Gainery a sacharidy od nejlevnějších

Dextróza - nejrychlejší zdroj energie, kterou využijete při každém sportu a fyzické aktivitě Dextróza, glukóza nebo hroznový cukr je jednoduchý cukr a nejrychleji vstřebatelný zdroj krátkodobé energie po nebo i během zátěže. Nahrazuje ztráty energie po sportovním výkonu. V krevním řečišti se nachází do 3 minut od okamžiku požití. Díky tomu vás hned probere a dočasně zvýší sílu.

Maltodextrin: vhodný po každém tréninku jako zdroj energie, který optimálně doplní glykogen Maltodextrin je oligosacharid, který je ve světě výživových doplňků známý jako výhodný zdroj energie pro sportovce a fyzicky aktivní lidi, ale i jako potravinářská látka. Vzniká spojením molekul glukózy (dextrózy), což je jednoduchý cukr, který slouží jako hlavní zdroj energie pro lidské tělo. Maltodextrin sestává nejčastěji ze tří až sedmnácti glukózových jednotek, a připravuje se enzymatickým zpracováním škrobu. Je to vysoce kvalitní sacharid, který pochází z kukuřičného škrobu, a ten poskytuje vynikající zdroj rychle vstřebatelné energie.

Erythrit: 100% náhrada cukru bez kalorií, bez glykemického indexu, která nezvyšuje inzulín a hladinu cukru v krvi Erythrit (Eryhtritol) je 100% náhrada cukru - používá se jako přírodní sladidlo, které se mimochodem přirozeně vyskytuje v mnoha druzích ovoce (hrušky, meloun, hrozny) i v potravinách, například v sójové omáčce, sýru, víně či pivě. V potravinách slouží ke zvýraznění aroma, zvlhčování, jako náhradní sladidlo, stabilizátor či zahušťovadlo. Vypadá velmi podobně jako cukr, je asi až o 60-80% sladší než sacharóza, avšak neobsahuje žádné kalorie. Disponuje řadou pozitivních vlastností - nízký glykemický index, nízký obsah kalorií, nízký projímavý účinek. Nezvyšuje hladinu cukru v krvi  a nemá vliv ani na hladinu inzulínu.

Xylit: březový cukr - přírodní náhrada cukru s mimořádně nízkým GI a počtem kalorií, který udržuje nízkou hladinu krevního cukru Xylit nebo Xylitol je přírodní náhrada cukru - březový cukr. Jeho neodmyslitelnou výhodou je, že i přesto, že vzhledově a chuťově je téměř stejný jako krystalový cukr, udržuje nízkou a stabilní hladinu krevního cukru. Navíc má mimořádně nízký glykemický index (GI = 7) ve srovnání s klasickým cukrem, který má GI = 68, a proto udržuje normální hladinu glukózy a působí na lidský organismus výrazně odlišně. Z konzumace xylitolu se netloustne, nemá negativní vliv na zuby, na jeho zpracování nepotřebuje organismus inzulín, urychluje trávicí proces a napomáhá vylučování.

CarboJet Gain, Chocolate, 1000g CarboJet™ Gain je speciální sacharidovo-proteinový práškový koncetrát. Obsahuje vysoce kvalitní bílkoviny Amix™ Protein Blend a exklusivní komplex sacharidů Amix™ CarboJet™ Matrix zahrnujících vysokomolekulární škrob Vitargo® a postupně vstřebatelnou isomaltulosu Palatinose®. Obsažené bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty.

Lahodná směs vysoce kvalitních bílkovin a sacharidů, která zajistí potřebné živiny pro růst svalů a regeneraci po tréninku. Pomůže budovat svalovou hmotu a dosahovat Vašich fitness cílů.

