−64 %
Blendea L-theanine obsahuje extrakt ze zeleného čaje, který je přírodní podporou duševní pohody: přináší fyzické i psychické osvěžení, podporuje soustředění a kognitivní funkce.
od 100 Kč
279 Kč
−20 %
Kneipp® Třezalka je vhodná při zvýšené únavě, psychickém vyčerpání, dlouhodobém stresu, ale i úzkostných stavech nebo klimakterických potížích.
od 183 Kč
229 Kč
−20 %
MOVit Energy Magnesium Citrát 100 mg + B6 je doplněk stravy s hořčíkem a vitaminem B6, které přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání a normální činnosti nervové soustavy.
od 188 Kč
235 Kč
−20 %
Doplněk stravy MOVit Energy Sleep Melatonin 1,99 mg s obsahem 0,49 mg melatoninu v doporučené denní dávce. Bez cukru, lepku a laktózy.
od 212 Kč
265 Kč
−25 %
Floradix® Železo+ je přípravek z přírodních surovin k doplnění železa, které přispívá ke zmírnění únavy a vyčerpání.
od 216 Kč
289 Kč
−20 %
Objevte sílu hořčíku a vitaminu B6 s MOVit Energy Magnesium Malát 1000 mg + B6 s dobře vstřebatelným organickým hořčíkem v chelátované formě s energizující kyselinou jablečnou. Bez lepku a laktózy.
od 239 Kč
299 Kč
−20 %
MOVit AlergoBlock s vitaminem D3, betaglukanem a probiotickým komplexem 5 kmenů. Vitamin D3 přispívá k normální funkci imunitního systému. Bez lepku, laktózy i GMO.
od 292 Kč
365 Kč
−20 %
Lahodný pomerančový nápoj MOVit Energy Magnesium Trio Complex s trojím komplexem hořčíku a vitamínem B6 je ideální na každodenní doplnění minerálů.
od 319 Kč
399 Kč
−20 %
MOVit Sleep Complex je doplněk stravy s GABA, L-tryptofanem, mučenkou, kozlíkem a vitamínem B6 ve formě tablet, vhodný na večerní užívání a klidnou noc.
od 348 Kč
435 Kč
−24 %
Zpomalte své životní tempo a přivítejte v životě klid s přírodním doplňkem stravy Venira Stop stress & relax v podobě lahodných želatinových tablet! S vitaminem B6 a rostlinnými extrakty.
od 365 Kč
479 Kč
−25 %
Floradix® Železo+ je přípravek z přírodních surovin k doplnění železa, které přispívá ke zmírnění únavy a vyčerpání. Podle odhadů trpí nedostatkem železa téměř 50 % všech žen.
od 366 Kč
489 Kč
−16 %
Beggs Better Sleep – doplněk stravy s vitamínem B6, GABA a rostlinnými extrakty kozlíku, mučenky a chmele, které přispívají k relaxaci a klidnému spánku.
od 379 Kč
449 Kč
−16 %
Green idea Migreen bylinná kompozice obsahuje kopretinu řimbabu, která podporuje normální funkce oběhové soustavy a přispívá k relaxaci. Přípravek je obohacený o vitaminy skupiny B + hořčík.
od 387 Kč
459 Kč
−10 %
Jamieson Hořčík bisglycinát 100 mg je doplněk stravy s obsahem hořčíku ve formě bisglycinátu, který má vysokou vstřebatelnost. Hořčík pomáhá snížit míru únavy a vyčerpání.
od 389 Kč
432 Kč
−15 %
Beggs Focus and Energy – doplněk stravy s bylinnými extrakty doplněnými vitaminy B1, B2, B6, B12 a C, které přispívají k normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.
od 423 Kč
499 Kč
−20 %
Doplněk stravy MOVit Sleep Complex kombinuje hořčík, L-theanin a bylinné extrakty v kapslích pro večerní rutinu a klidné zakončení dne.
od 439 Kč
549 Kč
−21 %
Venira Cortisol Stop Stress Support – doplněk stravy s kombinací 10 aktivních látek včetně adaptogenů na podporu péče o psychickou pohodu.
od 449 Kč
565 Kč
−25 %
Venira Hormonal balance je doplněk stravy s přírodními extrakty z reishi, macy a chřestu, obohacené o vitamin B6 a hořčík pro pohodu žen nejen v období menopauzy.
od 449 Kč
599 Kč
−5 %
Natures Aid Korejský ženšen pravý extrakt 40 mg obsahuje extrakt z kořene ženšenu pravého, který přispívá ke snížení míry únavy a podporuje fyzickou a duševní kondici.
od 460 Kč
485 Kč
−10 %
Koenzym Q10 z přírodních zdrojů získaný fermentací kvasinek je identický s koenzymem Q10 produkovaným v organizmu.
od 470 Kč
522 Kč
−24 %
Venira Magnesium shots – hořčík ve formě bisglycinátu a vitamin B6 v praktických ampulkách. Hořčík a vitamin B6 přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání a normální činnosti nervové soustavy.
od 529 Kč
699 Kč
−19 %
Dárkový set Beggs vyvinutý s MUDr. Markem Dvořákem spojuje doplňky Better Sleep a Focus & Energy v prémiové kvalitě s čistým složením bez aditiv.
od 629 Kč
779 Kč
−13 %
Orthomol Sport je doplněk stravy obsahující důležité mikronutrienty pro sportovní výkon. Obsahuje hořčík přispívající k normálnímu energetickému metabolismu a funkci svalů. Také obsahuje L-karnitin, koenzym Q10 a omega-3-mastné kyseliny.
od 1 490 Kč
1 718 Kč
Melatonin, hořčík a vitaminy skupiny B
Melatonin se prodává v tabletách, pastilkách, kapslích i ve spreji. Má schválené tvrzení, že přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí, ale jen při dávce 1 mg užité před spaním, takže na obalu zkontrolujte, kolik ho je v jedné dávce. Hořčík a vitaminy B6 a B12 přispívají k normální činnosti nervové soustavy. Víc o hořčíku je v kategorii Hořčík, o únavě v kategorii Energie a únava.
Bylinné přípravky a čaje
Kozlík, meduňka, chmel, levandule, šišák bajkalský, rhodiola nebo ašvaganda se prodávají jako kapsle, kapky, čaje a spreje. Pro žádnou z těchto bylin ani pro L-tryptofan nemá Evropská unie schválené zdravotní tvrzení. Užší výběr na spaní je v podkategorii Poruchy spánku.
Nespavost a stres, které má řešit lékař
Nespavost, která trvá týdny, a úzkost nebo stres, které narušují běžný den, má řešit lékař. Totéž platí o nočním probouzení s dušností a o chrápání se zástavami dechu. Dětem, těhotným a kojícím ženám dávejte melatonin i byliny jen po poradě s lékařem. Než je přidáte k lékům na předpis, zeptejte se lékaře nebo lékárníka.
Časté dotazy
Je melatonin lék?
Melatonin z lékárenské police je většinou doplněk stravy a prodává se bez receptu. Registrované léky s melatoninem, určené například starším lidem s nespavostí, bývají na předpis. Doplněk stravy nespavost neléčí. Dávku a dobu užívání uvádí obal. Pokud ho berete déle než pár týdnů, řekněte to svému lékaři.
Co pomáhá na stres?
Při stresu je základem dostatek spánku, pravidelný pohyb, pauzy během dne a rozhovor s někým blízkým. Přípravky z lékárny je nenahradí a stres samy neodstraní. Stres, který trvá týdny, přechází v úzkost nebo se projevuje bušením srdce a špatným spaním, řeší praktický lékař či psycholog.
