−73 %
Směs pro přípravu koktejlu, který dodá tělu v jedné porci 17 g bílkovin a vlákninu. Chutný koktejl s kávou pro vaše svaly a kosti.
od 5 Kč
18 Kč
−73 %
V rámci zdravého životního stylu si dopřejte koktejl s vysokým obsahem bílkovin a příchutí jahod.
od 5 Kč
18 Kč
Obsahuje 15 g bílkovin na jednu porci z kvalitního syrovátkového proteinového koncentrátu. Má vysoký obsah vlákniny a nízký obsah nasycených tuků.
od 20 Kč
Proteinový koktejl je osvěžující nápoj s vysokým obsahem bílkovin, který pomůže vašim svalům regenerovat.
od 23 Kč
V rámci zdravého životního stylu si dopřejte koktejl s vysokým obsahem bílkovin a příchutí banánu.
od 26 Kč
Komplex rostlinných proteinů a BCAA v ideálním fyziologickém poměru. 26 g proteinů v jedné dávce. Obohaceno směsí trávicích enzymů. Vhodné pro vegany.
od 799 Kč
Chuťově bezkonkurenční proteinový nápoj s 37g proteiny v dávce. Zdrojem jsou výlučně bílkoviny získané šetrnou cestou při nízkých teplotách, kdy nedochází ke ztrátě cenných biologicky aktivních látek. Je jemně oslazen stévií a obohacen směsí trávicích enzymů Opti-7-DIGEST. Skvěle se rozpouští-i bez šejkru!
od 1 090 Kč
<p>Instantní nápoj s 37 g bílkovin v jedné dávce! Vysoký obsah vitamínu B6 podporuje normální metabolismus bílkovin a glykogenu. Obohaceno o trávicí enzymy.</p>
od 1 139 Kč
Penco Whey Protein s příchutí pistácie je lahodný koktejl s 74% podílem bílkovin – proteinů ze syrovátkového koncentrátu získaného moderní šetrnou metodou CFM.
od 1 139 Kč
Instantní nápoj s 37 g bílkovin v jedné dávce! Vysoký obsah vitamínu B6 podporuje normální metabolismus bílkovin a glykogenu. Obohaceno o trávicí enzymy.
od 1 139 Kč
HLAVNÍ VÝHODY PENCO WHEY PROTEINU:
100% CFM Whey Protein
37 g proteinů v jedné dávce
nízký obsah tuku a laktózy
2 500 mg L- glutaminu v jedné dávce
4 mg vitamínu B6 v jedné dávce
Opti-7- DIGEST – komplex trávicích enzymů (amyláza, celuláza, laktáza, lipáza, proteáza, papain, bromelain)
Neobsahuje aspartam ani Sukralosu!
PROČ POUŽÍVAT PENCO WHEY PROTEIN?
Zdrojem proteinů je výlučně syrovátkový proteinový koncentrát (WPC), získaný unikátním šetrným procesem Cross-Flow mikrofiltrace (CFM) zachovávající vysoký podíl biologicky aktivních frakcí (β-laktoglobulin, α-laktalbumin, imunoglobulin, glykomakropeptid).
CFM syrovátkový proteinový koncentrát obsahuje až 80% bílkovin vysoké biologické hodnoty, má nízký obsah tuku a laktózy. Díky instantizaci je ve vodě dobře rozpustný a snadno vstřebatelný. V porovnání se syrovátkovým izolátem nebo hydrolyzátem obsahuje více vitamínů a minerálních látek, zejména vápníku a hořčíku. Je vhodné ho zařazovat s větším časovým odstupem po výkonu (60 -90 min), případně na noc. Pozn.: Syrovátkový hydrolyzát se získává enzymatickým štěpením dlouhých řetězců syrovátkových proteinů. Naštěpené kratší řetězce jsou pak lépe vstřebatelné. Na rozdíl od WPC se syrovátkové hydrolyzáty doporučují ihned po výkonu. Enzymatickou hydrolýzou se sice získá velmi kvalitní snadno využitelný protein, ale za cenu zhoršení chuťových vlastností.
Jedna dávka PENCO® Whey Protein poskytuje 37g proteinů, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty. Vysoký obsah vitamínu B6 podporuje normální metabolismus bílkovin a glykogenu.Pro lepší stravitelnost je PENCO® Whey Protein je obohacen směsí trávicích enzymů Opti-7-DIGEST rostlinného původu.
PRO KOHO JE PENCO WHEY PROTEIN VHODNÝ?
