Sport a zdravá výživa od nejlevnějších

Kevin Levrone Shaaboom Pump Juice Shot exotic je doplněk stravy. Inovovaný předtréninkový produkt s přídavkem ovocné šťávy pro ještě lepší chuť. Vlastnosti produktu: Lahvička obsahuje 19 g směsi aktivních látek. Denní dávka je 30 ml a obsahuje 100 mg kofeinu.Vysoký obsah kofeinu dodává tělu energii, zatímco beta alanin podporuje syntézu bílkovin.Kofein:pomáhá zvýšit čilost, bystrost a hbitost pomáhá zlepšit soustředění pomáhá zvýšení vytrvalostního výkonupomáhá zvýšení kapacity vytrvalostního výkonu    1 ampule (120 ml) obsahuje 4 dávky po 30 ml.Balení obsahuje 120 ml.

Kevin Levrone Shaaboom Pump Juice Shot orange cherry je doplněk stravy. Inovovaný předtréninkový produkt s přídavkem ovocné šťávy pro ještě lepší chuť. Vlastnosti produktu: Lahvička obsahuje 19 g směsi aktivních látek. Denní dávka je 30 ml a obsahuje 100 mg kofeinu.Vysoký obsah kofeinu dodává tělu energii, zatímco beta alanin podporuje syntézu bílkovin. Kofein:pomáhá zvýšit čilost, bystrost a hbitost pomáhá zlepšit soustředění pomáhá zvýšení vytrvalostního výkonupomáhá zvýšení kapacity vytrvalostního výkonu  1 ampule (120 ml) obsahuje 4 dávky po 30 ml.Balení obsahuje 120 ml.

Kevin Levrone Shaaboom Pump Juice Shot grapefruit lime je doplněk stravy. Inovovaný předtréninkový produkt s přídavkem ovocné šťávy pro ještě lepší chuť. Vlastnosti produktu: Lahvička obsahuje 19 g směsi aktivních látek. Denní dávka je 30 ml a obsahuje 100 mg kofeinu.Vysoký obsah kofeinu dodává tělu energii, zatímco beta alanin podporuje syntézu bílkovin. Kofein:pomáhá zvýšit čilost, bystrost a hbitost pomáhá zlepšit soustředění pomáhá zvýšení vytrvalostního výkonupomáhá zvýšení kapacity vytrvalostního výkonu  1 ampule (120 ml) obsahuje 4 dávky po 30 ml.Balení obsahuje 120 ml.

Kevin Levrone Fat Killer je doplněk stravy. Obsahuje složky jako beta alanin, citrulin, L-karnitin, kofein, zázvorový extrakt, extrakt ze zeleného čaje a černého pepře, vitamín B3, glukuronolakton a citikolin. Aktivní látky:L-karnitin je přírodní látka, kterou tělo vytváří z aminokyselin lysinu a methioninu.Zázvorový extrakt je účinný zejména díky dvěma látkám, a to 6-gingerolu a 6-shogaolu. Přispívá k udržení normální hladiny cukru v krvi.Extrakt ze zeleného čaje přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.Extrakt z černého pepře přispívá k normálnímu trávení a udržení tělesné hmotnosti.Niacin neboli vitamín B3 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.Glukuronolakton je sacharid, který se přirozeně vyskytuje v lidském organismu. Ve vysokých koncentracích se používá například v energetických nápojích. Ve stravě se vyskytuje i přirozeně, ovšem v malých množstvích.Citikolin (citicolin, CDP cholin, cytidindifosfát-cholin nebo cytidinový 5'-difosfocholin), se vyskytuje v lidském těle přirozeně. Citikolin je meziprodukt při přeměně cholinu na fosfatidylcholin.Balení obsahuje 120 ml.

Kevin Levrone Fat Killer je doplněk stravy. Obsahuje složky jako beta alanin, citrulin, L-karnitin, kofein, zázvorový extrakt, extrakt ze zeleného čaje a černého pepře, vitamín B3, glukuronolakton a citikolin. Účinné látky:L-karnitin je přírodní látka, kterou tělo vytváří z aminokyselin lysinu a methioninu.Zázvorový extrakt je účinný zejména díky dvěma látkám, a to 6-gingerolu a 6-shogaolu. Přispívá k udržení normální hladiny cukru v krvi.Extrakt ze zeleného čaje přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.Extrakt z černého pepře přispívá k normálnímu trávení a udržení tělesné hmotnosti.Niacin neboli vitamín B3 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.Glukuronolakton je sacharid, který se přirozeně vyskytuje v lidském organismu. Ve vysokých koncentracích se používá například v energetických nápojích. Ve stravě se vyskytuje i přirozeně, ovšem v malých množstvích.Citikolin (citicolin, CDP cholin, cytidindifosfát-cholin nebo cytidinový 5'-difosfocholin), se vyskytuje v lidském těle přirozeně. Citikolin je meziprodukt při přeměně cholinu na fosfatidylcholin.Balení obsahuje 120 ml.

