BrainMax Pure® Quinoa BIO, bílá, 250 g
Bílá quinoa je lehce stravitelná pseudoobilovina přirozeně bez lepku, která se výborně hodí jako příloha, do salátů nebo kaší. Má jemně oříškovou chuť a je přirozeným zdrojem rostlinných bílkovin a vlákniny. V kuchyni se osvědčí jako výživná náhrada rýže, kuskusu nebo těstovin, a díky své neutrální chuti se hodí ke slaným i sladkým pokrmům. Celý popis ↓
Srovnání cen BrainMax Pure® Quinoa BIO, bílá, 250 g
Ceny jsou bez dopravy. Kolik doprava stojí a jestli je zdarma, ukáže košík obchodu.
Podobné zboží
Popis BrainMax Pure® Quinoa BIO, bílá, 250 g
- Quinoa - královna obilovin
- Zdroj vlákniny
- Snadná příprava
- Bez lepku
Vyvážené složení a BIO původ
Quinoa je přirozeně bezlepková pseudoobilovina a představuje zdroj rostlinných bílkovin i vlákniny, které jsou běžnou součástí vyvážené stravy. Naše quinoa pochází z ekologického zemědělství a je certifikovaná jako BIO.
Zobrazit celý popis
Postup přípravy quinoy
Quinou nejprve spařte horkou vodou. Popřípadě ji můžete ještě před spařením na 5-10 minut namočit do studené vody a zbavit ji tak veškeré hořkosti. Na vaření použijte vodu čerstvou. Quinoa se vaří v poměru 1:2. Na 1 díl quinoy použijte 2 díly vody (případně vývaru). Ideální poměr je, když se všechna voda vstřebá. Při vaření se kolem zrnek uvolňují bílé klíčky. Pokud byste použili více vody, přebytek budete muset slít a ochudíte se o jemné klíčky, které jsou nutričně velmi cenné. Vařte při mírné teplotě bez pokličky cca 15 minut. Občas lehce promíchejte, aby se quinoa nepřichytla ke dnu hrnce. Zkuste ochutnat a pokud by se vám quinoa zdála ještě příliš tvrdá, zakryjte hrnec poklicí a nechte dalších 5 minut mimo sporák. Správně uvařená quinoa je poloměkká, jemně křupavá, nadýchaná, nelepí se.
Výživové hodnoty na 100 g
Energetická hodnota
- 1596 kJ /
- 381 kcal
- Tuky
7 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
0,8 g
Sacharidy
63,8 g
- z toho cukry
- 8,2 g
- Vláknina
- 4,4 g
- Bílkoviny
- 13 g
- Sůl
- 0 g
Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!
BIO certifikace CZ-BIO-001
Produkce ekologického zemědělství EU/mimo EU.
| Složení | 100% BIO bílá quinoa |
| Původ | Peru |
| Distributor | BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika. |
| Skladování | V suchu, v uzavřeném obalu. |
| Hmotnost | 250 g |