtějí zvýšit výkon během krátkodobých intenzivních tréninkových intervalů. Díky praktické formě kapslí se snadno užívá.

ADVANCE Kreatin kombinuje kreatin a beta-alanin v jedné tabletě. Praktický doplněk pro aktivní životní styl. Bez lepku, laktózy a mléčné bílkoviny.

Kreatin – energie pro mozek, vitalitu a svalyZapomeňte na předsudky a mýty! Kreatin už dávno není jen doplněk pro výkonnostní sportovce. Je to organická látka, která hraje důležitou roli v energetickém metabolismu buněk v lidském těle. Patří mezi nejvíce zkoumané doplňky stravy a jeho účinky jsou dlouhodobě předmětem vědeckého zájmu.Náš 100% čistý kreatin monohydrát patří mezi nejprověřenější formy na trhu. Pomáhá podpořit fyzický i mentální výkon. Prášková forma umožňuje přizpůsobit dávkování podle vlastních potřeb a snadno ji rozmíchat ve vodě nebo oblíbeném nápoji.Co je kreatin a jak funguje v těle?V první řadě je potřeba zdůraznit, že kreatin není steroid. Jde o látku, která je pro naše tělo přirozená – částečně si ji dokážeme vytvářet samo, syntetizuje se v játrech a ledvinách, a zároveň ji přijímáme ze stravy, zejména z masa.Kreatin se uvnitř buněk mění na formu zvanou kreatin-fosfát, která slouží jako zásobní zdroj energie. Tělo ji využívá pro mentální činnost, práci svalů i další důležité procesy. Zjednodušeně řečeno, dostatečná hladina kreatinu může pomoci podpořit regeneraci a výkon při intenzivní zátěži. Může být užitečný i ve dnech, kdy se cítíte unavení například po nedostatku spánku.Monohydrát je dlouhodobě považován za zlatý standard díky své účinnosti, bezpečnosti a vysoké míře prozkoumanosti.Klíčové benefity kreatinu pro tělo i mysl:Kognitivní funkce: Pomáhá podporovat koncentraci, paměť a bdělost, zejména při psychické zátěži, nedostatku spánku nebo zvýšeném stresu.Fyzický výkon: Přispívá ke zvýšení síly, výbušnosti a maximálního výkonu při krátkých, intenzivních aktivitách, jako je sprint nebo silový trénink.Regenerace a vitalita: Podporuje regeneraci svalů po námaze a pomáhá pečovat o celkovou vitalitu.Hydratace svalů: Váže vodu přímo uvnitř svalových buněk, což podporuje jejich objem a růst.Pro koho je kreatin vhodný?Studenti a manažeři: Pro dny plné termínů, učení a psychické zátěže.Senioři: Pro podporu udržení svalové hmoty a síly, mobility a stability.Ženy: Pro podporu energie, udržení svalového tonusu, zejména v období perimenopauzy a menopauzy, a podporu kognitivních funkcí.Způsob použití a doporučené dávkování:Smíchejte 1 odměrku (5 g) s 250 ml vody. Užívejte 1× denně.Upozornění:Nepřekračujte stanovenou doporučenou denní dávku. Doplněk stravy se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte při individuální nesnášenlivosti nebo přecitlivělosti na některou ze složek. Užívání není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Opatrnost při užívání kreatinu by měli zachovávat lidé se závažnými problémy s ledvinami.Skladování: Skladujte na tmavém místě, mimo dosah dětí, při teplotě do 25 °C.Složení: 100% kreatin monohydrát v práškuZemě původu: ČínaObsah balení: 250 gVěděli jste, že?Kreatin zadržuje vodu. Pravda, nebo mýtus?Je pravda, že kreatin zadržuje vodu, ale pouze tam, kde je to žádoucí – nikoli pod kůží, ale přímo ve svalových buňkách. Tím podporuje jejich objem a růst. Nejde o nežádoucí otoky, ale o funkční objem.

Vysoce kvalitní doplněk stravy s obsahem kreatin monohydrátu a taurinu pro podporu fyzického výkonu, síly a regenerace. PUORI Creatine+ je vhodný pro sportovce i aktivní osoby, které chtějí podpořit energii při intenzivní fyzické i mentální zátěži. Díky čistému složení bez zbytečných přísad se snadno rozpouští a lze jej jednoduše zařadit do každodenní rutiny.  Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu – příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu alespoň 3 g kreatinu. Taurin doplňuje složení a je oblíbenou součástí suplementů zaměřených na výkon a regeneraci.  Hlavní výhody: podporuje fyzický výkon a sílu přispívá k rychlé tvorbě energie (ATP) vhodný pro regeneraci po zátěži obsahuje kombinaci kreatinu a taurinu čisté složení bez zbytečných aditiv snadno rozpustný prášek bez výrazné chuti  Aktivní látky v 1 dávce: Kreatin monohydrát: 3 g Taurin: 250 mg Složení:Kreatin monohydrát, taurin.  Doporučené dávkování:Užívejte 1 dávku denně, rozmíchejte ve vodě nebo jiném studeném nápoji.  Upozornění:Doplněk stravy. Není určen jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu a chladu, chraňte před přímým slunečním zářením.