Poctivá dávka energie z pouze 5 ingrediencí Co dělá BrainMax Pure Energy Bar tak výjimečným? Jeho čisté a efektivní složení, ve kterém nenajdete nic, co do tyčinek nepatří. Vysoký obsah přírodních cukrů, k tomu nezaměnitelná chuť acai a borůvek podtrhnutá mandlemi a exotickým kokosem! A navíc v 100% BIO kvalitě.   Cukr? Ano. Ale chytře Více než 27 gramů cukru? Ano, vše v naprostém pořádku. Veškerý cukr v tyčince pochází z datlí a ovoce, tedy z přirozených zdrojů bohatých na vlákninu, s přirozeným obsahem vitamínů a minerálů. Na rozdíl od rafinovaného cukru dodávají tělu nejen energii, ale i cenné živiny. Díky kombinaci s tuky z mandlí a kokosu se cukr uvolňuje postupně, bez prudkých výkyvů energie. Ideální volba, když potřebujete kvalitní palivo pro tělo i mozek, na trénink, hory nebo do práce. 0 překročení limitů BrainMax® doplňky stravy testujeme nejen na obsah účinných látek, ale i na čistotu. Těžké kovy i mikrobiologické testy pod legislativními limity. Výsledky nezkreslujeme - protokoly zveřejňujeme v originálním znění. Laboratorní protokol - Těžké kovy (PDF) Laboratorní protokol - Mikrobiologie (PDF) Certifikát o bezpečnosti (SZÚ) Těžké kovy Hodnota Kadmium (mg/kg) ND Olovo (mg/kg) ND Rtuť (mg/kg) NQ Mikroorganismy Hodnota Celkový počet mikrobů (KTJ v 1 g) 3,6x 102 Počet kvasinek a plísní (KTJ v 1 g) < 50 E. coli (v 1 g) Neg. Salmonella spp. (v 10 g) - Proč si BrainMax Pure Energy Bar zamilujete? Každé sousto této tyčinky je nabité přírodními cukry z ovoce, které vás rychle dostanou zpátky do hry. S opravdovými superfoods! Acai a borůvky jsou známí "malí siláci", kteří obsahují spoustu tělu prospěšných látek jako antokyany nebo polyfenoly. 100% BIO kvalita bez rafinovaného cukru, palmového oleje nebo umělých přísad. Složení, které si přečtete bez slovníku, jenom datle, mandle, lyofilizované borůvky, acai a kokos.  Složení Výživové hodnoty na 100 g na 50 g Energetická hodnota 1577 kJ / 337 kcal 778,5 kJ / 188,5 kcal Tuky 12,4 g 6,02 g z toho nasycené mastné kyseliny 5,24 g 2,62 g Sacharidy 56,33 g 28,17 g z toho cukry 55 g 27,50 g Vláknina 11,06 g 5,53 g Bílkoviny 5,48 g 2,74 g Sůl 0,02 g 0,01 g Složení: (73 %) datlová pasta*, (12 %) mandle*, (7 %) borůvkový lyofilizovaný prach*, (6 %) kokos jemný*, (2 %) acai prášek*. Může obsahovat stopy arašídů, ostatních skořápkových plodů, sezamu a mléka. *produkt ekologického zemědělství. Obsahuje 100 % surovin zemědělského původu v BIO kvalitě. Skladování: Uchovávejte v suchu, chladu a nevystavujte přímému slunečnímu záření. Po otevření okamžitě spotřebujte. Hmotnost: 50 g. Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, Ostrava 70300, Czech Republic / Česká republika. Datum minimální trvanlivosti do & číslo šarže: uvedeno na obalu.

