Sada EMST150 & IA150 - inspirační adaptér

• vokalisty a hudebníky (zpěváci, herci a hráči na dechové nástroje)
• rekreační i vrcholové sportovce
• seniory a osoby, které nejsou zvyklé na pravidelnou fyzickou aktivitu a snadno se zadýchají

Zdraví a medicína

EMST150™ posiluje svaly zapojované při polykání, kašli a dýchání a tím ovlivňuje závažné symptomy nervosvalových onemocnění vč. Parkinsonovy nemoci, roztroušené sklerózy, Huntingtonovy nemoci, ALS a dalších.

Dysphagia (porucha polykání) - při polykání je kriticky důležitá svalová síla a koordinace, aby byla potrava přemísťována skrze hltan do jícnu a nedošlo k jejímu vdechnutí. Výsledky randomizovaných klinických studií prokázaly, že trénink s EMST150™ zlepšuje polykání v důsledku zvýšení síly některých polykacích svalů. Výsledkem tréninku je také zvýšení síly kašle, který je u pacientů s poruchou polykání a zvýšeným rizikem vdechnutí velmi důležitý.

Trénink s EMST150™ vede ke zvýšení maximálního expiračního tlaku (MEP, PEmax) spolu s břišními a výdechovými svaly (Sapienza & Troche, 2012). Tréninkový program tak může zvýšit sílu kašle a subglottický tlak spolu se zlepšením koordinace a přesnosti polykání a snížením rizika penetrace a aspirace.

Parkinsonova nemoc

studie s EMST150™ provedené u pacientů s Parkinsonovou nemocí ukazují zvýšení síly výdechu, zlepšení voluntárního kašle a zmírnění polykacích potíží vedoucí ke zlepšení kvality života a snížení dušnosti.

Cévní mozková příhoda - také u pacientů, kteří prodělali mozkovou mrtvici vede trénink s EMST150™ ke zvýšení výdechového tlaku a síly kašlacího reflexu. Nedávná studie potvrzuje EMST jako efektivní metodu ke zvýšení aktivity suprahyoidních svalů u dysfagických pacientů po cévní mozkové příhodě. Zaznamenáno bylo též zlepšení skóre penetrace a aspirace.

CHOPN - u pacientů s CHOPN trénujících s EMST150™ bylo zaznamenáno zvýšení síly výdechových svalů, pokles dušnosti a následné zlepšení kondice a kvality života. Studie u pacientů s CHOPN, kteří absolvovali krátkodobý expirační svalový trénink, dokládá signifikantní snížení klidové dušnosti, zlepšení kvality života a zlepšení výsledků zátěžového testu chůzí.

ALS - trenažér EMST150™ byl použit také v několika studiích u pacientů s amyotrofickou laterální sklerózou, kde byl velmi dobře tolerován a ukázal zvýšení expiračních tlaků a zlepšení polykací kinematiky.

Poranění míchy (SCI) - systematická review ukazují pozitivní vliv respiračního svalového tréninku na zlepšení výdechového tlaku a vytrvalosti. Také klinické výsledky dokumentují zlepšení výdechového tlaku, voluntárního kašle a kvality hlasu.

Pompeho nemoc - expirační svalový trénink s EMST150™ ukázal zlepšení expirační svalové síly u pacientů klasické infantilní formy Pompeho nemoci i formy s pozdním nástupem. EMST se tak jeví jako vhodná doplňková léčba respirační atrofie doprovázející toto vzácné onemocnění.

Aktivní životní styl

Aktivního životního stylu si můžete užívat i bez pocitů ztíženého a namáhavého dýchání. Dechový trenažér EMST150™ posiluje dýchací svaly a pomáhá tak snazšímu dýchání při nejrůznějších fyzických aktivitách. Byl vyvinut fyzioterapeuty speciálně pro osoby, které chtějí zvýšit kvalitu dýchání a polykání. Podobnou pomůcku nenajdete v žádné posilovně a pokud chcete zvýšit sílu a vytrvalost dýchání, je EMST150™ tou pravou pomůckou pro vás.

Je zcela zřejmé, že stárnutím postupně ztrácíme sílu kosterního svalstva. Víte ale, že se to týká i dýchacích svalů? Tato ztráta síly souvisí se ztrátou svalové hmoty v důsledku faktorů stárnutí a ostatních nervosvalových změn. Naštěstí víme, že silový trénink je také velmi efektivním způsobem nárůstu svalové hmoty, a to dýchací svaly nevyjímaje. Dýchací svalstvo je životně důležité pro ventilační i mimoventilační funkce jako je dýchání, řeč, polykání a kašlání.

Zajímavým vedlejším efektem tréninku s EMST150™ je snížení či dokonce vymizení příznaků chrápání zaznamenané u mnoha uživatelů. V této oblasti v současné době probíhá další výzkum a několik klinických studií.

Vokalisté a hudebníci

Mezi účinky trenažéru EMST150™ patří také zlepšení kvality hlasu a snížení hlasových poruch. U profesionálních zpěváků a herců, kteří s EMST150™ trénovali, bylo zaznamenáno zvýšení maximální výdechové síly průměrně o 84%. Současně bylo zaznamenáno také snížení zadýchávání a prodloužení délky zpěvu.

Hudebníci byli úplně první, na kom tvůrci trenažéru EMST150™ testovali účinky tréninku. Studie pod vedením Dr. Christine Sapienza na University of Florida v r. 2002 sledovala 40 členů středoškolského dechového orchestru. Členové experimentální skupiny podstoupili tréninkový program sestávající se z 24 výdechů denně s použitím vysokoodporového expiračního trenažéru. Po 2 týdnech tréninku při frekvenci 5 x týdně byl zaznamenán nárůst maximálního výdechového tlaku v průměru o 47,5%.

Proč je trenažér EMST150™ tak důležitý pro hráče na dechové nástroje? Díky posílení výdechových svalů hudebníci zvýší schopnost udržet výdechový tlak a lépe kontrolovat výdech. Zlepšení kontroly výdechu pak umožňuje zvyšovat rozsah i kvalitu tónu a má zásadní vliv na výkon hudebníka.

Výdechový odpor trenažéru lze snadno a přesně nastavit díky kalibrované pružině v rozsahu 30 - 150 cm H2O. Díky ní můžete také snadno sledovat zlepšení vlivem tréninku. Trenažér EMST150™je tak malý a kompaktní, že se vejde do každého zavazadla a můžete tak posilovat či udržovat dýchací svaly kdykoli a kdekoli.

Obsah balení

• expirační trenažér EMST150™
• klip na nos
• náustek EMST150 Comfort-Fit
• uživatelský manuál