−41 %
GymBeam MoiMüv Protein Milkshake 242 ml čokoláda - ano - ne - syrovátka - koncentrát - ne - ne - ne - ne - ne - směs - Ready to drink nápoj s obsahem až 24 g bílkovin pro splnění vašich sladkých tužeb a zároveň prospěšný pro růst a regeneraci svalové hmoty.
od 29 Kč
49 Kč
−41 %
GymBeam MoiMüv Protein Milkshake 242 ml vanilka - ano - ne - syrovátka - koncentrát - ne - ne - ne - ne - ne - směs - t Ready to drink nápoj s obsahem až 24 g bílkovin pro splnění vašich sladkých tužeb a zároveň prospěšný pro růst a regeneraci svalové hmoty.
od 29 Kč
49 Kč
−11 %
100% Whey Protein od Extrifitu s vanilkovou příchutí je doplněk stravy. Jedná se o výborně stravitelný ryzí syrovátkový protein za skvělou cenu. Tento protein je plně instantní, rychle se rozpouští a jeho příprava je mimořádně snadná. Hotový nápoj má velmi příjemnou konzistenci. Proteiny přispívají k růstu svalové hmoty a k jejímu udržení v situacích, kdy je ohrožena katabolizací. V každé dávce 100% Whey Protein od Extrifitu se můžete těšit na plných 23 g bílkovin té nejvyšší kvality. Hlavní proteinová složka pochází z ověřeného evropského zdroje.Hlavní přednosti:perfektní rozpustnostvýborná stravitelnostjedinečná chuťšpičkový, výhradně syrovátkový proteincenově dostupný doslova pro každého4818 mg BCAA v každé dávce23 g bílkovin v každé dávceBalení obsahuje 30g.
od 33 Kč
37 Kč
−20 %
Nutrend Whey Protein je kvalitní syrovátkový protein s 24 g bílkovin a 4,5 g BCAA v dávce, snadno stravitelný, bez lepku a cukru, ideální po tréninku i na cesty.
od 39 Kč
49 Kč
−20 %
Nutrend Whey Protein je kvalitní syrovátkový protein s 24 g bílkovin a 4,5 g BCAA v dávce, snadno stravitelný, bez lepku a cukru, ideální po tréninku i na cesty.
od 39 Kč
49 Kč
−20 %
Nutrend Whey Protein je kvalitní syrovátkový protein s 24 g bílkovin a 4,5 g BCAA v dávce, snadno stravitelný, bez lepku a cukru, ideální po tréninku i na cesty.
od 39 Kč
49 Kč
−20 %
Nutrend Whey Protein s čokoládovou příchutí je kvalitní syrovátkový protein obsahující 23,7 g bílkovin a 4,5 g BCAA v jedné dávce. Bez lepku a přidaného cukru.
od 39 Kč
49 Kč
−38 %
Náš Whey Protein & Collagen Drink s lahodnou čokoládovo-oříškovou příchutí je nejen výborně chutnající, ale také nabízí komplexní výživu pro vaše tělo. Obsahuje vysoce kvalitní syrovátkový protein, vitamín C, zinek a značkovou surovinu kolagenový peptid Bodybalance. Po sportu je tento koktejl ideálním společníkem pro regeneraci svalů a podporu imunity.
Vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí a kůže
Zinek přispívá k udržení normálního stavu vlasů a pokožky
od 149 Kč
239 Kč
−20 %
100% bio hrachový protein ze žlutého hrachu je bohatým zdrojem rostlinných bílkovin - zejména aminokyselin s rozvětveným řetězcem BCAA (valin, leucin a izoleucin). Hrachový protein je charakteristický svou vůní a chutí po slabě sušeném hrachu, má světle žlutou barvu. Je lehce stravitelný, dobře rozpustný a nezpůsobuje nadýmání jako celý hrách. Je ideálním doplňkem do proteinových koktejlů, zeleninových šťáv, polévek, salátů apod.