Mikronizovaný kreatin monohydrát – podpora fyzického výkonu, síly a intenzivního tréninkuKreatin monohydrát – mikronizovaný Green idea je doplněk stravy v práškové formě obsahující pouze 100% čistý kreatin monohydrát. Produkt neobsahuje přidaná aromata, sladidla ani další aktivní složky. Díky mikronizaci na jemnost 200 mesh se prášek snadno dávkuje a lépe rozmíchává ve vodě nebo jiném nápoji.Kreatin je přirozenou součástí energetického metabolismu svalů. V lidském těle se nachází především v kosterním svalstvu, kde se podílí na rychlé obnově energie potřebné při krátkodobém a intenzivním svalovém výkonu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých vysoce intenzivních intervalech. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu minimálně 3 g kreatinu.Produkt je vhodný zejména pro osoby věnující se silovému tréninku, sprintům, intervalovému cvičení, bojovým sportům, cross tréninku a dalším aktivitám založeným na opakovaných intenzivních výkonech. Jedna doporučená denní dávka obsahuje 5 g mikronizovaného kreatin monohydrátu.Účinky a výhody kreatinuZvyšuje fyzickou výkonnost – příznivý účinek se projevuje při krátkodobých, po sobě jdoucích vysoce intenzivních výkonech.Vhodný pro silový trénink – kreatin je oblíbeným doplňkem při cvičení s činkami a postupném zvyšování tréninkové zátěže.Podpora opakovaného intenzivního výkonu – vhodný při sprintech, intervalovém tréninku a dynamických sportech.100% čisté složení – obsahuje pouze kreatin monohydrát bez přidaných aromat a sladidel.Mikronizovaná forma 200 mesh – jemný prášek se snadno rozmíchává a dávkuje.Jednoduché každodenní užívání – denní dávka se rozmíchá ve vodě nebo jiném nápoji.Vhodný také pro aktivní osoby nad 55 let – kreatin lze kombinovat s pravidelným silovým tréninkem.Pro koho je kreatin monohydrát určenKreatin je určen dospělým fyzicky aktivním osobám, které chtějí podpořit výkon při krátkých a intenzivních tréninkových úsecích. Ocení ho siloví sportovci, kulturisté, vzpěrači, sprinteři, hráči kolektivních sportů i lidé věnující se funkčnímu nebo intervalovému tréninku.Produkt je vhodný pro začátečníky i pokročilé sportovce. Kreatin nepůsobí jako stimulant a neobsahuje kofein. Není proto spojen s krátkodobým povzbuzením ani stimulačním účinkem. Jeho užívání je založeno na pravidelném denním příjmu a postupném nasycení svalových zásob kreatinu.Výrobce uvádí produkt také pro osoby ve věku nad 55 let. Denní příjem nejméně 3 g kreatinu může v kombinaci s pravidelným silovým tréninkem zvyšovat účinek odporového cvičení na svalovou sílu u dospělých starších 55 let. Příznivého účinku se dosáhne při silovém tréninku prováděném nejméně třikrát týdně po dobu několika týdnů při intenzitě nejméně 65 až 75 % maximální zátěže na jedno opakování.Co je kreatin monohydrátKreatin je sloučenina přirozeně vytvářená v lidském organismu z aminokyselin. Určité množství kreatinu se zároveň přijímá prostřednictvím stravy, zejména z masa a ryb. Ve svalových buňkách se kreatin přeměňuje na kreatinfosfát, který se podílí na obnově adenosintrifosfátu, známého pod zkratkou ATP.ATP představuje okamžitý zdroj energie pro svalovou práci. Jeho zásoby jsou však omezené a při intenzivním pohybu se rychle spotřebovávají. Kreatinfosfát pomáhá ATP během krátkého výkonu obnovovat, proto se kreatin využívá zejména při aktivitách vyžadujících vysokou sílu nebo rychlost po krátkou dobu.Proč je kreatin vhodný pro silový tréninkSilový trénink se skládá z krátkých sérií intenzivní svalové práce, mezi nimiž následuje pauza. Jde o typ aktivity, při kterém může mít zvýšená dostupnost kreatinu praktický význam. Kreatin může pomoci udržet kvalitu opakovaných sérií a podpořit tréninkový výkon.Samotný kreatin však nenahrazuje správně sestavený tréninkový plán, dostatečný příjem energie, bílkovin ani pravidelnou regeneraci. Nejlepších výsledků dosahuje jako součást dlouhodobého režimu s postupným zvyšováním zátěže.Mikronizace 200 meshOznačení 200 mesh popisuje jemnost prášku. Mikronizovaný kreatin obsahuje menší částice než běžný hrubší prášek, díky čemuž se lépe rozptyluje v tekutině a méně se usazuje na dně nádoby.Mikronizace nemění samotnou účinnou látku. Stále jde o kreatin monohydrát, který patří mezi nejpoužívanější a nejlépe prozkoumané formy kreatinu.Obsah aktivní látkyAktivní látkaDenní dávkaRHPMikronizovaný kreatin monohydrát 200 mesh5 gNení stanovenaPoužití a doporučené dávkováníDoporučené dávkování: 5 g prášku, tedy jednu odměrku, rozmíchejte ve 200 až 500 ml vody nebo jiné tekutiny. Užívejte jednou denně, ideálně spolu s jídlem nebo po jídle.Kreatin užívejte pravidelně i ve dnech bez tréninku. Není nutné užívat jej těsně před tréninkem. Důležitější než přesný čas užití je pravidelný každodenní příjem.Po rozmíchání nápoj zkonzumujte bez zbytečného odkladu. Prášek lze přidat také do džusu, proteinového nápoje nebo smoothie, pokud to vyhovuje vašemu stravovacímu režimu.Je potřeba nasycovací fáze?Produkt lze užívat bez úvodní nasycovací fáze. Pravidelná denní dávka

Kreatin s obsahem monohydrátu creapure té nejvyšší možné kvality a čistoty.

Ultra mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Organis Creatine Monohydrát je 100% čistý kreatin na zvýšení fyzické výkonnosti při intenzivním tréninku, bez příchuti, vhodný pro vegany.

