−30 %
Vegan Blend - veganský protein z hrachu, rýže a konopí, který vás překvapí výborným nutričním profilem a příjemnou chutí
Protein Vegan Blend je veganský protein ze 3 druhů proteinů, které zajistí okamžité a postupné vstřebávání bílkovin. Každý ze zdrojů proteinu Vegan Blend - hrachový proteinový koncentrát, rýžový proteinový koncentrát a konopný protein - má odlišné nutriční hodnoty a nabízí tak různé výhody, které se spojují v jednom produktu.
od 349 Kč
499 Kč
Optimal Vegan Protein 600g - vanilka
od 391 Kč
Vegan protein 750g - vanilka
od 482 Kč
Sójový protein s vysokým podílem bílkovin pro podporu růstu a udržení svalové hmoty. Má nízký obsah sacharidů a tuku, je bez přidaného cukru a díky rostlinnému složení vhodný i pro vegany.
od 499 Kč
GreenFood Nutrition Vegan Protein je vytvořený z hrachového a dýňového proteinu, které se dokonale doplňují. Vhodný také do pečení či přípravy dezertů.
od 505 Kč
Veganská proteinová směs s hrachovým proteinovým izolátem a izolátem z fazolí ve formě prášku je ideální volbou pro ty, kteří hledají kvalitní rostlinný zdroj bílkovin. Tento prášek je vyroben bez umělých barviv, což zajišťuje čistou a přirozenou chuť. Díky nízkému obsahu cukru je vhodný pro různé stravovací plány a preference. S banánovou příchutí.Vlastnosti:Čistá a přirozená chuť bez umělých barvivNízký obsah cukru pro lepší kontrolu příjmu sacharidůVhodné pro vegany a vegetariányObsahuje hrachový proteinový izolát a izolát z fazolíSnadno se míchá do různých nápojů a jídelTato veganská proteinová směs je skvělým doplňkem pro každodenní stravu, poskytující kvalitní bílkoviny z rostlinných zdrojů. Je ideální pro přidání do smoothie, ovesných kaší nebo jiných oblíbených pokrmů, což zvyšuje jejich nutriční hodnotu.Balení obsahuje 1000 g.
od 529 Kč
Reflex Nutrition Plant Based Protein vanilka má kompletní aminokyselinový profil a obsahuje také probiotické kultury a vitamin B12.
od 629 Kč
Určen sportovcům a fyzicky aktivním lidem. Vhodný pro vegetariány a vegany. Obsahuje výhradně rostlinné bílkoviny. S přírodním sladidlem (stévií). Bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty.
od 715 Kč
Protein 750g - vanilka
od 779 Kč
100% Plant Protein od USN je totiž složen pouze z látek rostlinného původu, a proto je vhodný i pro vegany.
od 789 Kč
Rostlinný protein s příchutí vanilky a karameluProteinový prášek na bázi izolátu bílkovin ze žlutého hrachu je určený pro sportovce a výrobce jej doporučuje užívat po tréninku. Je vhodný pro vegany a bez GMO. Jedna zarovnaná odměrka (41 g) poskytuje 25 g bílkovin. Bílkoviny přispívají k růstu svalové hmoty a udržení svalové hmoty.Vlastnosti a použití25 g bílkovin v jedné odměrce (41 g), získaných z izolátu bílkovin ze žlutého hrachu.Bílkoviny přispívají k udržení normálního stavu kostí.Vhodný pro vegany a bez GMO.Příchuť vanilky a karamelu (toffee), oslazeno xylitolem a extrakty z listů stévie.Balení 907 g obsahuje přibližně 22 porcí.Příprava a doporučené použitíDoporučené použití: 1 zarovnanou odměrku (41 g) denně rozmíchejte nebo rozmixujte přibližně ve 300 ml studené vody, džusu nebo oblíbeného nápoje.Pro dosažení uváděného příznivého účinku konzumujte 1 zarovnanou odměrku (41 g) denně; jedna porce obsahuje 25 g bílkovin. Důležitá je pestrá a vyvážená strava a zdravý životní styl.Složení a alergenySložení: izolát bílkovin ze žlutého hrachu, přírodní aromata, sladidlo: xylitol, mořská sůl, sladidla: extrakt z listů stévie, extrakt z listů stévie (rebaudiosid A).Vyrábí se v provozu, který zpracovává také pšenici, lepek, sóju, mléko, vejce, ryby a korýše.Upozornění a skladováníPoužívejte pouze jako doplnění jídelníčku; nepoužívejte k redukci hmotnosti. Obsahuje xylitol, který je škodlivý pro domácí zvířata. Přirozené barevné odchylky jsou možné.Po otevření skladujte na chladném, suchém a tmavém místě.Balení907 g prášku, přibližně 22 porcí po 41 g. Prodává se podle hmotnosti, nikoli objemu.
od 959 Kč
Přes 24 g rostlinných bílkovin v jedné odměrce!