Tyčinka se super jednoduchým složením BrainMax Pure Energy Bar vznikla z pečlivě vybraných surovin výhradně v BIO kvalitě. Čisté a promyšlené složení obsahuje jen to, co má v tyčince plné energie a skvělé chuti být. Přirozená sladkost z datlí, jemná bílá čokoláda, špetka povzbuzující matchi a pořádná dávka pistácií. Chuťově vyladěná kombinace, která potěší, zasytí a dodá potřebnou energii. To vše v 100% BIO kvalitě! Proč energy tyčinku od BrainMax Pure? 100 % BIO původ všech složek Neobsahuje žádné průmyslové příměsi Přes 29 gramů komplexních sacharidů Jen 4 jednoduché ingredience Matcha je skutečný čajový prášek z Japonska, ne barevná napodobenina Vyrobeno v ČR 0 překročení limitů BrainMax® doplňky stravy testujeme nejen na obsah účinných látek, ale i na čistotu. Těžké kovy i mikrobiologické testy pod legislativními limity. Výsledky nezkreslujeme - protokoly zveřejňujeme v originálním znění. Laboratorní protokol - Těžké kovy (PDF) Laboratorní protokol - Mikrobiologie (PDF) Certifikát o bezpečnosti (SZÚ) Těžké kovy Hodnota Kadmium (mg/kg) ND Olovo (mg/kg) ND Rtuť (mg/kg) NQ Mikroorganismy Hodnota Celkový počet mikrobů (KTJ v 1 g) 7,3x 102 Počet kvasinek a plísní (KTJ v 1 g) < 50 E. coli (v 1 g) < 50 Salmonella spp. (v 10 g) Neg. Proč si BrainMax Pure Energy Bar zamilujete? Každé sousto je sladké po datlích, krémově jemné díky bílé čokoládě a osvěžující díky špetce čaje matcha přímo z Japonska. Pistácie dodávají nejen příjemnou texturu, ale i zdravé tuky. Superpotravina matcha přinášející to nejlepší ze zeleného čaje ji skvěle doplňuje. Samozřejmostí je 100% BIO složení bez jakýchkoli zbytečností jako je palmový olej, rafinovaný cukr nebo aditiva. Jen datle, bílá čokoláda, pistácie a matcha - složení, která si přečtete i bez slovníku a rádi se k němu vrátíte.Bohatý text… Složení Výživové hodnoty na 100 g na 50 g (na tyčinku) Energetická hodnota 1565 kJ / 374 kcal 782 kJ / 187 kcal Tuky 12,7 g 6,36 g z toho nasycené mastné kyseliny 5,38 g 2,69 g Sacharidy 59,40 g 29,70 g z toho cukry 49,63 g 24,82 g Vláknina 8,26 g 4,13 g Bílkoviny 5,20 g 2,60 g Sůl 0,05 g 0,03 g Složení: (69 %) datlová pasta*, (30 %) bílá čokoláda* (třtinový cukr*, kakaové máslo*, sušené mléko*, emulgátor: sójový lecitin*, vanilkový extrakt*, vanilka*), (10 %) pistácie*, (1 %) prášek ze zeleného čaje matcha*. Může obsahovat stopy arašídů, ostatních skořápkových plodů, sezamu a mléka. *produkt ekologického zemědělství. Obsahuje 100 % surovin zemědělského původu v BIO kvalitě. Skladování: Uchovávejte v suchu, chladu a nevystavujte přímému slunečnímu záření. Po otevření okamžitě spotřebujte. Hmotnost: 50 g. Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, Ostrava 70300, Czech Republic / Česká republika. Datum minimální trvanlivosti do & číslo šarže: uvedeno na obalu.

Tyčinka se super jednoduchým složením BrainMax Pure Energy Bar vznikla pouze z 5 pečlivě vybraných surovin výhradně v BIO kvalitě. Čisté a promyšlené složení obsahuje jen to, co má v tyčince plné energie a skvělé chuti být. Přirozená sladkost z datlí, kterou doplňují kešu ořechy, jemný kokos a dávka kakaa i kakaových bobů. Chuťově vyladěná kombinace bez přidaného cukru, která dodá potřebnou energii. Bez lepku a vhodná pro vegany! BIO Vegan Plná energie! Proč energy tyčinku od BrainMax Pure? 100% BIO původ všech složek Neobsahuje žádné průmyslové příměsi Přes 23 gramů komplexních sacharidů Jen 5 jednoduchých ingrediencí S kvalitním BIO kakaem! Vyrobeno v ČR Proč si BrainMax Pure Energy Bar zamilujete? Datle dodají přirozenou sladkost a okamžitou energii, kešu zase krémovou jemnost. Kokos přináší příjemnou šťavnatost a tuky, které tělo umí rychle využít. Kakaové boby s kvalitním kakaem dotvoří intenzivní čokoládovou chuť a přidají plnost, kterou ucítíte v každém soustu. Vše dohromady tvoří poctivou tyčinku z celistvých surovin, která zasytí a chutná jako zdravější verze čokoládového dezertu. Samozřejmostí je 100% BIO složení bez jakýchkoli zbytečností jako je palmový olej, rafinovaný cukr nebo aditiva. Výsledkem je nutričně vyvážená tyčinka, která spojí chuť čokolády a kokosu s benefity celistvých surovin. Nutriční hodnoty na 100 g na 50 g (na tyčinku) Energie 1761 kJ / 421 kcal 880,5 kJ / 210,5 kcal Tuky 19,5 g 9,8 g z toho nasycené mastné kyseliny 11,7 g 5,9 g Sacharidy 47,6 g 23,8 g z toho cukry 43,2 g 21,6 g Vláknina 12,4 g 6,2 g Bílkoviny 8 g 4 g Sůl 0,03 g 0,015 g Složení: (60 %) datlová pasta*, (12 %) kešu ořechy*, (10 %) kokos jemný*, (10 %) kakaové boby*, (8 %) kakaový prášek s vysokým obsahem tuku*. Může obsahovat stopy arašídů, ostatních skořápkových plodů, sezamu a mléka. *produkt ekologického zemědělství. Obsahuje 100 % surovin zemědělského původu v BIO kvalitě. Skladování: Uchovávejte v suchu, chladu a nevystavujte přímému slunečnímu záření. Po otevření okamžitě spotřebujte. Hmotnost: 50 g. Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, Ostrava 70300, Czech Republic / Česká republika. Datum minimální trvanlivosti do & číslo šarže: uvedeno na obalu.