Allnature Sportlab Creatine Creapure® nabízí 100% prémiový kreatin monohydrát ve veganských kapslích. Vhodný doplněk pro silové, rychlostní i intervalové sporty.

Crea Monohydrate obsahuje kreatin ve formě 100 % mikronizovaného kreatin monohydrátu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, jako je třeba typicky kulturistické posilování nebo kondiční posilovací cvičení ve fitness centru. Tohoto účinku dosáhnete při minimální dodávce 3 g kreatinu denně.

Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

2 000 mg kreatin monohydrátu v denní dávce 4 kapslí. Tobolka je rostlinná.Kreatin monohydrát 2 g · 120 kapslí · 4 denně · vegan

Lipozomální Kreatin Hydrochlorid: Moderní podpora pro aktivní životní styl Chcete zařadit kreatin do svého režimu, ale nevyhovují vám prášky, kapsle nebo složité dávkování? Kreatin patří mezi nejznámější sportovní doplňky na světě. Mnoho sportovců a aktivních lidí však hledá pohodlnější a modernější řešení, které se snadno užívá a zapadne do každodenní rutiny. Herbatica Lipozomální Kreatin Hydrochlorid přináší kreatin v tekuté formě s využitím lipozomální technologie. Díky tomu získáváte komfortní dávkování a moderní způsob suplementace bez nutnosti odměřování prášku nebo polykání více kapslí. Kreatin Hydrochlorid (HCl): Proč je oblíbenou alternativou? Kreatin hydrochlorid (HCl) je forma kreatinu vázaná na molekulu kyseliny chlorovodíkové. Vyznačuje se vysokou rozpustností ve vodě a jednoduchým dávkováním. Proto si získal popularitu mezi sportovci, kteří preferují moderní alternativy klasického kreatin monohydrátu. Vlastnost Kreatin HCl (tento produkt) Kreatin monohydrát Forma Hydrochlorid Monohydrát Rozpustnost Velmi vysoká Standardní Dávkování Nižší množství Vyšší množství Forma produktu Tekutý lipozomální roztok Nejčastěji prášek Hlavní benefity Lipozomálního Kreatinu Hydrochloridu 1000 mg kreatinu HCl v denní dávce. Praktická tekutá forma. Moderní lipozomální technologie. Jednoduché každodenní dávkování. Bez nutnosti rozmíchávání prášku. Vhodný pro sportovce a aktivní lidi. Obsahuje slunečnicový lecitin a rakytníkový extrakt. Co jsou lipozomální vitaminy a proč představují revoluci ve výživě? Většina klasických doplňků stravy musí projít náročnou cestou trávicím traktem. Během ní může docházet ke snižování stability některých látek. Lipozomální technologie využívá mikroskopické fosfolipidové částice nazývané lipozomy, které chrání účinné látky během jejich průchodu organismem. Lipozomy jsou tvořeny ze slunečnicového lecitinu, který obsahuje fosfolipidy podobné těm, z nichž jsou vytvořeny buněčné membrány lidského těla. Tato technologie patří mezi nejmodernější způsoby transportu účinných látek v doplňcích stravy. Proč sáhnout po lipozomální formě doplňků stravy? Vysoká vstřebatelnost: Lipozomy chrání účinné látky během průchodu trávicím traktem. Efektivní transport: Fosfolipidový obal pomáhá přenášet účinné látky v organismu. Šetrnost k žaludku: Tekutá forma je komfortní při užívání. Delší působení: Lipozomy umožňují postupné uvolňování obsahu. Kdy po něm sáhnout? Lipozomální doplňky jsou vhodné pro lidi, kteří preferují moderní formy suplementace a chtějí získat maximum z každodenní péče o svůj organismus. Aktivní složky: Kreatin Hydrochlorid (HCl): Moderní forma kreatinu s vysokou rozpustností ve vodě. Slunečnicový lecitin: Tvoří základ lipozomální technologie. Rakytníkový extrakt (Hippophae rhamnoides): Přirozený zdroj rostlinných bioaktivních látek. Vitamin C (L-askorbát sodný): Antioxidant použitý ve složení produktu. Pro koho je Lipozomální Kreatin Hydrochlorid ideální? Pro sportovce všech výkonnostních úrovní. Pro silové sportovce a návštěvníky fitness center. Pro aktivní lidi s náročným životním stylem. Pro osoby, které preferují tekuté doplňky před kapslemi nebo prášky. Pro každého, kdo hledá moderní formu kreatinu. Způsob použití a doporučené dávkování: 1× denně 10 ml, přidejte do sklenice vody nebo jiné tekutiny. Před použitím protřepejte. Účinné látky v ODD (10 ml): Kreatin hydrochlorid (HCl) – 1000 mg (RHP není stanovena). *RHP = referenční hodnota příjmu. Zdravotní upozornění: Přípravek není vhodný pro osoby mladší 18 let a není vhodný pro těhotné a kojící ženy. Doplněk stravy se nesmí používat jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Stanovená doporučená denní dávka se nesmí překračovat. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Před použitím protřepejte. Nepoužívejte při známé přecitlivělosti na kteroukoliv složku produktu. Skladování: Skladujte v suchu, mimo přímé sluneční záření při teplotě 6–25 °C. Nevystavujte mrazu ani vlhkosti. Po otevření uchovávejte v chladničce a spotřebujte do 30 dnů. Země původu: EU/vyrobeno na Slovensku Obsah balení/Objem: 200 ml Často kladené otázky: Čím se kreatin hydrochlorid liší od kreatin monohydrátu? Kreatin hydrochlorid (HCl) je vysoce rozpustná forma kreatinu, která se vyznačuje jednoduchým dávkováním a dobrou rozpustností ve vodě. Pro koho je Lipozomální Kreatin Hydrochlorid vhodný? Produkt je vhodný pro sportovce, aktivní lidi a osoby, které chtějí zařadit kreatin do svého tréninkového nebo výživového režimu. Kdy je nejlepší kreatin užívat? Produkt můžete užívat kdykoliv během dne podle doporučeného dávkování. Mnoho sportovců jej zařazuje před nebo po tréninku jako součást své suplementace. Jak dlouho vydrží produkt po otevření? Po otevření uchovávejte produkt v chladničce a spotřebujte do 30 dnů. Tip pro vaši volbu: Pokud se věnujete silovým nebo výkonnostním sportům, kreatin se často kombinuje s aminokyselinami, elektrolyty nebo předtréninkovými přípravky. V rámci lipozomální řady Herbatica může být vhodným doplňkem

