Green Apotheke Len mletý 150 g

Semínka chia jsou superpotravinou, která jsou vhodným doplňkem stravy plným vitaminů a minerálů a pro svou schopnost vázat vodu.

Sušené goji bobule Vitateka – 100% organická kustovnice čínská Lycium barbarumSušené goji bobule Vitateka jsou 100% organické plody kustovnice čínské (Lycium barbarum) bez dalších deklarovaných přísad. Jde o přirozeně sladké sušené ovoce, které lze snadno zařadit do každodenního jídelníčku jako samostatný snack nebo jako přísadu do snídaní, smoothie, kaší, jogurtů či müsli.Goji bobule jsou známé svou výraznou červenou barvou, jemně sladkou chutí a přirozeným obsahem rostlinných živin. Na 100 g poskytují 11,9 g bílkovin a 6,8 g vlákniny. Díky sušené formě jsou praktické pro skladování i konzumaci doma nebo na cestách.Produkt obsahuje pouze jednu složku – 100% organické goji bobule. Neobsahuje deklarovaná přidaná aromata, konzervační látky ani další složky. Je vhodný pro ty, kteří dávají přednost jednoduchým potravinám s čistým složením a chtějí si jídelníček zpestřit sušeným ovocem.Účinky a výhody produktu100% organické goji bobule – bez dalších deklarovaných přísad.Přirozený zdroj rostlinných živin – goji obsahuje přirozeně se vyskytující vitaminy, minerální látky a rostlinné pigmenty.Obsah vlákniny – 6,8 g na 100 g produktu.Obsah rostlinných bílkovin – 11,9 g na 100 g.Praktický snack – vhodný k samostatné konzumaci.Univerzální použití – lze přidat do smoothie, kaší, jogurtů, müsli nebo domácích směsí.Bez přidané soli – deklarovaný obsah soli je 0 g.Pro koho jsou goji bobule určenySušené goji bobule jsou vhodné pro dospělé i děti jako součást pestré a vyvážené stravy. Ocení je zejména lidé, kteří chtějí nahradit běžné sladkosti přirozeně sladkým sušeným ovocem nebo hledají praktickou ingredienci do snídaní a svačin.Jsou vhodné pro příznivce jednoduché rostlinné stravy, sportovce i pro ty, kteří rádi kombinují ovoce s jogurty, kašemi, ořechy či semínky.Hlavní složka – kustovnice čínská Lycium barbarumKustovnice čínská (Lycium barbarum) je rostlina původem z Asie, jejíž plody jsou známé pod názvem goji. Po usušení získávají charakteristickou měkkou až mírně žvýkavou konzistenci a koncentrovanější sladkou chuť.Plody přirozeně obsahují sacharidy, vlákninu, bílkoviny a různé rostlinné látky. Jejich výrazná červenooranžová barva souvisí s přítomností přirozených pigmentů.Protože jde o sušené ovoce, přirozené cukry jsou v něm koncentrovanější než v čerstvém ovoci. Je proto vhodné dodržovat doporučené množství a zařazovat goji do jídelníčku jako jednu z více ovocných složek.Výživové údaje na 100 gVýživová hodnotaNa 100 gEnergie1478 kJ / 349 kcalTuky3,2 gz toho nasycené mastné kyseliny0,39 gSacharidy67,8 gz toho cukry51,4 gVláknina6,8 gBílkoviny11,9 gSůl0 gPoužitíDoporučené množství je 20–30 g. Goji bobule lze konzumovat samostatně jako snack nebo je přidat do smoothie, ovesné či obilné kaše, jogurtu nebo müsli.Lze je také na krátkou dobu namočit do vody, čaje nebo rostlinného nápoje, čímž změknou a získají jemnější konzistenci.Tip pro lepší výsledkyGoji bobule se dobře kombinují s ořechy, semínky, jogurtem, ovesnými vločkami nebo čerstvým ovocem. Můžete je použít také jako součást domácí granoly nebo trail mixu.Pokud preferujete měkčí konzistenci, nechte je několik minut namočené ve vodě nebo čaji. Takto je lze snadno použít i do dezertů nebo mixovaných nápojů.Protože sušené ovoce obsahuje přirozeně koncentrované cukry, je vhodné držet se přiměřené porce a kombinovat ho s potravinami bohatými na bílkoviny nebo tuky.SkladováníSkladujte na chladném a suchém místě, chraňte před přímým slunečním zářením a zdroji tepla. Po otevření balení dobře uzavírejte, aby si plody zachovaly svou kvalitu a nenavlhly.Bezpečnostní upozorněníNepoužívejte při přecitlivělosti na některou ze složek produktu. V případě alergické reakce přestaňte produkt používat a poraďte se s lékařem.Goji bobule konzumujte jako součást pestré a vyvážené stravy. Při pravidelném užívání léků je vhodné v případě pochybností konzultovat jejich konzumaci s lékařem nebo lékárníkem.Výhody produktu100% organické goji bobuleČisté složení bez dalších deklarovaných přísad11,9 g bílkovin na 100 g6,8 g vlákniny na 100 gVhodné jako samostatný snackIdeální do smoothie, kaší, jogurtů a müsliLze použít do granoly a domácích směsíBez přidané soliHmotnost: 150 gZemě původu: Čína