PENCO® Whey Protein je nezbytnou součástí výživového programu nejen sportovců silových disciplín, ale i vytrvalostních a rekreačních sportovců. Dále je určen pro jedince, kteří mají problémy s nabíráním svalové hmoty.Je také skvělý jako součást proteinové diety.
SLOŽENÍ: syrovátkový proteinový koncentrát 85 % (98,5 % whey protein koncentrát, 1,5 % sojový lecitin), L-glutamin 5 %, taurin 5 %, emulgátor: sójový lecithin, vitamínový premix (L-askorbová kyselina, tokoferyl-acetát 50 %, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, riboflavin, pyridoxin-hydrochlorid, thiamin-mononitrát, kyselina listová, D-biotin, kyanokobalamin), barvivo: sušená šťáva z červené řepy, aroma, sladidlo: steviol-glykosid, Opti-7-Digest 0,1 % (směs rostlinných enzymů amyláza, celuláza, laktáza, lipáza, proteáza, papain, bromelain). Minerální látky jsou přirozenou součástí přítomných surovin.
PŘÍPRAVA A POUŽITÍ: Podle intenzity zátěže a aktuální potřeby bílkovin se 50g PENCO WHEY PROTEINU (4 navršené odměrky) rozmixuje, např. šejkrem ve 200 ml chladné vody nebo 25g (2 navršené odměrky) ve 100 ml vody. Pro děti od 12 let poloviční dávky podle zátěže. Takto připravený koktejl se pije 60-90 minut po skončení výkonu, případně na noc. Pro dosažení požadovaných účinků dodržujte uvedený postup přípravy. Nepřekračujte maximální doporučenou spotřebu, tj. 100g denně. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. V případě jakýchkoli obtíží po užití přípravku přerušte jeho užívání.
od 1 139 Kč
HLAVNÍ VÝHODY PENCO WHEY PROTEINU:
100% CFM Whey Protein
37 g proteinů v jedné dávce
nízký obsah tuku a laktózy
2 500 mg L- glutaminu v jedné dávce
4 mg vitamínu B6 v jedné dávce
Opti-7- DIGEST – komplex trávicích enzymů (amyláza, celuláza, laktáza, lipáza, proteáza, papain, bromelain)
Neobsahuje aspartam ani Sukralosu!
PROČ POUŽÍVAT PENCO WHEY PROTEIN?
Zdrojem proteinů je výlučně syrovátkový proteinový koncentrát (WPC), získaný unikátním šetrným procesem Cross-Flow mikrofiltrace (CFM) zachovávající vysoký podíl biologicky aktivních frakcí (β-laktoglobulin, α-laktalbumin, imunoglobulin, glykomakropeptid).
CFM syrovátkový proteinový koncentrát obsahuje až 80% bílkovin vysoké biologické hodnoty, má nízký obsah tuku a laktózy. Díky instantizaci je ve vodě dobře rozpustný a snadno vstřebatelný. V porovnání se syrovátkovým izolátem nebo hydrolyzátem obsahuje více vitamínů a minerálních látek, zejména vápníku a hořčíku. Je vhodné ho zařazovat s větším časovým odstupem po výkonu (60 -90 min), případně na noc. Pozn.: Syrovátkový hydrolyzát se získává enzymatickým štěpením dlouhých řetězců syrovátkových proteinů. Naštěpené kratší řetězce jsou pak lépe vstřebatelné. Na rozdíl od WPC se syrovátkové hydrolyzáty doporučují ihned po výkonu. Enzymatickou hydrolýzou se sice získá velmi kvalitní snadno využitelný protein, ale za cenu zhoršení chuťových vlastností.
Jedna dávka PENCO® Whey Protein poskytuje 37g proteinů, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty. Vysoký obsah vitamínu B6 podporuje normální metabolismus bílkovin a glykogenu.Pro lepší stravitelnost je PENCO® Whey Protein je obohacen směsí trávicích enzymů Opti-7-DIGEST rostlinného původu.
PRO KOHO JE PENCO WHEY PROTEIN VHODNÝ?
PENCO® Whey Protein je nezbytnou součástí výživového programu nejen sportovců silových disciplín, ale i vytrvalostních a rekreačních sportovců. Dále je určen pro jedince, kteří mají problémy s nabíráním svalové hmoty.Je také skvělý jako součást proteinové diety.
