−73 %
Směs pro přípravu koktejlu, který dodá tělu v jedné porci 17 g bílkovin a vlákninu. Chutný koktejl s kávou pro vaše svaly a kosti.
od 5 Kč
18 Kč
−73 %
V rámci zdravého životního stylu si dopřejte koktejl s vysokým obsahem bílkovin a příchutí jahod.
od 5 Kč
18 Kč
Obsahuje 15 g bílkovin na jednu porci z kvalitního syrovátkového proteinového koncentrátu. Má vysoký obsah vlákniny a nízký obsah nasycených tuků.
od 20 Kč
Proteinový koktejl je osvěžující nápoj s vysokým obsahem bílkovin, který pomůže vašim svalům regenerovat.
od 23 Kč
V rámci zdravého životního stylu si dopřejte koktejl s vysokým obsahem bílkovin a příchutí banánu.
od 26 Kč
Dodá vám bílkoviny, má lahodnou vanilkovou příchuť a obsahuje vitamín D, B2 a B12. Náš veganský vysokoproteinový nápoj s vanilkovou příchutí na bázi ovsa a sójového proteinu je vaším společníkem při tréninku s nízkým obsahem tuku a cukru.
Nejsou to jen bílkoviny, ale také vitaminy, které jsou zárukou účinku:
Bílkoviny přispívají k nárůstu svalové hmoty
Vitamín B12 přispívá ke snížení únavy a vyčerpání
Vitamin D přispívá k udržení normální funkce svalů
od 60 Kč
Veganský vysokoproteinový nápoj WellMix s příchutí čokolády na bázi ovsa se sójovým proteinem. Má nízký obsah tuku a cukru a obsahuje vitamín D, B2 a B12.
Bílkoviny přispívají k nárůstu svalové hmoty
Vitamín B12 přispívá ke snížení únavy a vyčerpání
Vitamin D přispívá k udržení normální funkce svalů
od 60 Kč
−38 %
Náš Whey Protein & Collagen Drink s lahodnou čokoládovo-oříškovou příchutí je nejen výborně chutnající, ale také nabízí komplexní výživu pro vaše tělo. Obsahuje vysoce kvalitní syrovátkový protein, vitamín C, zinek a značkovou surovinu kolagenový peptid Bodybalance. Po sportu je tento koktejl ideálním společníkem pro regeneraci svalů a podporu imunity.
Vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí a kůže
Zinek přispívá k udržení normálního stavu vlasů a pokožky
od 149 Kč
239 Kč
−57 %
Tvůj zasloužený moment po tréninku – teď ještě chutnější.
Protein s příchutí Cinnamon Bun přináší chuť čerstvě upečené skořicové rolky v krémové, jemně sladké podobě, kterou si zamiluješ i jen s vodou.
Každá porce ti dodá kvalitní syrovátkovou bílkovinu s kompletním spektrem esenciálních aminokyselin a BCAA, které podporují růst a udržení svalové hmoty.
Rychlá příprava, skvělá chuť a snadné zařazení do tvého dne – ideální volba po tréninku i kdykoli během dne, když chceš něco dobrého, ale nechceš slevit ze svých cílů.
od 149 Kč
349 Kč
−57 %
Síla výkonu se potkává s jemně kořeněným požitkem.
WellMix Whey Protein Vanilla Chai Latte tě okouzlí sametovou vanilkou doplněnou o hřejivé chai koření – jako tvé oblíbené latte, jen s pořádnou dávkou bílkovin.
Prémiová syrovátková proteinová formule se snadno rozpouští a zůstává krásně krémová i ve vodě. Bohatá chuť vanilky a chai promění každý shake v malý rituál, který tě bude bavit den za dnem – ať už před tréninkem, po něm, nebo kdykoli během dne, když potřebuješ doplnit energii i motivaci.
od 149 Kč
349 Kč
−57 %
Tvůj krémově ovocný proteinový refresh:
WellMix Whey Protein Mango Lassi ti přináší chuť čerstvě mixovaného mango lassi do každodenního života – s vysokým podílem kvalitní syrovátkové bílkoviny.