od 166 Kč
208 Kč
−32 %
Organis VEGAN protein čokoláda je doplněk stravy ve formě sypkého prášku. Jedná se o lahodný rostlinný protein s čokoládovou příchutí, ideální pro ty, kteří hledají kvalitní zdroj bílkovin bez živočišných složek. Každá porce obsahuje 24 g bílkovin, což z něj činí skvělý doplněk do smoothies, ovesných kaší nebo proteinových nápojů. Tento 100% rostlinný protein je vhodný pro vegany a nabízí vyvážený poměr živin.Vlastnosti:Lahodná čokoládová příchuť z přírodních ingrediencíObsahuje 24 g bílkovin na porciVyrobeno z hrachového a slunečnicového proteinuVhodný pro veganyOrganis VEGAN protein je ideální volbou pro milovníky rostlinné stravy, kteří si chtějí vychutnat bohatou čokoládovou chuť. Jeho složení zajišťuje, že si můžete dopřát lahodný proteinový nápoj bez kompromisů v kvalitě.Balení obsahuje 500 g
od 203 Kč
300 Kč
−20 %
Zerex BIO Konopný Protein obsahuje nenasycené mastné kyseliny, vlákninu + vysoký podíl bílkovin, které pomáhají budovat a opravovat svaly a poskytují dlouhotrvající energii.
od 323 Kč
405 Kč
−18 %
100% naturální bio konopný protein je bohatým zdrojem rostlinných bílkovin (obsahuje všech 22 aminokyselin vyskytujících se v přírodě, včetně 8 esenciálních). Je bohatý na vlákninu a obsahuje téměř dokonalou rovnováhu nenasycených mastných kyselin 3, 6 a 9.
od 334 Kč
407 Kč
−30 %
Vegan Blend - veganský protein z hrachu, rýže a konopí, který vás překvapí výborným nutričním profilem a příjemnou chutí
Protein Vegan Blend je veganský protein ze 3 druhů proteinů, které zajistí okamžité a postupné vstřebávání bílkovin. Každý ze zdrojů proteinu Vegan Blend - hrachový proteinový koncentrát, rýžový proteinový koncentrát a konopný protein - má odlišné nutriční hodnoty a nabízí tak různé výhody, které se spojují v jednom produktu.
od 349 Kč
499 Kč
−30 %
Vegan Blend - veganský protein z hrachu, rýže a konopí, který vás překvapí výborným nutričním profilem a příjemnou chutí
Protein Vegan Blend je veganský protein ze 3 druhů proteinů, které zajistí okamžité a postupné vstřebávání bílkovin. Každý ze zdrojů proteinu Vegan Blend - hrachový proteinový koncentrát, rýžový proteinový koncentrát a konopný protein - má odlišné nutriční hodnoty a nabízí tak různé výhody, které se spojují v jednom produktu.
od 349 Kč
499 Kč
−30 %
Vegan Blend - veganský protein z hrachu, rýže a konopí, který vás překvapí výborným nutričním profilem a příjemnou chutí
Protein Vegan Blend je veganský protein ze 3 druhů proteinů, které zajistí okamžité a postupné vstřebávání bílkovin. Každý ze zdrojů proteinu Vegan Blend - hrachový proteinový koncentrát, rýžový proteinový koncentrát a konopný protein - má odlišné nutriční hodnoty a nabízí tak různé výhody, které se spojují v jednom produktu.
od 349 Kč
499 Kč
−30 %
Protein Vegan Blend je směs tří rostlinných bílkovin: hrachového izolátu, rýžového koncentrátu a konopného proteinového prášku. Díky tomu v jedné 30g odměrce dodá až 23 g bílkovin a kompletní spektrum všech 9 esenciálních aminokyselin. Je zdrojem vlákniny, neobsahuje mléko, laktózu ani lepek a je testován v akreditovaných německých laboratořích.
od 349 Kč
499 Kč
−30 %
Protein Vegan Blend je směs tří rostlinných bílkovin: hrachového izolátu, rýžového koncentrátu a konopného proteinového prášku. Díky tomu v jedné 30g odměrce dodá až 23 g bílkovin a kompletní spektrum všech 9 esenciálních aminokyselin. Je zdrojem vlákniny, neobsahuje mléko, laktózu ani lepek a je testován v akreditovaných německých laboratořích.
