BrainMax® Magnesium Shot, 25 ml

• Celá denní dávka v jednom doušku
• 375 mg hořčíku (100 % RHP)
• Bisglycinát hořečnatý
• 0,6 kcal na ampuli
• Nejčastěji se ptáte

Jak BrainMax® Magnesium Shot užívat?

Jednu ampuli (25 ml) denně. Před použitím protřepejte. Neředí se, nemíchá, nezapíjí — vypijete ji tak, jak je.

Musím BrainMax® Magnesium shot čímkoli zapíjet nebo ředit?

Ne, zapíjet ani ředit není potřeba, jedině v případě, že by na vás chuť byla příliš intenzivní.

Kdy během dne BrainMax® Magnesium Shot mám pít?

Etiketa čas neurčuje, důležité je dodržet jednu ampuli denně. Praktické je navázat ho na něco, co už děláte pravidelně — snídani nebo večerní rutinu — protože u hořčíku se vyplatí spíš pravidelnost než konkrétní hodina. Vyplatí se po něm sáhnout i během sportovní aktivity.

Kolik je 375 mg hořčíku?

Přesně 100 % referenční hodnoty příjmu, tedy celá denní dávka podle evropské legislativy. Jedna ampule tak pokryje celý den — dodržujte doporučené denní dávkování.

Co je to bisglycinát?

Chelátová forma, ve které je hořčík navázaný na dvě molekuly aminokyseliny glycinu. V ampuli je rozpuštěný, takže odpadá rozpad tablety.

Obsahuje cukr?

0,12 g na ampuli, což je stopové množství — celá ampule má 0,6 kcal. Sladkou chuť dělají steviol-glykosidy, ne cukr.

Z čeho je ta barva a chuť lesních plodů?

Chuť z koncentrátů jablečné, pomerančové, černorybízové a jahodové šťávy, barva z ovocných a rostlinných koncentrátů. Žádné syntetické barvivo.

Pro koho není vhodný?

Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.

Můžu BrainMax® Magnesium Shot kombinovat s dalšími doplňky?

Ano. Jednu ampuli denně můžete zařadit vedle svých ostatních doplňků. Pokud hořčík užíváte i v jiném přípravku, u každého se držte jeho doporučeného denního dávkování.

Co znamená bisglycinát

Hořčík je v doplňcích vždy navázaný na další molekulu, sůl, nebo chelát. Bisglycinát je chelát: jeden atom hořčíku obklopený dvěma molekulami glycinu, nejmenší aminokyseliny, jakou lidské tělo používá. Vzniká tak uzavřená struktura, ve které hořčík není volný iont plovoucí v roztoku. Glycin sám o sobě má nasládlou chuť, což je u nápoje spíš výhoda.

Ampule, která nic nepřidává navíc

Kromě hořčíku a B6 v ampuli prakticky nic není. 0,14 g sacharidů, z toho 0,12 g cukrů, nula tuků, nula bílkovin, nula soli — dohromady 2,5 kJ / 0,6 kcal.