Kreatin monohydrát 500 g  100% mikronizovaný kreatin pro podporu sportovního výkonu Kreatin monohydrát patří mezi nejlépe prozkoumané látky ve sportovní výživě. Green idea Kreatin obsahuje 100% čistý mikronizovaný kreatin monohydrát (200 mesh) bez dalších přidaných složek. Díky práškové formě lze jednoduše připravit nápoj podle individuálních potřeb. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu min. 3 g kreatinu. Kreatin je přirozenou součástí energetického metabolismu svalů. Při denním příjmu 3 g kreatinu zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných krátkodobých vysoce intenzivních výkonech, například během silového tréninku nebo jiných intenzivních sportovních aktivit. Pro osoby 55+:   Denní příjem 3 g kreatinu v kombinaci se silovým tréninkem (min. 3× týdně, intenzita 65–75 % 1RM*) může přispět k příznivým účinkům při postupném zvyšování zátěže. *1RM = maximální zátěž pro jedno opakování (one-rep max) Proč si Kreatin monohydrát Green idea vybrat  Green idea Kreatin je tvořen jedinou účinnou složkou – mikronizovaným kreatin monohydrátem (200 mesh). Neobsahuje další přidané látky, díky čemuž představuje jednoduché řešení pro každého, kdo hledá čistý kreatin v práškové formě. Hlavní vlastnosti: 100% kreatin monohydrát Mikronizovaná forma (200 mesh) Bez přidaných složek Prášková forma umožňuje snadné dávkování Vhodný před i po sportovní aktivitě podle individuálních preferencí Co znamená mikronizovaný kreatin a označení 200 mesh Produkt obsahuje mikronizovaný kreatin monohydrát s jemností 200 mesh*, tedy prášek s velmi jemnou strukturou. Mikronizace označuje jemně mletou práškovou formu, která usnadňuje rozmíchání ve vodě nebo jiné tekutině. *jemnost mletí Pro koho je Kreatin monohydrát vhodný Kreatin monohydrát Green idea je vhodný zejména pro dospělé osoby, které se věnují aktivitám s vysokou intenzitou a opakovaným zatížením. Může být vhodnou volbou například pro: silový trénink, funkční trénink, sprinty, intervalové sporty, kolektivní sporty s opakovanými intenzivními úseky, aktivní osoby usilující o podporu sportovní výkonnosti. Aktivní látky   Denní dávka % RHP Referenční hodnota příjmu Kreatin monohydrát mikronizovaný (200 mesh) 5 g Není stanovena Složení: Kreatin monohydrát mikronizovaný (200 mesh) Doporučené dávkování: 5 g (1 odměrku) rozmíchejte v 200-500 ml vody nebo jiné tekutiny. Užívejte denně ideálně s jídlem nebo po jídle. Skladování: Uchovávejte v suchu při pokojové teplotě. Neskladovat na přímém slunci a v mrazu. Upozornění: Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není vhodné pro kojence, děti, mladistvé, těhotné a kojící matky. Ukládat mimo dosah dětí! Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu. Výrobce: Green idea s.r.o., Vodova 40, Brno 612 00, Česká republika tel.: +420 541 232 435, e-mail: [email protected], www.greenidea.cz

Creatine Yummies jsou inovativní želé bonbóny, které v denní dávce ukrývají 3000 mg kreatinu monohydrátu. Ten je ve světě sportu velmi dobře známý a používá se ke zvýšení výkonu během krátkodobých po sobě následujících intervalech intenzivního tréninku. Výhodou této formy je snadné užívání bez nutnosti rozpouštět kreatin v tekutině a také skvělá ananasová chuť.

Crea7in - vícesložkový kreatin, který tvoří super koncentrovaný vzorec až 7 druhů kreatinu pro zlepšení výkonu, zvýšení síly a růst svalové hmoty Crea7in je vícesložkový kreatin, který tvoří super koncentrovaný vzorec až 7 osvědčených druhů kreatinu pro zlepšení výkonu, zvýšení svalové síly a růstu svalové hmoty. Tento multikreatinový komplex zvyšuje úroveň kreatinu ve svalech díky zlepšené absorpci a lepší biologické dostupnosti. Je posílený o účinky aminokyseliny L-citrulin, která je důležitým zásobním zdrojem buněčného L-argininu a rychlý zdroj oxidu dusnatého. Přirozeně zvyšuje hladinu argininu a ornithinu, stejně tak i syntézu NO. Díky tomu velmi rychle prokrví sval, zvýší úroveň síly a zlepší vytrvalost.