od 349 Kč
499 Kč
−20 %
BioTech USA 100% Pure Whey je chutný syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin, krémovou konzistencí a snadnou rozpustností.
od 367 Kč
459 Kč
−20 %
BioTech USA 100% Pure Whey je chutný syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin, krémovou konzistencí a snadnou rozpustností.
od 367 Kč
459 Kč
−20 %
BioTech USA 100% Pure Whey je chutný syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin, krémovou konzistencí a snadnou rozpustností.
od 367 Kč
459 Kč
−20 %
BioTech USA 100% Pure Whey je chutný syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin, krémovou konzistencí a snadnou rozpustností.
od 367 Kč
459 Kč
−20 %
BioTech USA 100% Pure Whey je chutný syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin, krémovou konzistencí a snadnou rozpustností.
od 367 Kč
459 Kč
−20 %
BioTech USA 100% Pure Whey je chutný syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin, krémovou konzistencí a snadnou rozpustností.
od 367 Kč
459 Kč
−20 %
BioTech Vegan Protein Vanilla Cookie je plnohodnotný rostlinný protein skvěle krémové konzistence. Hrachový a rýžový protein doplňuje quina, goji a acai.
od 375 Kč
469 Kč
−20 %
Nutrend Whey Protein je kvalitní syrovátkový protein s 24 g bílkovin a 4,5 g BCAA v dávce, snadno stravitelný, bez lepku a cukru, ideální po tréninku i na cesty.
od 439 Kč
549 Kč
−20 %
Nutrend Whey Protein je kvalitní syrovátkový protein s 24 g bílkovin a 4,5 g BCAA v dávce, snadno stravitelný, bez lepku a cukru, ideální po tréninku i na cesty.
od 439 Kč
549 Kč
−20 %
Nutrend Whey Protein je kvalitní syrovátkový protein s 24 g bílkovin a 4,5 g BCAA v dávce, snadno stravitelný, bez lepku a cukru, ideální po tréninku i na cesty.
od 439 Kč
549 Kč
−20 %
Nutrend Whey Protein je kvalitní syrovátkový protein s 24 g bílkovin a 4,5 g BCAA v dávce, snadno stravitelný, bez lepku a cukru, ideální po tréninku i na cesty.
od 439 Kč
549 Kč
−15 %
Přes 24 g rostlinných bílkovin v jedné dávce!
Protein z bio hrachu a bio hnědé rýže je perfektní volbou pro každého, kdo chce doplnit kvalitní rostlinné bílkoviny bez kompromisů. Díky vysokému obsahu bílkovin přispívá k růstu a udržení svalové hmoty. Skvěle zapadne do aktivního životního stylu i jako součást vyváženého jídelníčku. Lehký, výživný a 100% rostlinný.
Slazeno stévií
Neobsahuje sóju
100% rostlinný
Bio rýžový a bio hrachový protein
Rostlinné bílkoviny mívají slabší profil aminokyselin ve srovnání s masem a mléčnými výrobky, což příznivcům rostlinné stravy doplňování bílkovin moc neusnadňuje. Profil aminokyselin je zvláště důležitý, pokud žijete aktivně a pravidelně cvičíte. Zatímco některé z aminokyselin si naše tělo dokáže vyrobit samo, esenciální aminokyseliny musíme získat ze stravy. BrainMax Vegan Protein obsahuje kompletní spektrum všech aminokyselin a je téměř srovnatelný s klasickým syrovátkovým či mléčným proteinem, jelikož jedna dávka obsahuje 24 g bílkovin.
Rostlinný protein je určen především pro:
Pro vegany k doplnění kvalitních bílkovin
Pro skupinu osob se zvýšenými nároky na příjem bílkovin
Pro profesionální i rekreační sportovce
Pro osoby, které chtějí ze svého jídla vytěžit maximum
Pro osoby s cílem budování svalové hmoty
Pro osoby s citlivostí na laktózu
Pro osoby, kterým dělá problém strávit klasické proteiny
Osoby v redukčním režimu a ty, kteří si chtějí odpočinout od syrovátkových proteinů
Jedny z nejvyšších biologických hodnot na rostlinné bázi
Bílkoviny se hodnotí pomocí ukazatele známého jako biologická hodnota (BH). Na stupnici 0-100, kde 100 je nejlepší, má většina živočišných zdrojů bílkovin hodnotu 90+, zatímco fazole a pšenice se pohybují kolem 50 bodů. Hrachové a rýžové bílkoviny mají jedny z nejvyšších biologických hodnot na rostlinné bázi, které se pohybují kolem 70 bodů. Pokud je ale zkombinujeme, dostaneme se na biologickou hodnotu srovnatelnou se syrovátkovým proteinem.
