−15 %
Biotter Hořčík + Draslík je doplněk stravy ve formě šumivých tablet s grepovou příchutí. Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze a přispívá k normální psychické činnosti. Draslík přispívá k udržení normálního krevního tlaku. Vitamín B6 přispívá k normálnímu fungování imunitního systému a přispívá k snížení míry únavy a vyčerpání.
od 57 Kč
67 Kč
−31 %
Vitamin C přispívá k normálnímu stavu imunitního systému, napomáhá v ochraně buněk před oxidativním poškozováním, přispívá ke snížení únavy a vyčerpání, přispívá k normálnímu energetickému metabolizmu. S příchutí citrónu.
od 75 Kč
108 Kč
−30 %
Vitamin C 1000mg s echinaceou a zinkem je ve vodě rozpustný přípravek s vitaminem, minerálem a rostlinným extraktem. Doplněk stravy pro normální funkci imunitního systému. Bez lepku a alergenů.
od 76 Kč
109 Kč
−21 %
Glenmark Magnesium B-komplex jsou šumivé tablety s obsahem hořčíku a vitaminů B1, B6 a B12 pro podporu správné funkce imunitního systému. Příchuť červený pomeranč a grep.
od 89 Kč
113 Kč
−10 %
Doplněk stravy ve formě rozpustných tablet s obsahem vitaminů B6 a B12 a extraktů z meduňky lékařské, kozlíku lékařského a levandule lékařské. Nápoj Revital Botanicals Spánek a uklidnění má příchuť meduňky a citronu.Levandule lékařská pomáhá ke kvalitnějšímu spánku, podporuje duševní pohodu a relaxaci.Meduňka lékařská je antioxidant a podporuje normální stav duševního zdraví a kognitivních funkcí.Kozlík lékařský pomáhá při usínání a podporuje spánek, pozitivně působí na duševní zdraví, relaxaci, stres a kognitivní funkce.Vitaminy B6 a B12 přispívají k normální psychické činnosti, správné činnosti nervové soustavy a ke snížení míry vyčerpání a únavy.Balení obsahuje 20 tablet.
od 91 Kč
101 Kč
−10 %
Tablety k přípravě nápoje Revital Botanicals Energie a vitalita jsou doplňkem stravy s obsahem vitaminu C, B6, B12 a extraktů z ashwagandhy a zeleného čaje. Nápoj má příchuť zeleného čaje a citronu.Vitaminy B6 a B12 přispívají ke snížení míry vyčerpání, podpoře normální psychické činnosti a správné funkci imunitního systému.Vitamin C podporuje normální činnost nervové soustavy, pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem a také přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.Zelený čaj je antioxidant a má příznivý vliv na duševní stav a schopnost koncentrace, pružnost cév, normální činnost srdce a správnou funkci metabolismu lipidů.Ashwagandha, neboli Indický ženšen, pomáhá udržet normální stav duševního zdraví, kognitivní činnosti, spánku i stresu. Pozitivně působí také na energii, vitalitu, svaly a výdrž.Balení obsahuje 20 tablet.
od 91 Kč
101 Kč
−11 %
Zdrovit MaxMag Hořčík jsou šumivé tablety. Hořčík přispívá ke snížení únavy a vyčerpání, pomáhá udržovat rovnováhu elektrolytů, pomáhá při správné fungování nervového systému.
od 99 Kč
111 Kč
−16 %
MaxiMag Organic – šumivé tablety s hořčíkem v organické formě bisglycinátu a vitamínem B6 pro podporu normálního energetického metabolismu a snížení míry únavy a vyčerpání.
od 140 Kč
166 Kč
Melatonin, hořčík a vitaminy skupiny B
Melatonin se prodává v tabletách, pastilkách, kapslích i ve spreji. Má schválené tvrzení, že přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí, ale jen při dávce 1 mg užité před spaním, takže na obalu zkontrolujte, kolik ho je v jedné dávce. Hořčík a vitaminy B6 a B12 přispívají k normální činnosti nervové soustavy. Víc o hořčíku je v kategorii Hořčík, o únavě v kategorii Energie a únava.
Bylinné přípravky a čaje
Kozlík, meduňka, chmel, levandule, šišák bajkalský, rhodiola nebo ašvaganda se prodávají jako kapsle, kapky, čaje a spreje. Pro žádnou z těchto bylin ani pro L-tryptofan nemá Evropská unie schválené zdravotní tvrzení. Užší výběr na spaní je v podkategorii Poruchy spánku.
Nespavost a stres, které má řešit lékař
Nespavost, která trvá týdny, a úzkost nebo stres, které narušují běžný den, má řešit lékař. Totéž platí o nočním probouzení s dušností a o chrápání se zástavami dechu. Dětem, těhotným a kojícím ženám dávejte melatonin i byliny jen po poradě s lékařem. Než je přidáte k lékům na předpis, zeptejte se lékaře nebo lékárníka.
Časté dotazy
Je melatonin lék?
Melatonin z lékárenské police je většinou doplněk stravy a prodává se bez receptu. Registrované léky s melatoninem, určené například starším lidem s nespavostí, bývají na předpis. Doplněk stravy nespavost neléčí. Dávku a dobu užívání uvádí obal. Pokud ho berete déle než pár týdnů, řekněte to svému lékaři.
Co pomáhá na stres?
Při stresu je základem dostatek spánku, pravidelný pohyb, pauzy během dne a rozhovor s někým blízkým. Přípravky z lékárny je nenahradí a stres samy neodstraní. Stres, který trvá týdny, přechází v úzkost nebo se projevuje bušením srdce a špatným spaním, řeší praktický lékař či psycholog.