Mikronizovaný kreatin monohydrát, vysoká vstřebatelnost, HPLC testovaný, podpora síly a výkonu, doplněk stravy. 00 % čistý kreatin s perfektní využitelností Vilgain Kreatin monohydrát představuje koncentrovaný zdroj kreatinu. Je v mikronizované formě (200 mesh) a testovaný metodou HPLC pro maximální čistotu. Každá šarže je navíc testovaná na obsah těžkých kovů. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Monohydrát je nejprobádanější a nejlépe vstřebatelná forma. Někteří výrobci se předhání, kolik různých druhů kreatinu do svého produktu dostanou, což se negativně odrazí nejen na ceně, ale paradoxně i na účinnosti produktu. Ostatní formy mají totiž vyšší podíl doplňkových látek, který může snížit biodostupnost a obsahují výrazně nižší množství čistého kreatinu. Kreatin se zcela přirozeně vyskytuje v našem organismu, hlavně ve svalových buňkách ve formě kreatin‑fosfátu, který se podílí na tvorbě energie. Suplementací kreatinu lze zvýšit fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. • 100% čistý kreatin monohydrát – nejlépe prozkoumaná a osvědčená forma kreatinu • Mikronizovaná forma 200 mesh pro snadné rozmíchání a vysokou využitelnost • HPLC testovaný pro maximální čistotu, každá šarže navíc kontrolována na obsah těžkých kovů • Podpora fyzické výkonnosti při opakovaných krátkodobých intervalech vysoce intenzivního výkonu

<p><strong>Creapure® Creatine</strong></p> <p>Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu</p> <p>Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty, představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polovinu z tohoto množství si tělo produkuje samo, zbytek musí být dodán do organismu potravou. Tomu odpovídá zhruba 500g hovězího masa, nebo ryb denně, což je z praktického hlediska velmi složité.</p> <p><strong>Využití</strong></p> <p>Kreatin monohydrát je ideální pro široké spektrum sportovních disciplín od kulturistiky po všechny sporty, kde je vyžadována explozivní síla a dynamika. Na současném trhu je k dispozici široké spektrum forem kreatinu, kritickým okamžikem je ale to, které produkty jsou prověřeny a jsou bezpečné.</p> <p>"Sklenice studené vody, může obsahovat škodlivé bakterie a mikroby, i když se od 100% čisté vody na první pohled vůbec neliší."</p> <p>Stejně je tomu i s kreatinem. Bílý prášek, který vypadá na první pohled čistý, může obsahovat toxické látky a nečistoty. Způsob výroby a výběru surovin představuje kritický bod pro výrobu kvalitního kreatin monohydrátu. Nekvalitní suroviny a nekompletní výrobní proces, který není stále monitorován vede k obsahu nežádoucích nečistot jako kreatinin, dicyandiamid a dihydrotriazin. Ty následně zatěžují ledviny a celý organismus, což může vést k velmi negativním důsledkům na celkový zdravotní stav jedince.</p> <p>Creapure® je prvotřídní, celosvětově uznávaná značka kreatin monohydrátu, garantující maximální čistotu, bezpečnost a maximální efektivitu.</p> <p><strong>Balení: </strong>500 g</p> <p><strong>Doporučené dávkování: </strong></p> <ul> <li><strong>Rozjezdová fáze:</strong> Rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná 5ml odměrka*) v 500 ml vody, ovocného džusu či náhrady jídla. Konzumujte 4 dávky denně v pravidelných intervalech po dobu 5 dní. </li> <li><strong>Udržovací fáze:</strong> Rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná 5ml odměrka*) v 500 ml vody, ovocného džusu či náhrady jídla. Konzumujte 1 dávku denně. * odměrka je součástí balení, během transportu se ale může klesnout ke dnu. Odměrka měří objem, ne hmotnost. Pro přesnější odměření použijte váhu. Tento produkt je prodáván na základě hmotnosti, ne na počet dávek. </li> <li>1 dávka odpovídá 5 g. Balení obsahuje 100 dávek.</li> </ul> <p><strong>Upozornění:  </strong>Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte na chladném a suchém místě. Vhodné pro vegetariánskou stravu</p> <p><strong>Složení:</strong> Creapure® kreatin monohydrát 100%. </p> <p><strong>V čem je Creapure® kreatin odlišný od konkurence?</strong></p> <p>Přesto, že je na trhu nepřeberné množství forem a výrobců kreatinu, Creapure® je jediný kreatin na světě (!!), který je trvale testován na nežádoucí nečistoty ( kreatinin, dicyandiamid, dihydrotriazin, thiourea ). Německý výrobce AlzChem AG garantuje špičkovou kvalitu.<br /> <strong> <br /> Garance společnosti Reflex Nutrition</strong></p> <p>• Inovační technologie<br /> • Nejvyšší rating použitých surovin<br /> • Vyrobeno ze 100% zelené energie<br /> • Vyrobeno ze 100% obnovitelných zdrojů v recyklovaných obalech<br /> • Vyrobeno v souladu s normami ISO 9001 a ISO 17025<br /> • Nezávislé testování na nepřítomnost látek dopingové povahy<br /> • Absolutní čistota produktu a zdravotní nezávadnost.</p>

Prom-In Creatine HCL Vegan je doplněk stravy ve formě kapslí. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu.Creatine HCL představuje mimořádně vstřebatelnou formu kreatinu, která poskytuje všechny jeho výhody bez vedlejších účinků jako nadýmání, zadržování vody nebo křeče. Díky přidání hydrochloridu má zvýšenou rozpustnost a biologickou dostupnost, což umožňuje snadné vstřebávání bez potřeby konzumace sacharidů.Vlastnosti produktu:mimořádná vstřebatelnost a stabilitaskvělá rozpustnostvýrazně nižší dávkovánínezpůsobuje zadržování vody v podkožívhodný pro sportovceveganBalení obsahuje 240 kapslí.