Protein z BIO hrachu a BIO hnědé rýže je perfektní volbou pro každého, kdo chce doplnit kvalitní rostlinné bílkoviny bez kompromisů. Obsahuje celé spektrum esenciálních aminokyselin včetně 5,29 g BCAA v jedné dávce, a díky vysokému obsahu bílkovin přispívá k růstu a udržení svalové hmoty. Skvěle zapadne do aktivního životního stylu i jako součást vyváženého jídelníčku. Lehký, výživný a 100% rostlinný.
Slazeno stévií
Všech 9 EAA
100% rostlinný
BIO rýžový a hrachový BIO protein
Rostlinné bílkoviny mívají slabší profil aminokyselin ve srovnání s masem a mléčnými výrobky, což příznivcům rostlinné stravy doplňování bílkovin moc neusnadňuje. Profil aminokyselin je zvláště důležitý, pokud žijete aktivně a pravidelně cvičíte. Zatímco některé z aminokyselin si naše tělo dokáže vyrobit samo, esenciální aminokyseliny musíme získat ze stravy. BrainMax Vegan Protein obsahuje kompletní spektrum všech aminokyselin a je téměř srovnatelný s klasickým syrovátkovým či mléčným proteinem, jelikož každá odměrka obsahuje 24 g bílkovin a 5,29 g BCAA!
Rostlinný protein je určen především pro:
Pro vegany k doplnění kvalitních bílkovin
Pro skupinu osob se zvýšenými nároky na příjem bílkovin
Pro profesionální i rekreační sportovce
Pro osoby, které chtějí ze svého jídla vytěžit maximum
Pro osoby s cílem budování svalové hmoty
Pro osoby s citlivostí na laktózu
Pro osoby, kterým dělá problém strávit klasické proteiny
Osoby v redukčním režimu a ty, kteří si chtějí odpočinout od syrovátkových proteinů
Jedny z nejvyšších biologických hodnot na rostlinné bázi
Bílkoviny se hodnotí pomocí ukazatele známého jako biologická hodnota (BH). Na stupnici 0-100, kde 100 je nejlepší, má většina živočišných zdrojů bílkovin hodnotu 90+, zatímco fazole a pšenice se pohybují kolem 50 bodů. Hrachové a rýžové bílkoviny mají jedny z nejvyšších biologických hodnot na rostlinné bázi, které se pohybují kolem 70 bodů. Pokud je ale zkombinujeme, dostaneme se na biologickou hodnotu srovnatelnou se syrovátkovým proteinem.
Esenciální aminokyseliny - základ pro každodenní výživu
Aminokyseliny jsou přirozenou součástí bílkovin, které tvoří základ mnoha tělesných struktur. V BrainMax veganském proteinu najdeš všech devět esenciálních aminokyselin – leucin, isoleucin, valin, lysin, methionin, threonin, histidin, tryptofan a fenylalanin. Díky jejich přirozenému zastoupení je tento protein považován za kompletní zdroj rostlinných bílkovin, který přispívá k růstu a udržení svalové hmoty i k normálnímu stavu kostí.
Rýžový protein
Rýže přirozeně obsahuje osm esenciálních aminokyselin, díky čemuž je rýžový protein oblíbenou součástí rostlinné výživy. Vyrábí se fermentací a mletím rýžových zrn, přičemž vzniká koncentrát s vysokým obsahem bílkovin a přirozeným spektrem aminokyselin – například cysteinu, methioninu nebo argininu. Hrachový protein naopak vyniká obsahem leucinu, který je často zmiňován ve spojení s aktivním životním stylem. Díky svému složení tvoří rýžový a hrachový protein skvěle se doplňující rostlinnou kombinaci.