Všechny esenciální aminokyseliny a BCAA podporují růst a udržení svalové hmoty*, zatímco krémová konzistence zůstává příjemně lehká i při rozmíchání ve vodě. Ať už jako osvěžující shake po tréninku, letní pauza v kanceláři nebo chytrá svačina mezi jídly – proteinový zážitek se mění v exotický highlight.
od 149 Kč
349 Kč
−50 %
Matcha – trendová surovina s dlouhou tradicí: čajové lístky se šetrně zpracovávají na jemný zelený prášek, který je v Japonsku ceněn už po staletí.
10 % matchy v našem Iced Matcha Latte dodává proteinovému nápoji jemně nahořklou čajovou chuť a přirozeně obsahuje kofein.
Spolu s ovocnou jahodovou příchutí a kvalitními bílkovinami vzniká osvěžující nápoj, který je krémový, čajově aromatický a ovocný zároveň. Ideální pro všechny, kdo chtějí vědomě dbát na příjem bílkovin.
S pravým matcha zeleným čajovým práškem
Bílkoviny pro růst a udržení svalové hmoty*
Obsahuje kofein
Nízký obsah cukru**
Nízký obsah tuku**
*Bílkoviny přispívají k udržení a nárůstu svalové hmoty.
**Pouze nápoj připravený podle návodu s vodou – nikoli s neslazeným mandlovým nápojem – má nízký obsah tuku (low fat) na 100 ml hotového nápoje.
od 149 Kč
299 Kč
Příchuť arašídů a čokolády? Náš proteinový prášek s příchutí arašídové čokolády toho dokáže ještě více - například vám dodá vitamíny a samozřejmě přispěje k udržení a růstu vašich svalů pomocí bílkovin. Díky bílkovinám mimo jiné ze sójového bílkovinného izolátu a rýžové bílkoviny budete také dlouho sytí a vitaminy B1, B2, B6, B12, C a kyselina pantotenová přispívají k normálnímu energetickému metabolismu. Vychutnejte si jedinečnou chuť!
veganské
bez lepku
bez laktózy***
*Bílkoviny přispívají k udržení a nárůstu svalové hmoty
**S kakaovým práškem a příchutí
***Laktóza
od 219 Kč
Vegan, vanilka, vitamíny: Náš rostlinný proteinový prášek obsahuje bílkoviny mimo jiné z konopného a hrachového proteinu, má bohatou vanilkovou chuť a dodává vám vitamíny B2, B12 a B6. Přispívá také k udržení a růstu svalové hmoty a poskytuje dlouhotrvající pocit sytosti. Dobrou chuť!
vícesložkový protein* s hrachovým a konopným proteinem
s vitamíny B6 a B12
bez laktózy a lepku
nízký obsah cukru** a nízký obsah tuku**
*Bílkoviny přispívají k udržení a růstu svalové hmoty
**Pouze nápoj připravený s vodou dle návodu – nikoli ten s ovesným mlékem – má nízký obsah cukru a tuku
od 219 Kč
Sypká směs k přípravě proteinového nápoje s čokoládovou příchutí, s hořčíkem, vitaminem B6 a riboflavinem, se sladidly.
od 269 Kč
Sypká směs k přípravě proteinového nápoje s vanilkovou příchutí, s hořčíkem, vitaminem B6 a riboflavinem, se sladidly.
od 269 Kč
Proteinový nápoj WellMix Whey Protein Dark Chocolate Pistachio Flavour kombinuje 100% syrovátkový protein (whey) s lahodnou příchutí hořké čokolády a pistácie. Každá porce poskytuje až 34 g bílkovin, které podporují růst a udržení svalové hmoty. Díky krémové konzistenci a extra křupavým kouskům (crunch) si vychutnáte každý doušek. Protein se rychle rozpouští a je ideální po tréninku i během dne. Při přípravě s vodou má navíc nízký obsah cukru, takže je skvělou volbou pro efektivní podporu výkonu i regenerace.