SLOŽENÍ: syrovátkový proteinový koncentrát 85 % (98,5 % whey protein koncentrát, 1,5 % sojový lecitin), L-glutamin 5 %, taurin 5 %, emulgátor: sójový lecithin, vitamínový premix (L-askorbová kyselina, tokoferyl-acetát 50 %, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, riboflavin, pyridoxin-hydrochlorid, thiamin-mononitrát, kyselina listová, D-biotin, kyanokobalamin), barvivo: sušená šťáva z červené řepy, aroma, sladidlo: steviol-glykosid, Opti-7-Digest 0,1 % (směs rostlinných enzymů amyláza, celuláza, laktáza, lipáza, proteáza, papain, bromelain). Minerální látky jsou přirozenou součástí přítomných surovin.
PŘÍPRAVA A POUŽITÍ: Podle intenzity zátěže a aktuální potřeby bílkovin se 50g PENCO WHEY PROTEINU (4 navršené odměrky) rozmixuje, např. šejkrem ve 200 ml chladné vody nebo 25g (2 navršené odměrky) ve 100 ml vody. Pro děti od 12 let poloviční dávky podle zátěže. Takto připravený koktejl se pije 60-90 minut po skončení výkonu, případně na noc. Pro dosažení požadovaných účinků dodržujte uvedený postup přípravy. Nepřekračujte maximální doporučenou spotřebu, tj. 100g denně. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. V případě jakýchkoli obtíží po užití přípravku přerušte jeho užívání.
od 1 574 Kč
HLAVNÍ VÝHODY PENCO WHEY PROTEINU:
100% CFM Whey Protein
37 g proteinů v jedné dávce
nízký obsah tuku a laktózy
2 500 mg L- glutaminu v jedné dávce
4 mg vitamínu B6 v jedné dávce
Opti-7- DIGEST – komplex trávicích enzymů (amyláza, celuláza, laktáza, lipáza, proteáza, papain, bromelain)
Neobsahuje aspartam ani Sukralosu!
PROČ POUŽÍVAT PENCO WHEY PROTEIN?
Zdrojem proteinů je výlučně syrovátkový proteinový koncentrát (WPC), získaný unikátním šetrným procesem Cross-Flow mikrofiltrace (CFM) zachovávající vysoký podíl biologicky aktivních frakcí (β-laktoglobulin, α-laktalbumin, imunoglobulin, glykomakropeptid).
CFM syrovátkový proteinový koncentrát obsahuje až 80% bílkovin vysoké biologické hodnoty, má nízký obsah tuku a laktózy. Díky instantizaci je ve vodě dobře rozpustný a snadno vstřebatelný. V porovnání se syrovátkovým izolátem nebo hydrolyzátem obsahuje více vitamínů a minerálních látek, zejména vápníku a hořčíku. Je vhodné ho zařazovat s větším časovým odstupem po výkonu (60 -90 min), případně na noc. Pozn.: Syrovátkový hydrolyzát se získává enzymatickým štěpením dlouhých řetězců syrovátkových proteinů. Naštěpené kratší řetězce jsou pak lépe vstřebatelné. Na rozdíl od WPC se syrovátkové hydrolyzáty doporučují ihned po výkonu. Enzymatickou hydrolýzou se sice získá velmi kvalitní snadno využitelný protein, ale za cenu zhoršení chuťových vlastností.
Jedna dávka PENCO® Whey Protein poskytuje 37g proteinů, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty. Vysoký obsah vitamínu B6 podporuje normální metabolismus bílkovin a glykogenu.Pro lepší stravitelnost je PENCO® Whey Protein je obohacen směsí trávicích enzymů Opti-7-DIGEST rostlinného původu.
PRO KOHO JE PENCO WHEY PROTEIN VHODNÝ?
PENCO® Whey Protein je nezbytnou součástí výživového programu nejen sportovců silových disciplín, ale i vytrvalostních a rekreačních sportovců. Dále je určen pro jedince, kteří mají problémy s nabíráním svalové hmoty.Je také skvělý jako součást proteinové diety.
SLOŽENÍ: syrovátkový proteinový koncentrát 85 % (98,5 % whey protein koncentrát, 1,5 % sojový lecitin), L-glutamin 5 %, taurin 5 %, emulgátor: sójový lecithin, vitamínový premix (L-askorbová kyselina, tokoferyl-acetát 50 %, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, riboflavin, pyridoxin-hydrochlorid, thiamin-mononitrát, kyselina listová, D-biotin, kyanokobalamin), barvivo: sušená šťáva z červené řepy, aroma, sladidlo: steviol-glykosid, Opti-7-Digest 0,1 % (směs rostlinných enzymů amyláza, celuláza, laktáza, lipáza, proteáza, papain, bromelain). Minerální látky jsou přirozenou součástí přítomných surovin.