Esenciální aminokyseliny - základ pro každodenní výživu
Aminokyseliny jsou přirozenou součástí bílkovin, které tvoří základ mnoha tělesných struktur. V BrainMax veganském proteinu najdeš všech devět esenciálních aminokyselin – leucin, isoleucin, valin, lysin, methionin, threonin, histidin, tryptofan a fenylalanin. Díky jejich přirozenému zastoupení je tento protein považován za kompletní zdroj rostlinných bílkovin, který přispívá k růstu a udržení svalové hmoty i k normálnímu stavu kostí.
Hrachový protein
Hrachový protein obsahuje 30 % esenciálních aminokyselin a má větší množství leucinu a menší podíl aminokyselin methioninu a cysteinu. Ty naopak ve větší míře obsahuje zmíněný rýžový protein. Díky vyváženému poměru aminokyselin se tyto proteiny výborně doplňují.
Rýžový protein
Rýže přirozeně obsahuje osm esenciálních aminokyselin, díky čemuž je rýžový protein oblíbenou součástí rostlinné výživy. Vyrábí se fermentací a mletím rýžových zrn, přičemž vzniká koncentrát s vysokým obsahem bílkovin a přirozeným spektrem aminokyselin – například cysteinu, methioninu nebo argininu. Hrachový protein naopak vyniká obsahem leucinu, který je často zmiňován ve spojení s aktivním životním
od 509 Kč
599 Kč
−11 %
Extrifit Vegan 80 s příchutí čokolády je proteinový izolát z výhradně rostlinných zdrojů! Neobsahuje laktózu! Vynikající alternativa k syrovátkovým a mléčným proteinům. Tento špičkový rostlinný izolát má dokonalé parametry. Na rozdíl od jiných rostlinných proteinů, se kterými jste se setkali, má Extrifit Vegan 80 obsah bílkovin až 75 % a obsah BCAA až téměř 5000 mg v jediné odměrce! Jedná se tedy o naprosto rovnocenný zdroj proteinů s aminospektrem prakticky shodným se syrovátkovými (whey) proteiny a Vegan 80 je tedy velmi vhodný pro budování a růst svalové hmoty.Pokud hledáte alternativu k 80% whey proteinům, pak je Vegan 80 tou pravou volbou pro vás. Vegan 80 vyniká velmi nízkým obsahem tuku a nulovým obsahem cukru. Je tedy vhodný i v období velmi přísné diety a při rýsování svalů.Vegan 80 obsahuje dva zdroje rostlinných bílkovin: rýžový proteinový izolát a hrachový proteinový izolát v poměru 1 : 1 a navíc je obohacen o přírodní enzymy bromelain a papain.Vegan 80 NEOBSAHUJE LAKTÓZU, je tedy velmi vhodný také pro uživatele, kteří trpí její nesnášenlivostí. Vegan 80 neobsahuje žádná barviva a zahušťovadla! Příjem tohoto vysoce kvalitního zdroje proteinu přispívá k růstu svalové hmoty a k jejímu udržení v situacích, kdy je ohrožena katabolizací.Balení obsahuje 1000 g.
od 519 Kč
583 Kč
−27 %
Anabolic Whey - syrovátkový protein obohacený o kreatin monohydrát a glutaminové peptidy pro podporu růstu svalové hmoty, síly a objemu
Anabolic Whey je syrovátkový protein, který kombinuje výhody syrovátkového koncentrátu, kaseinátu vápenatého a glutaminových peptidů. Jde o aminokyseliny, které potlačují svalovou únavu po náročných trénincích, výrazně urychlují regeneraci a prospívají celkovému zdraví. Navíc je obohacený o kreatin monohydrát, tedy oblíbenou formu kreatinu, která zásobuje svaly energií, čímž zvyšuje jejich výkon, sílu a objem.
