Protein Soy Isolate: až 86% protein pro vegetariány a lidi s nesnášenlivostí laktózy
Protein Soy Isolate je sójový proteinový izolát, který je velkým přínosem pro lidi s nesnášenlivostí laktózy a vegetariány. Jelikož jde o rostlinnou bílkovinu s nízkým obsahem tuků, konzumace sójových proteinů napomáhá snižování poměru cholesterolu ve stravě, a tím omezuje riziko vzniku srdečních onemocnění. Sójový protein nepůsobí na hmotnostní přírůstky tak, jako syrovátkový.
od 279 Kč
−30 %
Vegan Blend - veganský protein z hrachu, rýže a konopí, který vás překvapí výborným nutričním profilem a příjemnou chutí
Protein Vegan Blend je veganský protein ze 3 druhů proteinů, které zajistí okamžité a postupné vstřebávání bílkovin. Každý ze zdrojů proteinu Vegan Blend - hrachový proteinový koncentrát, rýžový proteinový koncentrát a konopný protein - má odlišné nutriční hodnoty a nabízí tak různé výhody, které se spojují v jednom produktu.
od 349 Kč
499 Kč
Optimal Vegan Protein 600g - vanilka
od 391 Kč
TPW Soy Protein 90 Isolate je kompletně vyroben z rostlinného zdroje. Jedná se o ideální zdroj bílkovin jak pro vegany a vegetariány, tak pro všechny trpící nesnášenlivostí mléka nebo laktózy.
od 399 Kč
Rice Protein - rýžový proteinový izolát se 74%-ním podílem bílkovin, ideální pro vegany a vegetariány
Rice Protein je rýžový protein - vysoce kvalitní rýžový proteinový izolát získaný izolací bílkovin z rýže. Má 74% podíl bílkovin, a díky tomu je výborným zdrojem proteinu pro vegetariány a vegany, nebo pro lidi, kteří upřednostňují 100% rostlinný zdroj bílkovin pro udržení a budování svalové hmoty, stejně tak i regeneraci. Kromě toho, že má vysoký podíl bílkovin, má také výborný aminokyselinový profil - obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, a přirozeně vysoký obsah vitamínů skupiny B, E a vlákniny. Neobsahuje lepek (gluten), sóju, laktózu, mléko a ani žádné jiné alergeny. Tím, že je hypoalergenní, nedráždí žaludek a tráví se mnohem snadněji, než jakákoliv jiná bílkovina.
od 419 Kč
Hemp Protein - konopný protein s 52% podílem bílkovin, je ideální volbou pro vegany a vegetariány
Konopný protein nebo Hemp Protein má 52% obsah bílkovin, neobsahuje gluten, sóju ani laktózu. Je proto lehce stravitelný i pro lidi s různými intolerancemi či pro ty, kteří preferují raw stravu. Obsahuje jen minimální množství tuků a sacharidů, a proto ho ocení osoby s fyzicky náročným tréninkovým programem, ale i ti, kteří chtějí obohatit svou stravu o bílkoviny.
od 419 Kč
Vegan protein 750g - vanilka
od 482 Kč
Sójový protein s vysokým podílem bílkovin pro podporu růstu a udržení svalové hmoty. Má nízký obsah sacharidů a tuku, je bez přidaného cukru a díky rostlinnému složení vhodný i pro vegany.
od 499 Kč
GreenFood Nutrition Vegan Protein je vytvořený z hrachového a dýňového proteinu, které se dokonale doplňují. Vhodný také do pečení či přípravy dezertů.
od 505 Kč
Veganská proteinová směs s hrachovým proteinovým izolátem a izolátem z fazolí ve formě prášku je ideální volbou pro ty, kteří hledají kvalitní rostlinný zdroj bílkovin. Tento prášek je vyroben bez umělých barviv, což zajišťuje čistou a přirozenou chuť. Díky nízkému obsahu cukru je vhodný pro různé stravovací plány a preference. S banánovou příchutí.Vlastnosti:Čistá a přirozená chuť bez umělých barvivNízký obsah cukru pro lepší kontrolu příjmu sacharidůVhodné pro vegany a vegetariányObsahuje hrachový proteinový izolát a izolát z fazolíSnadno se míchá do různých nápojů a jídelTato veganská proteinová směs je skvělým doplňkem pro každodenní stravu, poskytující kvalitní bílkoviny z rostlinných zdrojů. Je ideální pro přidání do smoothie, ovesných kaší nebo jiných oblíbených pokrmů, což zvyšuje jejich nutriční hodnotu.Balení obsahuje 1000 g.