Nativní syrovátka a značkové sacharidy Za každým gramem v odměrce stojí prémiová surovina. Bílkoviny dodává nativní syrovátkový izolát, filtrovaný přímo z mléka. Sacharidy jsou ze tří zdrojů s glukózou i fruktózou: značkový maltodextrin AGENANOVA® s DE 1, krystalická fruktóza Fruitose® a dextróza. Celek doplňuje hořčík ve formě citrátu a vitamín C. Bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty. 15 g bílkovin 26,3 g sacharidů AGENANOVA® + Fruitose® Nejčastěji se ptáte Jaký je rozdíl mezi BrainMax® Recovery Pro Milk a Clear? Minerály a vitamín C jsou u obou stejné. Milk stojí na nativním syrovátkovém izolátu a kakau a vznikne z něj krémový čokoládový shake (15 g bílkovin, 179 kcal). Clear stojí na čirém izolátu jako v BrainMax® Clear Protein a dává lehký třešňový nápoj s 0,07 g tuku (13,9 g bílkovin, 156 kcal). Kdy BrainMax® Recovery Pro pít? Po výkonu. Tento nápoj se sacharidy, bílkovinami a minerály je nejvhodnější užívat po fyzické aktivitě. Jak BrainMax® Recovery Pro Milk připravit? Jednu odměrku protřepejte v šejkru s 500 ml vody nebo mléka. Kolik je v jedné dávce bílkovin a sacharidů? Milk: 14,95 g bílkovin a 26,25 g sacharidů. Clear: 13,89 g bílkovin a 24,71 g sacharidů. Na kolik dávek balení vystačí? Na 20 dávek. Proč jsou v BrainMax® Recovery Pro Milk sacharidy a kolik jich je potřeba po tréninku? Sacharidy přispívají k obnově normální svalové funkce (kontrakce) po vysoce intenzivním a/nebo dlouhotrvajícím fyzickém výkonu, jehož výsledkem je svalová únava a vyčerpání zásob glykogenu v kosterním svalstvu. Příznivého účinku se dosáhne konzumací sacharidů při celkovém přívodu 4 g/kg tělesné hmotnosti ze všech zdrojů, a to v dávkách podaných v průběhu prvních čtyř hodin po vysoce intenzivním a/nebo dlouhotrvajícím fyzickém výkonu, jehož výsledkem je svalová únava a vyčerpání zásob glykogenu v kosterním svalstvu, a nejpozději šest hodin po daném výkonu. Pro 70 kg člověka to tedy dělá příjem 280 g sacharidů. Co znamená DE 1 u maltodextrinu? Že je tento maltodextrin minimálně sladivý. Číslo DE neboli dextrózový ekvivalent ukazuje, jak dlouhé jsou řetězce glukózy, ze kterých se maltodextrin skládá. Čím delší řetězec, tím méně sladí. DE 1 znamená, že na sto molekul glukózy připadá jen jeden konec řetězce (čím víc konců, tím sladší chuť), tedy řetězce dlouhé zhruba sto molekul. DE 100 je naopak čistá glukóza: sto samostatných molekul, žádné řetězce, výrazně sladká chuť. Proč se maltodextrin nepočítá mezi cukry? Cukry jsou podle pravidel značení jen jednotlivé molekuly a dvojice molekul (glukóza, fruktóza, sacharóza a podobně). Maltodextrin jsou dlouhé řetězce, proto patří jen mezi sacharidy. Nativní syrovátkový protein Běžná syrovátka vzniká jako vedlejší produkt výroby sýra. Nativní syrovátka se filtruje přímo z mléka, takže neprochází syřidlem ani dalšími kroky sýrárny a zůstává co nejblíž bílkovinám, které v mléce přirozeně jsou. V BrainMax® Recovery Pro Milk je ve formě izolátu, tedy frakce syrovátky s nejvyšším podílem bílkovin. Glukóza i fruktóza Sacharidy v Recovery Pro nestojí na jednom cukru. Základem je značkový maltodextrin AGENANOVA® s dextrózovým ekvivalentem 1, tedy dlouhé řetězce glukózy, které nápoj téměř nesladí. Druhým pilířem je krystalická fruktóza Fruitose®, třetím dextróza. Nápoj tak nese glukózu i fruktózu, dohromady 26,3 g sacharidů v dávce, z toho 14,6 g cukrů.   Hořčík, draslík, sodík a vitamín C Hořčík ve formě citrátu se v potréninkovém nápoji potkává s bílkovinami i sacharidy: týká se syntézy bílkovin, činnosti svalů i energetického metabolismu. Doplňuje ho 200 mg draslíku z citrátu draselného a 447 mg sodíku z citrátu sodného a himálajské soli. Dále 100 % RHP vitamínu C jako kyseliny askorbové. Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu Hořčík přispívá k normální činnosti svalů Hořčík přispívá k normální syntéze bílkovin Vitamin