Hrachový protein
Hrachový protein obsahuje 30 % esenciálních aminokyselin a má větší množství leucinu a menší podíl aminokyselin methioninu a cysteinu. Ty naopak ve větší míře obsahuje zmíněný rýžový protein. Díky vyváženému poměru aminokyselin se tyto proteiny výborně doplňují.
Testováno nezávislou laboratoří
BrainMax Vegan protein prošel nezávislým laboratorním testováním na přítomnost těžkých kovů a mikrobiologickou nezávadnost. Těžké kovy mohou být v některých rostlinných surovinách přítomny v důsledku znečištěného prostředí, a proto je jejich kontrola zásadní pro bezpečnost. Mikrobiologické testování zahrnovalo ověření nepřítomnosti škodlivých mikroorganismů, například
od 999 Kč
Protein na Leano.cz najdete v několika základních typech, které se liší hlavně tím, kolik bílkoviny obsahuje jedna dávka a odkud pochází. V nabídce je přes 1 000 produktů od 3 e-shopů, s cenami od 19 Kč do 3 749 Kč – rozdíl dělá hlavně koncentrace bílkoviny a velikost balení.
Syrovátkový, vysokoprocentní, nebo veganský
Syrovátkový whey protein je nejběžnější a nejlevnější varianta na gram bílkoviny. Protein s 70–85 % bílkovin je koncentrát s nižším podílem sacharidů a tuku než klasický whey. Veganské proteiny staví na hrachové, rýžové nebo konopné bílkovině a hodí se, když se syrovátce chcete vyhnout kvůli mléčné bílkovině nebo laktóze.
Co znamená procento bílkovin na obalu
Číslo na obalu, například 70 % nebo 85 %, říká, kolik bílkoviny je ve 100 g prášku – zbytek tvoří sacharidy, tuky a příchutě. Čím vyšší procento, tím míň sacharidů a cukru v dávce, ale obvykle taky vyšší cena za kilo.
Na co se dívat kromě procenta
Kromě obsahu bílkoviny srovnávejte cenu za jednu dávku, ne za balení, rozpustnost a seznam alergenů – syrovátka obsahuje mléčnou bílkovinu a stopy laktózy, veganské varianty se jí vyhýbají úplně. Množství doplňku vhodné pro váš jídelníček proberte s lékařem nebo nutričním terapeutem, hlavně při onemocnění ledvin.
Nejčastější značky
V nabídce se nejvíc objevují Extrifit, Essential line, Weider, Amix, Reflex Nutrition a Corny.
Časté dotazy
Jaký je rozdíl mezi syrovátkovým koncentrátem a izolátem?
Syrovátkový koncentrát obsahuje typicky 70–80 % bílkoviny, zbytek tvoří laktóza a tuk. Izolát prochází další filtrací, takže má bílkovin víc, běžně přes 90 %, a laktózy i tuku míň – proto bývá dražší za kilo. Pro běžné doplnění bílkoviny ve stravě stačí koncentrát, izolát se hodí spíš při citlivosti na laktózu.
Je rostlinný protein stejně kvalitní jako syrovátkový?
Rostlinné proteiny, například hrachový, rýžový nebo konopný, mají jiné zastoupení aminokyselin než syrovátka, proto se často kombinuje víc druhů dohromady. Obsah bílkoviny na porci bývá u kvalitních veganských směsí srovnatelný se syrovátkovým koncentrátem. Volba je hlavně o toleranci laktózy, stravovacím stylu a chuti, ne o tom, že by jeden typ byl univerzálně lepší.
Kolik bílkovin denně je vhodné z proteinu doplňovat?
To záleží na celkovém příjmu bílkovin ze stravy, hmotnosti, zdravotním stavu a míře pohybové aktivity, takže univerzální číslo neexistuje. Vhodné množství doplňku proberte s lékařem, nutričním terapeutem nebo lékárníkem – zvlášť pokud máte onemocnění ledvin nebo užíváte léky na chronické onemocnění.
Proč se proteiny od různých značek tak liší cenou za kilo?
Cenu ovlivňuje typ bílkoviny (syrovátka, izolát, rostlinná), přidané látky jako aminokyseliny nebo sladidla i balení – velké pytle vycházejí na kilo levněji než malé dávkovací sáčky. Při srovnání se vyplatí přepočítat cenu na gram bílkoviny v dávce, ne jen na cenu balení.