GymBeam Creatine Performance je komplexní doplněk pro sportovce s taurinem, vitaminem B6 a kreatin monohydrátem, který zvyšuje fyzický výkon.

BrainMax Creatine CreaBrain® Monohydrate nabízí 100% čistý kreatin monohydrát bez příchutě a dalších přísad. Vhodný pro silový, intervalový i intenzivní trénink.

S WellMix Kreatin monohydrátem získáš čistý kreatin – bez zbytečných přísad, aromat nebo cukru. Prášek je bez chuti, a proto velmi univerzální: jednoduše ho rozmíchej ve vodě, džusu nebo proteinovém shakeu a ihned vypij. Při denním užívání přispívá ke zvýšení fyzického výkonu při krátkodobých, intenzivních zátěžích. Pro všechny, kteří při tréninku i v kvalitě nechtějí dělat kompromisy.

Ochucený kreatin s exotickou chutí manga a marakuji pro doplnění tréninkového režimu bez zbytečných příměsí, vhodný pro vegany.

100 % čistý kreatin s perfektní využitelností. Vilgain Kreatin monohydrát představuje koncentrovaný zdroj kreatinu. Je v mikronizované formě (200 mesh) a testovaný metodou HPLC pro maximální čistotu. Každá šarže je navíc testovaná na obsah těžkých kovů. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu*. Monohydrát je nejprobádanější a nejlépe vstřebatelná forma. Někteří výrobci se předhání, kolik různých druhů kreatinu do svého produktu dostanou, což se negativně odrazí nejen na ceně, ale paradoxně i na účinnosti produktu. Ostatní formy mají totiž vyšší podíl doplňkových látek, který může snížit biodostupnost a obsahují výrazně nižší množství čistého kreatinu. Zvyš krátkodobou intenzitu výkonu. Kreatin se zcela přirozeně vyskytuje v našem organismu, hlavně ve svalových buňkách ve formě kreatin‑fosfátu, který se podílí na tvorbě energie. Suplementací kreatinu lze zvýšit fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. • 100 % čistý kreatin monohydrát v mikronizované formě 200 mesh • Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního výkonu • Monohydrát je nejlépe prozkoumaná a dobře využitelná forma kreatinu • Testováno metodou HPLC na čistotu a každá šarže také na obsah těžkých kovů

Livlife Creatine je doplněk stravy bez příchuti určený pro sportovce, kteří chtějí podpořit svůj výkon. Obsahuje 5 g čistého kreatinu v jedné dávce.

Ve formě žvýkacích tablet bez přidaného cukru, přispívá ke zvýšení výkonu při intenzivních aktivitách s Creapure kreatinem.

GymBeam Creatine Performance je komplexní doplněk pro sportovce s taurinem, vitaminem B6 a kreatin monohydrátem, který zvyšuje fyzický výkon.

Creapure® - kvalita, na kterou se můžete spolehnout Zaručeně nejkvalitnější a nejčistší kreatin monohydrát na trhu, vyráběný v německých laboratořích, kdy každá šarže je pečlivě testována. Pravidelná konzumace pomáhá zvýšit svalovou sílu při silovém tréninku*. Jeho účinky ocení nejen siloví sportovci, ale ocení jej i sportovci ve vytrvalostních, bojových nebo kolektivních sportech. jelikož zvyšuje fyzickou výkonnost**. Ať už jde o sprint, úder nebo finální nápor, kreatin pomáhá podat maximální výkon přesně ve chvíli, kdy na tom záleží nejvíc. Pravidelná konzumace pomáhá zvýšit svalovou sílu při silovém tréninku* Zvyšuje fyzickou výkonnost** Německá kvalita Creapure® Proč potřebujeme kreatin? Kreatin však není určen jen sportovcům – těží z něj i ti, kdo chtějí podpořit svou každodenní fungování po všech možných směrech. Až 95 % kreatinu se ukládá ve svalech, kde pomáhá při tvorbě buněčné energie (ATP), ale zbývající část se nachází v mozku a pak dalších tkáních. Tělo si sice dokáže kreatin částečně vytvářet samo, ale jeho doplňování je velice efektivní a bezpečný způsob, jak podpořit tělo – bez ohledu na věk či životní styl. Monohydrát jako nejlepší forma mezi kreatiny Kreatin monohydrát je zlatý standard mezi kreatiny – a právem. Jde o nejlépe prozkoumanou formu kreatinu s více než 30 lety vědeckého výzkumu a praktického využití. Zatímco novější jiné formy kreatinu často slibují vyšší účinnost, dosavadní studie žádnou výraznou výhodu neprokázaly. Právě naopak – systematická recenze ukázala, že žádná z alternativ nepřekonává klasický monohydrát v účinnosti, bezpečnosti ani ceně1. Pokud hledáte ověřený a efektivní kreatin, monohydrát zůstává sázkou na jistotu. U kreatinu rozhoduje především kvalita! “Kreatin je jeden z mála doplňků stravy, u kterých máme opravdu velké množství vědeckých dat. Já osobně proto u aktivních lidí často doporučuji zaměřit se především na jeho kvalitu, čistotu a transparentní složení.” MUDr. Tomáš Kaštovský - praktický lékař, popularizátor medicíny a autor edukativního zdravotního obsahu na sociálních sítích. Pro koho je Kreatin vhodný? Sportovci a fyzicky aktivní lidé - při intenzivním cvičení, běhu, bojových sportech nebo jiných sportovních aktivitách. Lidé s náročným pracovním režimem - při dlouhých pracovních dnech nebo ve dnech se zvýšenou mentální či fyzickou pracovní zátěží. Špatně jste se vyspali ? kreatin vás může v tomto období podpořit Starší osoby - s přibývajícím věkem přirozeně klesá zásoba kreatinu ve svalech a zárověn má spoustu přínosů pro zdravé stárnutí Vegetariáni a vegani – kreatin je obsažený primárně v živočišné stravě a tak mívají nízký příjem kreatinu Nejčastěji se ptáte Jaký je nejlepší typ kreatinu pro rok 2026? Nejlépe prozkoumanou a nejčastěji doporučovanou formou je kreatin monohydrát. Často se poukazuje na množství provedených vědeckých studií, bezkonkurenční čistotu i kvalitu výrobku. Kolik kreatinu denně užívat? Nejčastěji doporučená dávka kreatinu je 3–5 gramů denně. Tato dávka je dostatečná pro postupné nasycení svalů kreatinem. Jaký je rozdíl mezi kreatin monohydrátem a HCl kreatinem? Hlavní rozdíl mezi kreatin monohydrátem a kreatin HCl (hydrochloridem) je v jejich chemické formě. Kreatin monohydrát je nejdéle používaná a nejlépe vědecky prozkoumaná forma kreatinu. Oproti tomu kreatin HCl patří spíše k novější formě kreatinu, která je chemicky vázaná na kyselinu chlorovodíkovou, což způsobuje vyšší rozpustnost ve vodě. Pro většinu lidí je ale kreatin monohydrát stále považován za nejověřenější a nejefektivnější formu kreatinu. Kdy je nejlepší užívat kreatin? Kreatin lze používat kdykoliv během dne bez jakéhokoliv omezení. Proč zvolit BrainMax kreatin? BrainMax kreatin je navržen s důrazem na maximální čistotu,