od 529 Kč
Reflex Nutrition Plant Based Protein vanilka má kompletní aminokyselinový profil a obsahuje také probiotické kultury a vitamin B12.
od 629 Kč
Určen sportovcům a fyzicky aktivním lidem. Vhodný pro vegetariány a vegany. Obsahuje výhradně rostlinné bílkoviny. S přírodním sladidlem (stévií). Bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty.
od 715 Kč
Protein 750g - vanilka
od 779 Kč
100% Plant Protein od USN je totiž složen pouze z látek rostlinného původu, a proto je vhodný i pro vegany.
od 789 Kč
−21 %
Sunwarrior Protein Classic Plus BIO Vanilkový
Sunwarrior Warrior Blend Organic Protein – Francouzský toast je rostlinný protein v BIO kvalitě, který kombinuje hrachový a konopný protein s kustovnicí čínskou. Tato kombinace představuje praktický způsob, jak doplnit bílkoviny v každodenní stravě.
Protein má příjemnou chuť inspirovanou francouzským toastem a je vhodný pro každodenní použití – snadno jej přidáš do smoothie, kaší nebo dalších receptů.
Díky čistě rostlinnému složení je vhodný pro vegany. Neobsahuje lepek, mléko ani sóju.
Schválená zdravotní tvrzení pro bílkoviny:
Přispívají k růstu svalové hmoty.
Přispívají k udržení svalové hmoty.
Přispívají k udržení normálního stavu kostí.
Složení
patentovaná proteinová směs (hnědá rýže*, hrách*, quinoa*, chia semínka*, amarant*) 99 %, vanilkový příchuť*, mořská sůl, stabilizátor: guarová guma; steviolglykosidy z rostliny stévie*
*=BIO
Nutriční hodnoty
ve 100 g
v 1 dávce (25 g)
Energetická hodnota
1674 kJ/ 397 kcal
419 kJ/ 99 kcal
Tuky
7,8 g
2 g
z toho nasycené
2,8 g
0,7 g
Sacharidy
12 g
3 g
z toho cukry
0,7 g
< 0,5 g
Vláknina
4,1 g
1 g
Bílkoviny
68 g
17 g
Sůl
2,2 g
0,56 g
Železo
20 mg (143 %)*
5 mg (36 %)*
* referenční hodnoty příjmu
** pouze ve formě přirozeně se vyskytujícího sodíku
Aminokyselina ve 25 g
Množství
Alanin
900 mg
Arginin
1190 mg
Kyselina aspartamová
1675 mg
Cystin
408 mg
Kyselina glutamová
3160 mg
Glycin
579 mg
Histidin
398 mg
Isoleucin
1071 mg
Leucin
1659 mg
Lysin
960 mg
Methionin
456 mg
Fenylalanin
816 mg
Prolin
1052 mg
Serin
866 mg
Threonin
798 mg
Tryptofan
289 mg
Tyrosin
709 mg
Valin
1054 mg
Dávkování
Mixujte, protřepejte nebo smíchejte 1 odměrku (25 g) s vodou (0,25 l) nebo vaším oblíbeným nápojem. Můžete uchovat v lednici, zkonzumujte ve stejný den. Chraňte před přímým světlem a před horkem.
Upozornění
Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.