Heřmánkový čaj napomáhá dobré funkci trávicího traktu, podporuje zažívání. Lze ho použít i zevně ke koupelím a obkladům. Pomáhá zklidňovat dýchací trakt, při suchém kašli, navozuje optimální relaxaci a zdravý spánek. Složení: Heřmánek pravý - květ (Flos chamomillae vulgaris). Dávkování: 2 až 3 šálky za den.    

Apotheke Kopřiva dvoudomá čaj je doplněk stravy. Kopřiva pomáhá udržovat  funkci močového ústrojí. Má pozitivní vliv na zdraví kloubů. Podporuje cirkulaci krve v cévách.    

Řepík čaj je doplněk stravy, který podporuje vylučovací funkci ledvin, podporuje udržení zdravé pokožky a přirozenou obranyschopnost těla.     

Šípkový čaj pomáhá funkci ledvin a močového měchýře. Je bohatý na oxidanty, pomáhá podporovat imunitní systém.     

Meduňka čaj pomáhá udržovat dobrou náladu, zdravý spánek a podporuje zažívání. Složení: Meduňka lékařská - nať (Herba melissae).  Dávkování: 2 až 3 šálky za den.  

Třezalka čaj je doplněk stravy. Třezalka přispívá k optimální relaxaci a udržení zdravého spánku a dobré nálady. Má prospěšný vliv na zažívání a látkovou výměnu. Podporuje vylučovací funkci ledvin.      

Apotheke Zelený čaj obsahuje Zelený čaj - list (Folium thea sinensis). Pití zeleného čaje je prospěšné pro jeho obsah antioxidantů, které posilují přirozenou obranyschopnost těla. Posiluje činnost srdce a metabolismus.    

Červené keře rooibosu se pěstují v Jihoafrické republice. Rooibos přispívá k optimální relaxaci. Je také zdrojem antioxidantů, které přispívají k ochraně proti volným radikálům. Sytý červený nálev bez obsahu kofeinu je vhodný pro děti a i kojící ženy.    

Apotheke Máta peprná čaj 20x1.5g Bylinný čaj, porcovaný v nálevových sáčcích. Máta se používá pro široké spektrum účinků - podpora trávení, dýchacího a imunitního systému.