od 539 Kč
739 Kč
−27 %
Anabolic Whey - syrovátkový protein obohacený o kreatin monohydrát a glutaminové peptidy pro podporu růstu svalové hmoty, síly a objemu
Anabolic Whey je syrovátkový protein, který kombinuje výhody syrovátkového koncentrátu, kaseinátu vápenatého a glutaminových peptidů. Jde o aminokyseliny, které potlačují svalovou únavu po náročných trénincích, výrazně urychlují regeneraci a prospívají celkovému zdraví. Navíc je obohacený o kreatin monohydrát, tedy oblíbenou formu kreatinu, která zásobuje svaly energií, čímž zvyšuje jejich výkon, sílu a objem.
od 539 Kč
739 Kč
−27 %
Anabolic Whey - syrovátkový protein obohacený o kreatin monohydrát a glutaminové peptidy pro podporu růstu svalové hmoty, síly a objemu. Anabolic Whey je syrovátkový protein, který kombinuje výhody syrovátkového koncentrátu, kaseinátu vápenatého a glutaminových peptidů. Jde o aminokyseliny, které potlačují svalovou únavu po náročných trénincích, výrazně urychlují regeneraci a prospívají celkovému zdraví. Navíc je obohacený o kreatin monohydrát, tedy oblíbenou formu kreatinu, která zásobuje svaly energií, čímž zvyšuje jejich výkon, sílu a objem.
od 539 Kč
739 Kč
−20 %
Protein Plus Bio 375g - čokoláda
od 560 Kč
699 Kč
−26 %
Komplex rostlinných proteinů a BCAA v ideálním fyziologickém poměru. 26 g proteinů v jedné dávce. Obohaceno směsí trávicích enzymů. Vhodné pro vegany.
od 589 Kč
799 Kč
−20 %
Doplněk stravy BioTech 100% Pure Whey je syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin (78%), každá dávka obsahuje 4,3 g BCAA, s minimálním obsahem tuku a sacharidů. Neobsahuje lepek ani aspartam.Nízký obsah kalorií21 g bílkovin v jedné dávceAminokyseliny BCAA a glutaminSyrovátkový komplex (koncentrát a izolát)Enzym bromelain pro štěpení bílkovin32 porcí v jednom baleníPříchuť: jahodaBalení obsahuje 900 g (32 dávek).
od 631 Kč
789 Kč
−20 %
Doplněk stravy BioTech 100% Pure Whey je proteinový prášek s vysokou biologickou hodnotou a s přidanými BCAA, glutaminem a argininem. Kombinace syrovátkového koncentrátu, syrovátkového izolátu a přidaných aminokyselin (L-glutamin, L-arginin a BCAA). Díky nízkému obsahu sacharidů a tuků je vhodný i v redukční fázi.Zdroj bílkovin.Vhodný pro sportovce.Chutná krémová konzistence.Bez palmového oleje a bez lepku.Více než 4,3 g BCAA na porci.Příchuť: cookies cream.Balení obsahuje 900 g.
od 631 Kč
789 Kč
−20 %
BioTech USA 100% Pure Whey je chutný syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin, krémovou konzistencí a snadnou rozpustností.
od 631 Kč
789 Kč
−20 %
BioTech USA 100% Pure Whey s příchutí bourbon vanilka je chutný syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin, krémovou konzistencí a snadnou rozpustností.
od 631 Kč
789 Kč
−15 %
Verra Premium Vegan Protein je BIO směs rostlinných proteinů s trávicími enzymy DigeZyme® a lahodnou čokoládovou příchutí. Bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty.
od 649 Kč
765 Kč
−19 %
Venira Whey protein je šetrně zpracovaný syrovátkový protein s kolagenem, trávicími enzymy, obohacený o biotin pro krásu vlasů a pokožky.
od 735 Kč
905 Kč
−20 %
Venira Whey protein je šetrně zpracovaný syrovátkový protein s kolagenem, trávicími enzymy, obohacený o biotin pro krásu vlasů a pokožky.