od 834 Kč
1 059 Kč
Rostlinný protein s příchutí vanilky a karameluProteinový prášek na bázi izolátu bílkovin ze žlutého hrachu je určený pro sportovce a výrobce jej doporučuje užívat po tréninku. Je vhodný pro vegany a bez GMO. Jedna zarovnaná odměrka (41 g) poskytuje 25 g bílkovin. Bílkoviny přispívají k růstu svalové hmoty a udržení svalové hmoty.Vlastnosti a použití25 g bílkovin v jedné odměrce (41 g), získaných z izolátu bílkovin ze žlutého hrachu.Bílkoviny přispívají k udržení normálního stavu kostí.Vhodný pro vegany a bez GMO.Příchuť vanilky a karamelu (toffee), oslazeno xylitolem a extrakty z listů stévie.Balení 907 g obsahuje přibližně 22 porcí.Příprava a doporučené použitíDoporučené použití: 1 zarovnanou odměrku (41 g) denně rozmíchejte nebo rozmixujte přibližně ve 300 ml studené vody, džusu nebo oblíbeného nápoje.Pro dosažení uváděného příznivého účinku konzumujte 1 zarovnanou odměrku (41 g) denně; jedna porce obsahuje 25 g bílkovin. Důležitá je pestrá a vyvážená strava a zdravý životní styl.Složení a alergenySložení: izolát bílkovin ze žlutého hrachu, přírodní aromata, sladidlo: xylitol, mořská sůl, sladidla: extrakt z listů stévie, extrakt z listů stévie (rebaudiosid A).Vyrábí se v provozu, který zpracovává také pšenici, lepek, sóju, mléko, vejce, ryby a korýše.Upozornění a skladováníPoužívejte pouze jako doplnění jídelníčku; nepoužívejte k redukci hmotnosti. Obsahuje xylitol, který je škodlivý pro domácí zvířata. Přirozené barevné odchylky jsou možné.Po otevření skladujte na chladném, suchém a tmavém místě.Balení907 g prášku, přibližně 22 porcí po 41 g. Prodává se podle hmotnosti, nikoli objemu.
od 959 Kč
Protein Classic BIO 750g vanilka Přírodní proteinový nápoj od společnosti Sunwarrior, je ideální nejen pro sportovce, kulturisty, vegany a vitariány, ale i pro ty, kteří chtějí zhubnout a cítit se fit.
od 999 Kč
Protein Classic Bio 750g - vanilka
od 999 Kč
Přes 24 g rostlinných bílkovin v jedné odměrce!
Protein z BIO hrachu a BIO hnědé rýže je perfektní volbou pro každého, kdo chce doplnit kvalitní rostlinné bílkoviny bez kompromisů. Obsahuje celé spektrum esenciálních aminokyselin včetně 5,29 g BCAA v jedné dávce, a díky vysokému obsahu bílkovin přispívá k růstu a udržení svalové hmoty. Skvěle zapadne do aktivního životního stylu i jako součást vyváženého jídelníčku. Lehký, výživný a 100% rostlinný.
Slazeno stévií
Všech 9 EAA
100% rostlinný
BIO rýžový a hrachový BIO protein
Rostlinné bílkoviny mívají slabší profil aminokyselin ve srovnání s masem a mléčnými výrobky, což příznivcům rostlinné stravy doplňování bílkovin moc neusnadňuje. Profil aminokyselin je zvláště důležitý, pokud žijete aktivně a pravidelně cvičíte. Zatímco některé z aminokyselin si naše tělo dokáže vyrobit samo, esenciální aminokyseliny musíme získat ze stravy. BrainMax Vegan Protein obsahuje kompletní spektrum všech aminokyselin a je téměř srovnatelný s klasickým syrovátkovým či mléčným proteinem, jelikož každá odměrka obsahuje 24 g bílkovin a 5,29 g BCAA!
Rostlinný protein je určen především pro:
Pro vegany k doplnění kvalitních bílkovin
Pro skupinu osob se zvýšenými nároky na příjem bílkovin
Pro profesionální i rekreační sportovce
Pro osoby, které chtějí ze svého jídla vytěžit maximum
Pro osoby s cílem budování svalové hmoty
Pro osoby s citlivostí na laktózu
Pro osoby, kterým dělá problém strávit klasické proteiny
Osoby v redukčním režimu a ty, kteří si chtějí odpočinout od syrovátkových proteinů
Jedny z nejvyšších biologických hodnot na rostlinné bázi
Bílkoviny se hodnotí pomocí ukazatele známého jako biologická hodnota (BH). Na stupnici 0-100, kde 100 je nejlepší, má většina živočišných zdrojů bílkovin hodnotu 90+, zatímco fazole a pšenice se pohybují kolem 50 bodů. Hrachové a rýžové bílkoviny mají jedny z nejvyšších biologických hodnot na rostlinné bázi, které se pohybují kolem 70 bodů. Pokud je ale zkombinujeme, dostaneme se na biologickou hodnotu srovnatelnou se syrovátkovým proteinem.