Potřebujete zvýšit výkon při silovém tréninku? Naše tyčinky s okamžitě rozpustným kreatinem vám dodají energii, kterou potřebujete. Kreatin je esenciální pro svalový metabolismus a pomáhá rychle obnovit zásoby energie ve svalech. Proč si vybrat naše tyčinky? Rychlá rozpustnost: Žádné čekání na rozmíchávání. Kreatin je okamžitě k dispozici pro vaše svaly. Praktické balení: Ideální pro sportovce na cestách. Užijte si rychlou dávku energie kdykoli potřebujete. Bez usazenin: Žádné nepříjemné hrudky nebo sediment. Pouze čistý kreatin v každé porci. Denní dávka 3 g kreatinu podporuje zvýšenou fyzickou výkonnost při intenzivním, krátkodobém silovém tréninku.

Osvěžující jablečný nápoj s obsahem mikronizovaného kreatinu, který je vhodný pro intenzivní sportovní zátěž.

<div class="pr-detail__section-h" data-v-09fe566a=""> <div class="pr-detail__padding pr-detail__blocks" data-v-09fe566a=""> <div class="title-description" data-test-id="product-detail-short-description" data-v-40ae7219="" data-v-09fe566a=""> <p data-v-40ae7219="">Allnature Sportlab Creatine Creapure® nabízí 100% prémiový kreatin monohydrát s výbornou rozpustností. Vhodný doplněk pro silové, rychlostní i intervalové sporty. Praktická forma v sáčcích. </div> </div> </div>

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Allnature Sportlab Creatine monohydrát – mikronizovaný kreatin v prášku, který nabízí rychlou rozpustnost a snadnou přípravu. Je vhodný pro aktivní jedince a sportovce.

Čistý kreatin monohydrát v práškuNOW Creatine Monohydrate Pure Powder obsahuje v jedné dávce 5 g kreatin monohydrátu. Prášek je bez příchuti, neobsahuje žádné další uvedené složky a balení nabízí přibližně 45 dávek.Kreatin pro vysoce intenzivní výkonKreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně. Tvrzení je určeno pouze pro dospělé osoby, které podávají vysoce intenzivní fyzický výkon.Doporučené dávkováníPrvních 7 dní rozmíchejte 1½ zarovnané čajové lžičky (přibližně 5 g) v ovocné šťávě nebo jiné slazené tekutině 3–4krát denně před a po cvičení. Pro udržovací použití užívejte jednu dávku 1–3krát denně. Mezi dávkami nechte 3–4 hodiny. Při nepřetržitém používání déle než 28 dní užívejte jednu dávku denně. Dbejte na dostatečný příjem tekutin.SloženíObsah v 1 dávce (5 g)MnožstvíKreatin monohydrát5 g*** Referenční hodnota příjmu není stanovena.UpozorněníDoplněk stravy. Pouze pro dospělé. Těhotné a kojící ženy, osoby užívající léky nebo osoby se zdravotním problémem, zejména onemocněním ledvin, mají užívání konzultovat s lékařem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Po otevření skladujte na chladném, suchém a tmavém místě. U produktu se může přirozeně měnit barva.Balení227 g, přibližně 45 dávek. Země původu USA.

Kreatin 100 % Monohydrát maximalizuje výkon, sílu i objem svalů Kreatin 100% Monohydrát je produkt na bázi kreatinu, který je tělu vlastní látka nacházející se v lidském těle, a proto nemá žádné vedlejší účinky. Ve svalech je potřebný pro dodávání fosfátových skupin na regeneraci spotřebované ATP, a proto slouží jako zásoba buněčné energie pro svaly. Kreatin má navíc schopnost zvětšovat objem svalových buněk a syntetizovat protein, ale primárně je určen ke zvýšení výkonu, který zajišťuje tvorba látky ATP a extrémní nárůst síly.

Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné energie ATP. 

Osvěžující citronovo-limetkový prášek s obsahem kreatinu pro každodenní doplnění tréninkového režimu bez zbytečných příměsí.