od 735 Kč
916 Kč
−15 %
Venira Whey protein je šetrně zpracovaný syrovátkový protein s kolagenem, trávicími enzymy, obohacený o biotin pro krásu vlasů a pokožky.
od 735 Kč
865 Kč
−18 %
Venira Whey protein je šetrně zpracovaný syrovátkový protein s kolagenem, trávicími enzymy, obohacený o biotin pro krásu vlasů a pokožky.
od 735 Kč
898 Kč
−15 %
Venira Whey protein je šetrně zpracovaný syrovátkový protein s kolagenem, trávicími enzymy, obohacený o biotin pro krásu vlasů a pokožky.
od 735 Kč
869 Kč
−23 %
Venira Whey Protein s kolagenem - kvalitní syrovátkový protein s kokosovou příchutí. 20 g bílkovin v porci, 4,8 g BCAA a minimum cukru. Vhodné pro sportovce i aktivní osoby všech věkových kategorií.
od 749 Kč
968 Kč
−18 %
Professional WPC 80 je od března 2014 v novém balení, s novým a ještě lepším složením a také s novým názvem! V čem je nový CFM Instant Whey 80 ještě lepší než jeho už tak velmi oblíbený předchůdce? Má mnohem lepší krémovitost a lahodnou konzistenci, je dostupný v sedmi nových naprosto excelentních a vylepšených příchutích na samé hranici možného u tohoto typu CFM proteinu. U ovocných příchutí jsou navíc obsaženy rozemleté kousíčky 100% ovoce. To vše se sedmi trávicími enzymy, se sladidlem z rostliny stévie, bez jakýchkoliv chemických barviv a se zárukou, že proteinovou složku tvoří ze 100% nejkvalitnější CFM instantní syrovátkový proteinový koncentrát z Evropské unie. Výsledný produkt je plně instantní (= snadno rozpustný), zcela bezprašný, špičkově stravitelný a využitelný. Navíc v nové praktické dóze a novém obalu!
od 774 Kč
946 Kč
−21 %
Sunwarrior Protein Classic Plus BIO Vanilkový
Sunwarrior Warrior Blend Organic Protein – Francouzský toast je rostlinný protein v BIO kvalitě, který kombinuje hrachový a konopný protein s kustovnicí čínskou. Tato kombinace představuje praktický způsob, jak doplnit bílkoviny v každodenní stravě.
Protein má příjemnou chuť inspirovanou francouzským toastem a je vhodný pro každodenní použití – snadno jej přidáš do smoothie, kaší nebo dalších receptů.
Díky čistě rostlinnému složení je vhodný pro vegany. Neobsahuje lepek, mléko ani sóju.
Schválená zdravotní tvrzení pro bílkoviny:
Přispívají k růstu svalové hmoty.
Přispívají k udržení svalové hmoty.
Přispívají k udržení normálního stavu kostí.
Složení
patentovaná proteinová směs (hnědá rýže*, hrách*, quinoa*, chia semínka*, amarant*) 99 %, vanilkový příchuť*, mořská sůl, stabilizátor: guarová guma; steviolglykosidy z rostliny stévie*
*=BIO
Nutriční hodnoty
ve 100 g
v 1 dávce (25 g)
Energetická hodnota
1674 kJ/ 397 kcal
419 kJ/ 99 kcal
Tuky
7,8 g
2 g
z toho nasycené
2,8 g
0,7 g
Sacharidy
12 g
3 g
z toho cukry
0,7 g
< 0,5 g
Vláknina
4,1 g
1 g
Bílkoviny
68 g
17 g
Sůl
2,2 g
0,56 g
Železo
20 mg (143 %)*
5 mg (36 %)*
* referenční hodnoty příjmu
** pouze ve formě přirozeně se vyskytujícího sodíku
Aminokyselina ve 25 g
Množství
Alanin
900 mg
Arginin
1190 mg
Kyselina aspartamová
1675 mg
Cystin
408 mg
Kyselina glutamová
3160 mg
Glycin
579 mg
Histidin
398 mg
Isoleucin
1071 mg
Leucin
1659 mg
Lysin
960 mg
Methionin
456 mg
Fenylalanin
816 mg
Prolin
1052 mg
Serin
866 mg
Threonin
798 mg
Tryptofan
289 mg
Tyrosin
709 mg
Valin
1054 mg
Dávkování
Mixujte, protřepejte nebo smíchejte 1 odměrku (25 g) s vodou (0,25 l) nebo vaším oblíbeným nápojem. Můžete uchovat v lednici, zkonzumujte ve stejný den. Chraňte před přímým světlem a před horkem.