Elektrolyty bez energie navíc Předlohou pro Isohydrate byl lidský pot, podle něj je namíchaný. Sodík a chloridy v něm proto najdete v poměru přibližně 1,3 : 1, tedy v takovém, v jakém tyhle dva elektrolyty z těla odcházejí. Po naředění je to nápoj s nízkým obsahem cukrů a s nízkou energetickou hodnotou, a navíc si intenzitu můžete zvolit sami podle svých chutí. 950 mg sodíku 5 elektrolytů Vitamíny B1, B5, B6 a C Co s potem odchází? Pot je zředěný roztok minerálních látek, nejvíc se ztrácí sodík, za ním chloridy, méně draslík a hořčík. Kolik přesně, to je individuální: koncentrace sodíku v potu se mezi lidmi pohybuje od 20 do více než 80 mmol na litr. Bílý povlak na tmavém tričku je spolehlivá vizitka vyšších ztrát. 1 sáček rozpuštěný v Sodík na 100 ml Cukry na 100 ml Energie na 100 ml Chuť 300 ml 317 mg 1,0 g 6,7 kcal výraznější slaná chuť 500 ml 190 mg 0,6 g 4,0 kcal vyvážená, standardní volba 750 ml 127 mg 0,4 g 2,7 kcal jemná, na delší popíjení Pět minerálů ze čtyř solí 950 mg sodíku odpovídá asi 2,4 g soli, tedy necelé polovině čajové lžičky. Chloridů je 1155 mg, protože sodík a chlorid z těla odcházejí spolu. 300 mg draslíku a 250 mg fosforu dodá jedna jediná sůl. A 100 mg hořčíku je tu jako citrát proto, že se ve vodě dobře rozpouští a nezůstane ležet na dně. Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze Draslík přispívá k normální činnosti svalů  Hořčík přispívá k normální činnosti svalů Draslík přispívá k normální činnosti nervové soustavy Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání Fosfor přispívá k normálnímu energetickému metabolismu Cukr tady není potřeba V sáčku jsou 3,93 g sacharidů, z toho 3 g cukrů, a 20,2 kcal. Po rozpuštění do půl litru to dělá 0,6 g cukru a 4 kcal na 100 ml, naředěný Isohydrate je proto nápoj s nízkým obsahem cukrů a s nízkou energetickou hodnotou, a to v celém rozsahu ředění. Chuť obstarají steviol-glykosidy a pomerančové aroma. Isohydrate Sacharidy 3,93 g z toho cukry 3 g Energie 20,2 kcal Vitamín C 80 mg (100 % RHP) Isofuel Sacharidy 28,9 g z toho cukry 12,9 g Energie 120,3 kcal Vitamín C 40 mg (50 % RHP) Těžké kovy Hodnota Arsen (mg/kapsle) < 0,100 Kadmium (mg/kapsle) < 0,010 Rtuť (mg/kapsle) < 0,001 Olovo (mg/kapsle) < 0,100 Mikroorganismy Hodnota Celkový počet mikrobů (KTJ/g) < 1x102 Plísně (KTJ/g) 0 Kvasinky (KTJ/g) 0 Escherichia coli (E. coli) (KTJ/g) 0 Salmonella spp. (v 25 g) Neg. Listeria monocytogenes (v 25 g) Neg. 0 překročení limitů BrainMax® doplňky stravy testujeme nejen na obsah účinných látek, ale i na čistotu. Těžké kovy pod legislativními limity. Mikrobiologické testy negativní. Výsledky nezkreslujeme - protokoly zveřejňujeme v originálním znění. Laboratorní protokol - Těžké kovy

Proč inspirace klasickým vývarem? Preference slané chuti během zátěže a po ní roste (Gauthier et al., 2020). Slaný teplý vývar tu přitom byl dřív než jakákoli sportovní výživa a na občerstvovačkách dlouhých závodů se po něm sahá dodnes. Vzali jsme tedy jeho chuť s poctivou dávkou soli a chloridu, želatinu, koření a přidali jsme sacharidy, dávku hořčíku a fosforu. Stačí zalít vroucí vodou a vychutnat si vývaru podobný drink za minutu. 1265 mg sodíku v porci Slaná chuť vývaru Želatina, kvasnice a koření Nejčastěji se ptáte Jak BrainMax® Isotonic Hot Drink připravit? Jeden sáček zalijte 250–350 ml vroucí vody a zamíchejte. Méně vody dá hutnější a slanější vývar, více vody jemnější nápoj. Denně nepřekračujte čtyři sáčky. Musí to být vroucí voda? Maltodextrin, sůl i dochucovací směs se v ní rozpustí nejrychleji a nápoj vyjde bez usazeniny. Ve vlažné vodě se rozpustí také, ale za delší dobu a chuťově to není totéž, o co u vývaru jde. Kdy mám BrainMax® Isotonic Hot Drink pít? Nejčastěji během zátěže a po ní. Na dlouhých akcích to v praxi znamená v polovině nebo ve druhé půlce, kdy chuť na slané roste. Praktické je připravit si ho do termosky ještě doma. V zimním nebo chladném počasí ale skvěle zahřeje i před samotnou aktivitou. Musí být zima, aby měl smysl? Nemusí. Hlavní důvod je chuť a forma, ne zahřátí: preference slané chuti během delší zátěže a po ní roste, a hrnek vývaru je něco jiného než další sladká lahev. Na trati funguje v pěti stupních i ve pětadvaceti. V chladu k tomu jen přidá to, že je teplý. Proč slaný sportovní drink, a ne sladký? Protože po hodinách zátěže je slaná chuť to, po čem lidé sahají — u sportovců je to popsané v přehledu studií o vnímání chuti. Praktický důvod je stejný: sodíku je v jednom hrnku 1265 mg, což je dávkování, které se do sladkého nápoje schová špatně. Funguje i v zimě? Ano, tam přidává navíc teplo. V chladu je pocit žízně tlumený, i když je tělo dehydratované (Kenefick et al., 2004), takže se pije méně než v teple — teplý nápoj, po kterém člověk sám sáhne, je v takové situaci praktičtější než studená lahev. Kolik je to soli? 1265 mg sodíku odpovídá zhruba 3,2 g kuchyňské soli. Započítejte si to do denního příjmu, zvlášť pijete-li víc sáčků — čtyři sáčky denně jsou maximum uvedené na obalu a znamenají 12,7 g soli. Proč je v BrainMax® Isotonic Hot Drink želatina? Protože bez ní by to nebyl vývar. Želatina vzniká z kolagenu a je to přesně ta látka, kterou z kostí vytáhne dlouhé vaření — proto pravý vývar v chladničce ztuhne. Je to zároveň zdroj těch 1,66 g bílkovin na etiketě. Znamená to ale, že ani zeleninová varianta není vegetariánská. Kolik má kalorií a co je uvnitř? Jedna porce (25 g) má 346,4 kJ / 81,5 kcal, 17,2 g sacharidů z toho 7,2 g cukrů, 0,3 g tuku, 1,66 g bílkovin a žádnou vlákninu. Minerály: sodík 1265 mg, chloridy 1700 mg, draslík 250 mg, fosfor 200 mg,