<p>Allnature Pekanové ořechy jsou velice podobné vlašským ořechům a mají jemnou a sladkou chuť.</p>

Cedrové oříšky Cedrové oříšky ze severských lesů Sibiře Drobné oříšky sibiřského cedru, borovice sibiřské (Pinus sibirica), ze severských lesů chladné Sibiře. Nejsou tak slavné jako vlašské ořechy, ale na kvalitě vůbec nezaostávají: mají vysoký obsah hořčíku, zinku, manganu a selenu a jemnou chuť, kterou milují ptáci i každý, kdo je ochutnal. 5 z 52 hodnocení 195 mg hořčíkuve 100 g 10–20 gna jedno jídlo Sibiřborovice sibiřská Pro koho Pro výživnou svačinu i snídani Hledáš výživnou svačinu nebo přídavek ke snídani. Máš ráda jemnou chuť oříšků, třeba lžičku v jogurtu. Chceš do jídelníčku přidat hořčík, zinek a selen v přirozené podobě. Oříšky jsou energeticky bohaté, 540 kcal ve 100 g. Stačí 10–20 g na jedno jídlo. Oříšky pestrou stravu doplní, ale nenahradí. Co pro tebe udělá Malé oříšky z velkého stromu Obsahují tuk, bílkoviny, sacharidy a vlákninu a dodávají energii. Mají vysoký obsah hořčíku, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Zinek a mangan přispívají k ochraně buněk před oxidativním stresem. Selen a měď přispívají k normální funkci imunitního systému. Obsahují také železo, vápník, fosfor a draslík, kyselinu listovou a pantothenovou. Přinášejí vitaminy B1, B2 a B3, v menší míře vitamin A a C. S 9,4 g ve 100 g mají vysoký obsah vlákniny. Ze sibiřského cedru se vyrábí také cedrový olej a cedrové mléko, všechny cedrové produkty jsou velmi výživné. Co obsahují: minerály, vitaminy a vláknina Minerály ve 100 ghořčík 195 mg, draslík 544 mg, sodík 62 mgzinek 6 mg, mangan 3,8 mg, železo 2,7 mgvápník 10,1 mg, fosfor 33 mgměď 0,9 mg, selen 0,1 mg Vitaminy ve 100 gvitamin B1 1 mg, B2 0,95 mg, B3 4,45 mgkyselina listová 52,9 µg, kyselina pantothenová 1 mgvitamin A 32 IU, vitamin C 2,2 mg Sibiřský cedrPinus sibiricaborovice sibiřská z čeledi borovitých, podobná naší borovicidorůstá kolem 35 metrů a dožívá se až 450 letříká se o ní, že v sobě shromažďuje energii a vrací ji, aby se udržela harmonie ve světěz jejích oříšků se vyrábí cedrový olej i cedrové mléko Jak používat Jak je jíst 1Odměř 10–20 g oříšků na jedno jídlo. 2Přidej je ke snídani, do jogurtu, nebo si je dej na svačinu. 3Dopřej si je 3–4× týdně. Co čekat Co ti oříšky přinesou Při každém jídleJemná chuť, kterou oceníš v jogurtu, ke snídani i na svačinu. Při pravidelném jídleVýživný doplněk jídelníčku plný minerálů a vitaminů. Každé tělo je jiné. „tyhle oříšky jsou nejen chutné, ale i velmi výživné (za lžičku do jogurtu každý druhý den)“Ověřená recenze zákaznice, 6. 10. 2024 V kostce Všechno podstatné na jednom místě Balení100 g Množství10–20 g na jedno jídlo, 3–4× týdně Ve 100 g2268 kJ / 540 kcal · tuk 64 g · bílkoviny 6,2 g · sacharidy 3,1 g · vláknina 9,4 g Minerályhořčík, zinek, mangan, selen, měď, železo Původseverské lesy Sibiře, borovice sibiřská Složení a bezpečnost Obsah: 100 g. Cedrové oříšky (borovice sibiřská, Pinus sibirica). Výživové hodnoty ve 100 g: energetická hodnota 2268 kJ / 540 kcal, tuk 64 g, sacharidy 3,1 g, vláknina 9,4 g, bílkoviny 6,2 g. Otázky Na co se ptáš nejčastěji Kolik oříšků sníst?10–20 g na jedno jídlo, třeba 3–4× týdně ke snídani nebo na svačinu. Jedna zákaznice si dává lžičku do jogurtu každý druhý den. Jak je jíst?Samotné na svačinu, ke snídani nebo jako přídavek do jogurtu. Odkud pocházejí?Ze severských lesů chladné Sibiře, ze sibiřského cedru, tedy borovice sibiřské (Pinus sibirica). Strom dorůstá kolem 35 metrů a dožívá se až 450 let. Co obsahují?Tuk, bílkoviny, sacharidy a vlákninu, minerály jako hořčík, zinek, mangan, selen, měď, železo, vápník, fosfor a draslík, kyselinu listovou a pantothenovou a vitaminy B1, B2, B3, v menší míře A a C. Co se ze sibiřského cedru ještě vyrábí?Z cedrových oříšků se lisuje cedrový olej a vyrábí cedrové mléko. Cedrový olej najdeš i u nás. Tvoje rutina Sibiřský cedr ve tvém dni 1Na zakousnutíCedrové oříšky sibiřské, právě tady 2Každý denCedrový olej Altajský