od 289 Kč
Protein na Leano.cz najdete v několika základních typech, které se liší hlavně tím, kolik bílkoviny obsahuje jedna dávka a odkud pochází. V nabídce je přes 1 000 produktů od 3 e-shopů, s cenami od 19 Kč do 3 749 Kč – rozdíl dělá hlavně koncentrace bílkoviny a velikost balení.
Syrovátkový, vysokoprocentní, nebo veganský
Syrovátkový whey protein je nejběžnější a nejlevnější varianta na gram bílkoviny. Protein s 70–85 % bílkovin je koncentrát s nižším podílem sacharidů a tuku než klasický whey. Veganské proteiny staví na hrachové, rýžové nebo konopné bílkovině a hodí se, když se syrovátce chcete vyhnout kvůli mléčné bílkovině nebo laktóze.
Co znamená procento bílkovin na obalu
Číslo na obalu, například 70 % nebo 85 %, říká, kolik bílkoviny je ve 100 g prášku – zbytek tvoří sacharidy, tuky a příchutě. Čím vyšší procento, tím míň sacharidů a cukru v dávce, ale obvykle taky vyšší cena za kilo.
Na co se dívat kromě procenta
Kromě obsahu bílkoviny srovnávejte cenu za jednu dávku, ne za balení, rozpustnost a seznam alergenů – syrovátka obsahuje mléčnou bílkovinu a stopy laktózy, veganské varianty se jí vyhýbají úplně. Množství doplňku vhodné pro váš jídelníček proberte s lékařem nebo nutričním terapeutem, hlavně při onemocnění ledvin.
Nejčastější značky
V nabídce se nejvíc objevují Extrifit, Essential line, Weider, Amix, Reflex Nutrition a Corny.
Časté dotazy
Jaký je rozdíl mezi syrovátkovým koncentrátem a izolátem?
Syrovátkový koncentrát obsahuje typicky 70–80 % bílkoviny, zbytek tvoří laktóza a tuk. Izolát prochází další filtrací, takže má bílkovin víc, běžně přes 90 %, a laktózy i tuku míň – proto bývá dražší za kilo. Pro běžné doplnění bílkoviny ve stravě stačí koncentrát, izolát se hodí spíš při citlivosti na laktózu.
Je rostlinný protein stejně kvalitní jako syrovátkový?
Rostlinné proteiny, například hrachový, rýžový nebo konopný, mají jiné zastoupení aminokyselin než syrovátka, proto se často kombinuje víc druhů dohromady. Obsah bílkoviny na porci bývá u kvalitních veganských směsí srovnatelný se syrovátkovým koncentrátem. Volba je hlavně o toleranci laktózy, stravovacím stylu a chuti, ne o tom, že by jeden typ byl univerzálně lepší.
Kolik bílkovin denně je vhodné z proteinu doplňovat?
To záleží na celkovém příjmu bílkovin ze stravy, hmotnosti, zdravotním stavu a míře pohybové aktivity, takže univerzální číslo neexistuje. Vhodné množství doplňku proberte s lékařem, nutričním terapeutem nebo lékárníkem – zvlášť pokud máte onemocnění ledvin nebo užíváte léky na chronické onemocnění.
Proč se proteiny od různých značek tak liší cenou za kilo?
Cenu ovlivňuje typ bílkoviny (syrovátka, izolát, rostlinná), přidané látky jako aminokyseliny nebo sladidla i balení – velké pytle vycházejí na kilo levněji než malé dávkovací sáčky. Při srovnání se vyplatí přepočítat cenu na gram bílkoviny v dávce, ne jen na cenu balení.