Proč inspirace klasickým vývarem? Preference slané chuti během zátěže a po ní roste (Gauthier et al., 2020). Slaný teplý vývar tu přitom byl dřív než jakákoli sportovní výživa a na občerstvovačkách dlouhých závodů se po něm sahá dodnes. Vzali jsme tedy jeho chuť s poctivou dávkou soli a chloridu, želatinu, koření a přidali jsme sacharidy, dávku hořčíku a fosforu. Stačí zalít vroucí vodou a vychutnat si vývaru podobný drink za minutu. 1265 mg sodíku v porci Slaná chuť vývaru Želatina, kvasnice a koření Nejčastěji se ptáte Jak BrainMax® Isotonic Hot Drink připravit? Jeden sáček zalijte 250–350 ml vroucí vody a zamíchejte. Méně vody dá hutnější a slanější vývar, více vody jemnější nápoj. Denně nepřekračujte čtyři sáčky. Musí to být vroucí voda? Maltodextrin, sůl i dochucovací směs se v ní rozpustí nejrychleji a nápoj vyjde bez usazeniny. Ve vlažné vodě se rozpustí také, ale za delší dobu a chuťově to není totéž, o co u vývaru jde. Kdy mám BrainMax® Isotonic Hot Drink pít? Nejčastěji během zátěže a po ní. Na dlouhých akcích to v praxi znamená v polovině nebo ve druhé půlce, kdy chuť na slané roste. Praktické je připravit si ho do termosky ještě doma. V zimním nebo chladném počasí ale skvěle zahřeje i před samotnou aktivitou. Musí být zima, aby měl smysl? Nemusí. Hlavní důvod je chuť a forma, ne zahřátí: preference slané chuti během delší zátěže a po ní roste, a hrnek vývaru je něco jiného než další sladká lahev. Na trati funguje v pěti stupních i ve pětadvaceti. V chladu k tomu jen přidá to, že je teplý. Proč slaný sportovní drink, a ne sladký? Protože po hodinách zátěže je slaná chuť to, po čem lidé sahají — u sportovců je to popsané v přehledu studií o vnímání chuti. Praktický důvod je stejný: sodíku je v jednom hrnku 1265 mg, což je dávkování, které se do sladkého nápoje schová špatně. Funguje i v zimě? Ano, tam přidává navíc teplo. V chladu je pocit žízně tlumený, i když je tělo dehydratované (Kenefick et al., 2004), takže se pije méně než v teple — teplý nápoj, po kterém člověk sám sáhne, je v takové situaci praktičtější než studená lahev. Kolik je to soli? 1265 mg sodíku odpovídá zhruba 3,2 g kuchyňské soli. Započítejte si to do denního příjmu, zvlášť pijete-li víc sáčků — čtyři sáčky denně jsou maximum uvedené na obalu a znamenají 12,7 g soli. Proč je v BrainMax® Isotonic Hot Drink želatina? Protože bez ní by to nebyl vývar. Želatina vzniká z kolagenu a je to přesně ta látka, kterou z kostí vytáhne dlouhé vaření — proto pravý vývar v chladničce ztuhne. Je to zároveň zdroj těch 1,66 g bílkovin na etiketě. Znamená to ale, že ani zeleninová varianta není vegetariánská. Kolik má kalorií a co je uvnitř? Jedna porce (25 g) má 346,4 kJ / 81,5 kcal, 17,2 g sacharidů z toho 7,2 g cukrů, 0,3 g tuku, 1,66 g bílkovin a žádnou vlákninu. Minerály: sodík 1265 mg, chloridy 1700 mg, draslík 250 mg, fosfor 200 mg,