Moderní patentovaná forma kreatinu, která vyniká vysokou stabilitou, čímž zaručuje maximální množství využitelného creatinu. 

Kreatin i kompletní spektrum aminokyselin Ke kreatinu je přidán kompletní profil všech 9 esenciálních aminokyselin v čele s 3,2 g BCAA, tedy stavebních jednotek bílkovin, které si tělo neumí samo vytvořit a musí je přijímat ze stravy. Bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty, kreatin zase zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu1. Dohromady tedy tvoří osvědčenou kombinaci nejen pro sportovce. 9 esenciálních aminokyselin 5 g kreatin monohydrátu S kokosovou vodou Nejčastěji se ptáte Kdy je nejlepší BrainMax® EAA & Creatine Complex užívat? Dávku 25 g (3 odměrky) můžete zařadit během sportovní aktivity nebo kdykoliv během dne. U kreatinu rozhoduje hlavně pravidelný denní příjem, takže záleží spíš na tom, abyste dávku nevynechávali, než na přesném čase. Jak se BrainMax® EAA & Creatine Complex připravuje a dávkuje? Rozmíchejte 3 odměrky (25 g) v 700 ml nápoje. Můžete jej užívat před tréninkem, po tréninku nebo kdykoli během dne. U kreatinu je důležitá hlavně pravidelnost užívání. Kolik je kreatinu a aminokyselin v jedné dávce? Jedna 25 g dávka obsahuje 5 g kreatin monohydrátu a 5,25 g esenciálních aminokyselin, z toho 3,2 g BCAA. Balení 500 g vystačí na 20 dávek. Čím se liší od klasického BCAA nebo samotného kreatinu? Klasické BCAA (L-leucin, L-valin, L-isoleucin) jsou jen tři z devíti esenciálních aminokyselin. Jsou důležité, ale představují jen část toho, co tělo potřebuje. Náš EAA & Creatine obsahuje všech devět. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Ale kreatin sám o sobě není stavební materiál. Esenciální aminokyseliny jsou. Jeden bez druhého je jen půlmíra. S čím ho kombinovat? Hořčík Beta-Alanine Protein Elektrolyty Jaké esenciální aminokyseliny produkt obsahuje? Produkt obsahuje všech 9 esenciálních aminokyselin: L-leucin, L-valin, L-isoleucin, L-lysin, L-threonin, L-methionin, L-fenylalanin, L-histidin a L-tryptofan. Mohu ho užívat i ve dnech bez tréninku? Ano, kreatin se obvykle užívá každý den, tedy i ve dnech bez tréninku. Je vhodný pro vegany? Ano. Aminokyseliny, kreatin i sladidlo pocházejí z fermentace či rostlinných zdrojů, receptura je vegan a slazená stévií. Proč kreatin a esenciální aminokyseliny patří k sobě Kreatin monohydrát je nejlépe prozkoumaná a nejčastěji ověřovaná forma kreatinu vůbec. Kreatin ocení hlavně ti, jejichž trénink stojí na opakovaných krátkých a intenzivních úsecích, tedy silový trénink, sprinty, intervaly nebo kolektivní sporty. Esenciální aminokyseliny jsou základními stavebními jednotkami všech tělesných bílkovin. Tělo si nedokáže esenciální aminokyseliny vyrobit samo, proto je musí získat z potravy. EAA & creatine complex Kreatin monohydrát 5 g Esenciální aminokyseliny (EAA)

WEIDER Maximum Krea-Genic je doplněk stravy s obsahem kreatin monohydrátu určený pro sportovce, kteří chtějí podpořit svůj fyzický výkon.

Kreatin + Kyselina lipoová je doplněk stravy. Kyselina alfa-lipoová je jedním z nejsilnějších antioxidantů. Oddaluje projevy stárnutí, zvyšuje fyzickou výkonnost.

Ochucený kreatin s exotickou chutí manga a marakuji pro doplnění tréninkového režimu bez zbytečných příměsí, vhodný pro vegany.

Kreatin monohydrát v tabletách pro snadné dávkování. Zvyšuje fyzický výkon.

Čistý kreatin monohydrát v práškuNOW Creatine Monohydrate Pure Powder obsahuje v jedné dávce 5 g kreatin monohydrátu. Prášek je bez příchuti, neobsahuje žádné další uvedené složky a balení nabízí přibližně 120 dávek.Kreatin pro vysoce intenzivní výkonKreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně. Tento výrobek je určen pro dospělé, kteří podávají vysoce intenzivní fyzický výkon.Doporučené dávkováníPrvních 7 dní rozmíchejte 1½ zarovnané čajové lžičky (přibližně 5 g) v ovocné šťávě nebo jiné slazené tekutině 3–4krát denně před a po cvičení. Pro udržovací použití užívejte jednu dávku 1–3krát denně. Mezi dávkami nechte 3–4 hodiny. Při nepřetržitém používání déle než 28 dní užívejte jednu dávku denně. Dbejte na dostatečný příjem tekutin.SloženíObsah v 1 dávce (5 g)MnožstvíKreatin monohydrát5 g*** Referenční hodnota příjmu není stanovena.UpozorněníDoplněk stravy. Pouze pro dospělé. Těhotné a kojící ženy, osoby užívající léky nebo osoby se zdravotním problémem, zejména onemocněním ledvin, mají užívání konzultovat s lékařem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Po otevření skladujte na chladném, suchém a tmavém místě. U produktu se může přirozeně měnit barva.Balení600 g, přibližně 120 dávek.

MAXIMUM KREA-GENIC: doplněk stravy. Pro dospělé sportovce. Vhodný při zvýšené fyzické zátěži a při trénincích vysoké intenzity. Sypká směs pro rozmíchání s vodou.