Esenciální aminokyseliny - základ pro každodenní výživu
Aminokyseliny jsou přirozenou součástí bílkovin, které tvoří základ mnoha tělesných struktur. V BrainMax veganském proteinu najdeš všech devět esenciálních aminokyselin – leucin, isoleucin, valin, lysin, methionin, threonin, histidin, tryptofan a fenylalanin. Díky jejich přirozenému zastoupení je tento protein považován za kompletní zdroj rostlinných bílkovin, který přispívá k růstu a udržení svalové hmoty i k normálnímu stavu kostí.
Rýžový protein
Rýže přirozeně obsahuje osm esenciálních aminokyselin, díky čemuž je rýžový protein oblíbenou součástí rostlinné výživy. Vyrábí se fermentací a mletím rýžových zrn, přičemž vzniká koncentrát s vysokým obsahem bílkovin a přirozeným spektrem aminokyselin – například cysteinu, methioninu nebo argininu. Hrachový protein naopak vyniká obsahem leucinu, který je často zmiňován ve spojení s aktivním životním stylem. Díky svému složení tvoří rýžový a hrachový protein skvěle se doplňující rostlinnou kombinaci.
Hrachový protein
Hrachový protein obsahuje 30 % esenciálních aminokyselin a má větší množství leucinu a menší podíl aminokyselin methioninu a cysteinu. Ty naopak ve větší míře obsahuje zmíněný rýžový protein. Díky vyváženému poměru aminokyselin se tyto proteiny výborně doplňují.
Testováno nezávislou laboratoří
BrainMax Vegan protein prošel nezávislým laboratorním testováním na přítomnost těžkých kovů a mikrobiologickou nezávadnost. Těžké kovy mohou být v některých rostlinných surovinách přítomny v důsledku znečištěného prostředí, a proto je jejich kontrola zásadní pro bezpečnost. Mikrobiologické testování zahrnovalo ověření nepřítomnosti škodlivých mikroorganismů, například
od 999 Kč
Protein Blend BIO vanilkový 750 g Přírodní proteinový nápoj od společnosti Sunwarrior, je ideální nejen pro sportovce, kulturisty, vegany a vitariány, ale i pro ty, kteří chtějí zhubnout a cítit se fit. Díky šetrnému zpracování při nízkých teplotách dosahuje až 98% využitelnosti v těle.
od 1 059 Kč
Elite Repair Plant Protein 1kg - vanilka, skořice
od 1 149 Kč
Elite Repair Plant Protein 1kg - banán
od 1 149 Kč
Elite Repair Plant Protein 1kg - vanilka
od 1 149 Kč
Sunwarrior Warrior Blend Organic Protein + Greens, vanilkový, 750 g
Sunwarrior Warrior Blend Organic Protein + Greens je rostlinný proteinový prášek kombinující organický hrachový protein se směsí zelených superpotravin, jako jsou kapusta, špenát a spirulina. Receptura je doplněna MCT olejem z kokosu a přírodní vanilkovou příchutí. Produkt je vhodný pro vegany a přirozeně neobsahuje lepek, mléko ani sóju.
Schválená zdravotní tvrzení pro bílkoviny
Přispívají k růstu svalové hmoty.
Přispívají k udržení svalové hmoty.
Přispívají k udržení normálního stavu kostí.
Spirulina
Přispívá ke kontrole tělesné hmotnosti.
Přispívá k normální hladině cukru v krvi.
Složení
Organický hrachový protein, organická vanilková příchuť, organický olej se středně dlouhým řetězcem triglyceridů, organická zelená směs (organická kapusta, organický špenát, organická spirulina), mořská sůl, organický extrakt z listů stévie (steviol-glykosidy), organická šťáva z goji, organická zeleninová směs PhytoServ® (organický cibulový extrakt, organická řepa, organický špenát, organická brokolice, organická mrkev).
Kokos, bez lepku, bez mléka, veganské, bez sóji
Nutriční hodnoty
1 dávka: 1 odměrka (25 g)
Na 100 g
Energetická hodnota
417 kJ (100 kcal)
1673 kJ (400 kcal)
Tuky
2 g
8 g
z toho nasycené
1 g
4 g
Sacharidy
3 g
12 g
z toho cukry
0 g
0 g
Vláknina
1 g
4 g
Bílkoviny
17 g
68 g
Sodík
0,23 g
0,92 g
Legenda:
Zdravotní tvrzení uvedena na on hold seznamu podle nařízení (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních při označování potravin a mohou být používána v souladu s čl. 28 odst. 5 a 6 tohoto nařízení pro: Spirulina (Spirulina).