Všechno, co s potem odejde 28,9 g sacharidů v poměru maltodextrinu a fruktózy 1 : 0,8, ke kterému se vytrvalostní výživa posunula od klasického 2 : 1. Každý z obou sacharidů vstupuje do střevní buňky vlastní transportní cestou, takže spolu navzájem nebojují o stejné přenašeče. K tomu 950 mg sodíku v jediném sáčku. Dva druhy sacharidů Elektrolyty Na, K, Mg, P Snížení míry únavy a vyčerpání Proč 1 : 0,8 a ne 2 : 1 Původní doporučení znělo 2 : 1 ve prospěch glukózy, novější práce vedly k posunu poměru blíž k fruktóze, tedy zhruba 1 : 0,8 (O'Brien & Rowlands, 2011; Rowlands et al., 2015; Podlogar et al., 2022). Isofuel je namíchaný přesně na něj: 16 g maltodextrinu a 12,9 g fruktózy. Sacharidy navíc přispívají k obnově normální svalové funkce po vysoce intenzivním a/nebo dlouhotrvajícím výkonu, jehož výsledkem je svalová únava a vyčerpání zásob glykogenu.1 Cesta k poměru, který dnes používáme kolem roku 2000 doporučení 2 : 1 ve prospěch glukózy 2011 O'Brien & Rowlands srovnávají různé poměry fruktózy a maltodextrinu 2015 Rowlands et al. shrnují data ke kombinovaným sacharidům v přehledové práci 2022 Podlogar et al. testují vyšší hodinový příjem s poměrem posunutým k fruktóze dnes 1 : 0,8 · BrainMax® Isofuel: 16 g maltodextrinu a 12,9 g fruktózy Těžké kovy Hodnota Arsen (mg/kg) < 0,100 Kadmium (mg/kg) < 0,010 Rtuť (mg/kg) < 0,001 Olovo (mg/kg) < 0,100 Mikroorganismy Hodnota Celkový počet mikrobů (KTJ/g) < 1x102 Plísně (KTJ/g) 0 Kvasinky (KTJ/g) 0 Escherichia coli (E. coli) (KTJ/g) 0 Salmonella spp. (v 25 g) Neg. Listeria monocytogenes (v 25 g) Neg. 0 překročení limitů BrainMax® doplňky stravy testujeme nejen na obsah účinných látek, ale i na čistotu. Těžké kovy pod legislativními limity. Mikrobiologické testy negativní. Výsledky nezkreslujeme - protokoly zveřejňujeme v originálním znění. Laboratorní protokol - Těžké kovy (PDF) Laboratorní protokol - Mikrobiologie (PDF) Protokol o zkoušce Nejčastěji se ptáte Jak BrainMax® Isofuel připravit a kolik vody použít? Jeden sáček rozpusťte ve 300–500 ml vody a pijte během tréninku. Pokud vám nápoj přijde příliš sytý nebo slaný, nebo cvičíte v horku a chcete pít víc, klidně jděte k horní hranici nebo i nad ni — ředění je na vás, množství sacharidů a minerálů zůstává stejné. Denně nepřekračujte 4 sáčky. Kdy mám BrainMax® Isofuel pít — před, během, nebo po výkonu? Primárně během. Sacharidy i elektrolyty mají největší smysl tam, kde probíhají ztráty a kde tělo palivo právě spotřebovává. Před výkonem ho lze použít jako lehké dopalivo, po výkonu jako součást doplnění sacharidů. Co znamená „1 : 0,8 dual carb"? Poměr dvou sacharidů v receptuře: na 1 díl maltodextrinu připadá 0,8 dílu fruktózy. Konkrétně 16 g maltodextrinu a 12,9 g fruktózy na sáček. Každý z nich se ve střevě vstřebává vlastním přenašečem, takže si navzájem nekonkurují o stejnou cestu. Starší produkty používaly poměr 2 : 1; posun blíž k fruktóze odpovídá novějším pracím o kombinovaných sacharidech. Proč je v BrainMax® Isofuel tolik sodíku? Protože sodík je to, co s potem odchází nejvíc. 950 mg na

Apotheke Diabetický čaj je doplněk stravy. Smetanka, bříza a puškvorec podporují látkovou výměnu, zažívání, vylučování trávicích šťáv. Složení: Smetanka lékařská - kořen (Radix taraxaci), Borůvka černá - list (Folium myrtilli), Kopřiva dvoudomá - nať (Herba urticae), Bříza bělokorá - list (Folium betulae), Puškvorec lékařský - kořen (Radix calami). Dávkování: 2 až 3 šálky za den.    