Upozornění
Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.
od 834 Kč
1 059 Kč
Protein na Leano.cz najdete v několika základních typech, které se liší hlavně tím, kolik bílkoviny obsahuje jedna dávka a odkud pochází. V nabídce je přes 1 000 produktů od 3 e-shopů, s cenami od 19 Kč do 3 749 Kč – rozdíl dělá hlavně koncentrace bílkoviny a velikost balení.
Syrovátkový, vysokoprocentní, nebo veganský
Syrovátkový whey protein je nejběžnější a nejlevnější varianta na gram bílkoviny. Protein s 70–85 % bílkovin je koncentrát s nižším podílem sacharidů a tuku než klasický whey. Veganské proteiny staví na hrachové, rýžové nebo konopné bílkovině a hodí se, když se syrovátce chcete vyhnout kvůli mléčné bílkovině nebo laktóze.
Co znamená procento bílkovin na obalu
Číslo na obalu, například 70 % nebo 85 %, říká, kolik bílkoviny je ve 100 g prášku – zbytek tvoří sacharidy, tuky a příchutě. Čím vyšší procento, tím míň sacharidů a cukru v dávce, ale obvykle taky vyšší cena za kilo.
Na co se dívat kromě procenta
Kromě obsahu bílkoviny srovnávejte cenu za jednu dávku, ne za balení, rozpustnost a seznam alergenů – syrovátka obsahuje mléčnou bílkovinu a stopy laktózy, veganské varianty se jí vyhýbají úplně. Množství doplňku vhodné pro váš jídelníček proberte s lékařem nebo nutričním terapeutem, hlavně při onemocnění ledvin.
Nejčastější značky
V nabídce se nejvíc objevují Extrifit, Essential line, Weider, Amix, Reflex Nutrition a Corny.
Časté dotazy
Jaký je rozdíl mezi syrovátkovým koncentrátem a izolátem?
Syrovátkový koncentrát obsahuje typicky 70–80 % bílkoviny, zbytek tvoří laktóza a tuk. Izolát prochází další filtrací, takže má bílkovin víc, běžně přes 90 %, a laktózy i tuku míň – proto bývá dražší za kilo. Pro běžné doplnění bílkoviny ve stravě stačí koncentrát, izolát se hodí spíš při citlivosti na laktózu.
Je rostlinný protein stejně kvalitní jako syrovátkový?
Rostlinné proteiny, například hrachový, rýžový nebo konopný, mají jiné zastoupení aminokyselin než syrovátka, proto se často kombinuje víc druhů dohromady. Obsah bílkoviny na porci bývá u kvalitních veganských směsí srovnatelný se syrovátkovým koncentrátem. Volba je hlavně o toleranci laktózy, stravovacím stylu a chuti, ne o tom, že by jeden typ byl univerzálně lepší.
Kolik bílkovin denně je vhodné z proteinu doplňovat?
To záleží na celkovém příjmu bílkovin ze stravy, hmotnosti, zdravotním stavu a míře pohybové aktivity, takže univerzální číslo neexistuje. Vhodné množství doplňku proberte s lékařem, nutričním terapeutem nebo lékárníkem – zvlášť pokud máte onemocnění ledvin nebo užíváte léky na chronické onemocnění.
Proč se proteiny od různých značek tak liší cenou za kilo?
Cenu ovlivňuje typ bílkoviny (syrovátka, izolát, rostlinná), přidané látky jako aminokyseliny nebo sladidla i balení – velké pytle vycházejí na kilo levněji než malé dávkovací sáčky. Při srovnání se vyplatí přepočítat cenu na gram bílkoviny v dávce, ne jen na cenu balení.