Doporučené dávkování
Smíchejte 1 odměrku s 250 ml vody, mandlového mléka, kokosového mléka nebo vašeho oblíbeného nápoje.
Balení
750 g
Upozornění
Připravené produkty uchovávejte v chladničce a spotřebujte ještě týž den. Balení skladujte mimo dosah přímého světla a tepla. Uchovávejte mimo dosah dětí. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.
Země původu
USA
od 1 169 Kč
Prémiový hrachový protein s až 83 % bílkovin. Lehce stravitelný, bez lepku, sóji a mléka.
od 1 590 Kč
Protein na Leano.cz najdete v několika základních typech, které se liší hlavně tím, kolik bílkoviny obsahuje jedna dávka a odkud pochází. V nabídce je přes 1 000 produktů od 3 e-shopů, s cenami od 19 Kč do 3 749 Kč – rozdíl dělá hlavně koncentrace bílkoviny a velikost balení.
Syrovátkový, vysokoprocentní, nebo veganský
Syrovátkový whey protein je nejběžnější a nejlevnější varianta na gram bílkoviny. Protein s 70–85 % bílkovin je koncentrát s nižším podílem sacharidů a tuku než klasický whey. Veganské proteiny staví na hrachové, rýžové nebo konopné bílkovině a hodí se, když se syrovátce chcete vyhnout kvůli mléčné bílkovině nebo laktóze.
Co znamená procento bílkovin na obalu
Číslo na obalu, například 70 % nebo 85 %, říká, kolik bílkoviny je ve 100 g prášku – zbytek tvoří sacharidy, tuky a příchutě. Čím vyšší procento, tím míň sacharidů a cukru v dávce, ale obvykle taky vyšší cena za kilo.
Na co se dívat kromě procenta
Kromě obsahu bílkoviny srovnávejte cenu za jednu dávku, ne za balení, rozpustnost a seznam alergenů – syrovátka obsahuje mléčnou bílkovinu a stopy laktózy, veganské varianty se jí vyhýbají úplně. Množství doplňku vhodné pro váš jídelníček proberte s lékařem nebo nutričním terapeutem, hlavně při onemocnění ledvin.
Nejčastější značky
V nabídce se nejvíc objevují Extrifit, Essential line, Weider, Amix, Reflex Nutrition a Corny.
Časté dotazy
Jaký je rozdíl mezi syrovátkovým koncentrátem a izolátem?
Syrovátkový koncentrát obsahuje typicky 70–80 % bílkoviny, zbytek tvoří laktóza a tuk. Izolát prochází další filtrací, takže má bílkovin víc, běžně přes 90 %, a laktózy i tuku míň – proto bývá dražší za kilo. Pro běžné doplnění bílkoviny ve stravě stačí koncentrát, izolát se hodí spíš při citlivosti na laktózu.
Je rostlinný protein stejně kvalitní jako syrovátkový?
Rostlinné proteiny, například hrachový, rýžový nebo konopný, mají jiné zastoupení aminokyselin než syrovátka, proto se často kombinuje víc druhů dohromady. Obsah bílkoviny na porci bývá u kvalitních veganských směsí srovnatelný se syrovátkovým koncentrátem. Volba je hlavně o toleranci laktózy, stravovacím stylu a chuti, ne o tom, že by jeden typ byl univerzálně lepší.
Kolik bílkovin denně je vhodné z proteinu doplňovat?
To záleží na celkovém příjmu bílkovin ze stravy, hmotnosti, zdravotním stavu a míře pohybové aktivity, takže univerzální číslo neexistuje. Vhodné množství doplňku proberte s lékařem, nutričním terapeutem nebo lékárníkem – zvlášť pokud máte onemocnění ledvin nebo užíváte léky na chronické onemocnění.
Proč se proteiny od různých značek tak liší cenou za kilo?
Cenu ovlivňuje typ bílkoviny (syrovátka, izolát, rostlinná), přidané látky jako aminokyseliny nebo sladidla i balení – velké pytle vycházejí na kilo levněji než malé dávkovací sáčky. Při srovnání se vyplatí přepočítat cenu na gram bílkoviny v dávce, ne jen na cenu balení.