Rooibos přispívá k optimální relaxaci. Je také zdrojem antioxidantů, které přispívají k ochraně proti volným radikálům.

Žaludeční čaj je doplněk stravy. Heřmánek, puškvorec a třezalka napomáhají dobré funkci trávicího traktu, podporují zažívání. Řepík podporuje činnost žlučníku a metabolické procesy v trávícím systému. Působí zklidňujícím účinkem.  

Zelený čaj pomáhá udržovat poměr HDL/LDL a hladinu cholesterolu v krvi. Smetanka obsahuje antioxidanty, které pomáhají proti nepříznivým vlivům okolí, má vliv na zažívání. Kopřiva podporuje vitalitu a obranyschopnost. Pýr podporuje čištění krve.

Bylinný čaj Apotheke BIO Na odkyselení s měsíčkem obsahuje tužebník, jasan, pampelišku a měsíček pro podporu vylučování vody a odpadních látek z těla.

Bylinný čaj Apotheke Menses s drmkem, kontryhelem a meduňkou podporuje hormonální rovnováhu a přispívá k menstruačnímu komfortu.

Bylinný nálev v porcovaných sáčcích je lahodný teplý nápoj jako součást každodenního pití.

Bylinná směs pro každodenní pití s ginkgo a zeleným čajem, ideální na chvíle, kdy potřebujete zůstat bdělí a v pohodě.

Při hubnutí čaj s ananasem obsahuje účinné látky. Smetanka a fenykl podporují detoxikaci těla stimulací diurézy. Pýr se tradičně používá na pomoc při udržování tělesné hmotnosti. Lékořice pomáhá udržovat rovnováhu zažívání. Kopřiva podporuje vitalitu.      

Ananas a papája je speciálně připravená ovocná směs pro chvíle klidu.        

Průduškový čaj je doplněk stravy. Jitrocel, tymián a sléz mají zklidňující účinek na krk a hltan. Tymián usnadňuje vykašlávání, se slézem pomáhá při suchém kašli. Jitrocel podporuje imunitní systém.  

Heřmánek pomáhá zklidňovat dýchací trakt, navozuje optimální relaxaci a zdravý spánek. Lípa podporuje pocení. Určeno pro děti od ukončeného 9. měsíce.

Ledvinový čaj je doplněk stravy. Zlatobýl a přeslička podporují normální funkci močového traktu a ledvin.   

Na prostatu čaj je doplněk stravy. Zlatobýl pomáhá udržovat zdravé močové cesty. Vrbovka je užitečná pro normální funkci prostaty.      

Čaj na žíly s pohankou je doplněk stravy. Pohanka přispívá ke zdraví cév, které pomáhají udržovat zdravé srdce. Violka podporuje čištění krve.  

Bylinný čaj aromatizovaný, porcovaný v nálevových sáčcích. Čaj určený pro zimní období, nejen pro zahřátí, ale i k navození příjemné sváteční atmosféry.

Tato bylinná směs působí močopudně a podporuje funkci močových cest.

Apotheke BIO Pohádkový dětský čaj Dýchací cesty se slézem, proskurníkem a heřmánkem, které přispívají k normální funkci dýchacího systému. Vhodné pro děti od ukončeného 9. měsíce.

Apotheke Pohádkový dětský čaj Průduškový s jitrocelem a mateřídouškou, které podporují imunitní systém i funkci dýchacího systému. Vhodné pro děti od ukončeného 9. měsíce.<br /> <br />

Apotheke CoolTea Mojito s limetkou je bylinná čajová směs na přípravu osvěžujícího čajového nápoje za studena. Ideální osvěžení na letní horké dny.

Apotheke CoolTea Brusinka s malinou je ovocná směs pro přípravu nápoje zalitím studenou vodou. Porcovaný čaj v nálevových sáčcích.

Směs určena pro podporu tvorby mateřského mléka. Jestřabina pomáhá stimulovat laktaci. Fenykl, kmín a anýz mají pozitivní vliv na laktaci a  trávení.

Vyvážená ovocno-bylinná směs vhodná pro děti od 9. měsíce, která svou jemnou chutí a vůní příjemně osvěží a zahání žízeň.

Bylinkový čaj v bio kvalitě s jitrocelem, slézem a vůní tymiánu a lékořice. Obsahuje směs léčivých bylin, které podporují normální funkci dýchacího systému.