PŘÍPRAVA A POUŽITÍ: Podle intenzity zátěže a aktuální potřeby bílkovin se 50g PENCO WHEY PROTEINU (4 navršené odměrky) rozmixuje, např. šejkrem ve 200 ml chladné vody nebo 25g (2 navršené odměrky) ve 100 ml vody. Pro děti od 12 let poloviční dávky podle zátěže. Takto připravený koktejl se pije 60-90 minut po skončení výkonu, případně na noc. Pro dosažení požadovaných účinků dodržujte uvedený postup přípravy. Nepřekračujte maximální doporučenou spotřebu, tj. 100g denně. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. V případě jakýchkoli obtíží po užití přípravku přerušte jeho užívání.
od 1 574 Kč
Protein na Leano.cz najdete v několika základních typech, které se liší hlavně tím, kolik bílkoviny obsahuje jedna dávka a odkud pochází. V nabídce je přes 1 000 produktů od 3 e-shopů, s cenami od 19 Kč do 3 749 Kč – rozdíl dělá hlavně koncentrace bílkoviny a velikost balení.
Syrovátkový, vysokoprocentní, nebo veganský
Syrovátkový whey protein je nejběžnější a nejlevnější varianta na gram bílkoviny. Protein s 70–85 % bílkovin je koncentrát s nižším podílem sacharidů a tuku než klasický whey. Veganské proteiny staví na hrachové, rýžové nebo konopné bílkovině a hodí se, když se syrovátce chcete vyhnout kvůli mléčné bílkovině nebo laktóze.
Co znamená procento bílkovin na obalu
Číslo na obalu, například 70 % nebo 85 %, říká, kolik bílkoviny je ve 100 g prášku – zbytek tvoří sacharidy, tuky a příchutě. Čím vyšší procento, tím míň sacharidů a cukru v dávce, ale obvykle taky vyšší cena za kilo.
Na co se dívat kromě procenta
Kromě obsahu bílkoviny srovnávejte cenu za jednu dávku, ne za balení, rozpustnost a seznam alergenů – syrovátka obsahuje mléčnou bílkovinu a stopy laktózy, veganské varianty se jí vyhýbají úplně. Množství doplňku vhodné pro váš jídelníček proberte s lékařem nebo nutričním terapeutem, hlavně při onemocnění ledvin.
Nejčastější značky
V nabídce se nejvíc objevují Extrifit, Essential line, Weider, Amix, Reflex Nutrition a Corny.
Časté dotazy
Jaký je rozdíl mezi syrovátkovým koncentrátem a izolátem?
Syrovátkový koncentrát obsahuje typicky 70–80 % bílkoviny, zbytek tvoří laktóza a tuk. Izolát prochází další filtrací, takže má bílkovin víc, běžně přes 90 %, a laktózy i tuku míň – proto bývá dražší za kilo. Pro běžné doplnění bílkoviny ve stravě stačí koncentrát, izolát se hodí spíš při citlivosti na laktózu.
Je rostlinný protein stejně kvalitní jako syrovátkový?
Rostlinné proteiny, například hrachový, rýžový nebo konopný, mají jiné zastoupení aminokyselin než syrovátka, proto se často kombinuje víc druhů dohromady. Obsah bílkoviny na porci bývá u kvalitních veganských směsí srovnatelný se syrovátkovým koncentrátem. Volba je hlavně o toleranci laktózy, stravovacím stylu a chuti, ne o tom, že by jeden typ byl univerzálně lepší.
Kolik bílkovin denně je vhodné z proteinu doplňovat?
To záleží na celkovém příjmu bílkovin ze stravy, hmotnosti, zdravotním stavu a míře pohybové aktivity, takže univerzální číslo neexistuje. Vhodné množství doplňku proberte s lékařem, nutričním terapeutem nebo lékárníkem – zvlášť pokud máte onemocnění ledvin nebo užíváte léky na chronické onemocnění.
Proč se proteiny od různých značek tak liší cenou za kilo?
Cenu ovlivňuje typ bílkoviny (syrovátka, izolát, rostlinná), přidané látky jako aminokyseliny nebo sladidla i balení – velké pytle vycházejí na kilo levněji než malé dávkovací sáčky. Při srovnání se vyplatí přepočítat cenu na gram bílkoviny v dávce, ne jen na cenu balení.