leano.czCeny z lékáren
i drogerií
leano.czCeny z lékáren
i drogerií

Spánek a stres od nejlevnějších

Na této stránce najdete levné zboží kategorie Spánek a stres, respektive všechno zboží seřazené od nejlevnějšího až po nejdražší. Nejlevnější v kategorii Spánek a stres je BRAINMAX BIO Ashwagandha (ašvaganda) 560 mg 100 rostlinných kapslí za cenu 254 Kč. Není zrovna tím pravým, co hledáte?

14 položek
−15 %
Obsahuje 100% bio prášek z kořene ashwagandhy, která je tradičně využívána pro své účinky na stres, spánek, duševní zdraví a koncentraci.
od 254 Kč 299 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
GABA neboli kyselina gama-aminomáselná GABA (kyselina gama-aminomáselná) je inhibiční neurotransmiter v centrálním nervovém systému, což znamená, že funguje jako taková "brzda" neuronových obvodů. Přenáší zprávy mezi neurony a blokuje nebo omezuje určité nervové signály. Tím snižuje aktivitu v mozku a reguluje rychlost, kterou informace putují nervovým systémem. Pomáhá tak vyvolat stav uvolnění a snižovat napětí. Kromě uklidňujících účinků podporuje spánek tím, že reguluje nadměrnou aktivitu nervových buněk spojených s úzkostí, stresem a strachem. Nízké hladiny GABA mohou vést k úzkosti, nespavosti, špatné náladě, neklidu, potížím se soustředěním a problémům s pamětí, což naznačuje jeho klíčovou roli v regulaci emocí a stresových reakcí. Reguluje nadměrnou aktivitu nervových buněk Podporuje kvalitnější spánek Uklidní mysl díky tlumivým účinkům Účinky GABA Relaxace a snížení úzkosti: GABA může pomoci zklidnit mysl a snížit pocity úzkosti, což činí tento doplněk populární volbou pro ty, kteří hledají přirozenou podporu v boji proti stresu a nervozitě. Podpora spánku: Díky svým uklidňujícím účinkům může GABA napomáhat v lepším usínání a zlepšení kvality spánku. Zlepšení nálady: Některé studie naznačují, že GABA může mít pozitivní vliv na náladu. Podpora kognitivních funkcí: GABA může pomoci zlepšit pozornost a kognitivní výkonnost, zejména ve stresových situacích. Mírní svalové napětí 0 překročení limitů BrainMax® doplňky stravy testujeme nejen na obsah účinných látek, ale i na čistotu. Těžké kovy i mikrobiologické testy pod legislativními limity. Výsledky nezkreslujeme - protokoly zveřejňujeme v originálním znění. Laboratorní protokol - Těžké kovy (PDF) Laboratorní protokol - Mikrobiologie (PDF) Certifikát o bezpečnosti (SZÚ) Těžké kovy Hodnota Kadmium (mg/kg) ND Olovo (mg/kg) ND Rtuť (mg/kg) ND Mikroorganismy Hodnota Celkový počet mikrobů (KTJ v 1 g) < 50 Plísně (KTJ v 1 g) < 50 Kvasinky (KTJ v 1 g) < 50 E. coli (v 1 g) Neg. Salmonella spp (v 10 g) - Vitamín B6 = alfa a omega nervového systému Vitamín B6, na druhé straně, podporuje přeměnu tryptofanu na serotonin, neurotransmiter, který hraje klíčovou roli v regulaci spánku. Společně tyto dva doplňky posilují navzájem své účinky a mohou tak lépe podporovat relaxaci a zlepšovat kvalitu spánku. Pro správnou harmonii těla i mysli GABA je zodpovědná za snížení aktivity neuronů v nervovém systému, což pomáhá udržovat rovnováhu mezi nervovou stimulací a relaxací. Osoby ve stresu: GABA může pomoci zklidnit mysl a snížit pocity úzkosti díky svému tlumícímu účinku na nervový systém. Lidé s menšími obtížemi se spánkem: Díky svým relaxačním vlastnostem může GABA napomoci ke zlepšení kvality spánku a usnadnit usínání, což je užitečné pro ty, kteří trpí nespavostí nebo mají problémy se spánkovým rytmem. Jedinci trpící napětím: GABA může pomoci zmírnit fyzické a psychické projevy stresu, jako je napětí ve svalech, neklid a obtíže s koncentrací. Dávkování Užívejte 1 kapsli denně. Složení: Velikost dávky: 1 rostlinná kapsle Množství v 1 dávce %RHP* Kyselina Gama-aminomáselná 700 mg ** Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) 1,4 mg 100% * % denní referenční hodnoty příjmu ** denní referenční hodnota příjmu není stanovena Složení: GABA (kyselina gama-aminomáselná), vitamin B6 (pyridoxal-5-fosfát). Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka). Vyráběno v České republice pro firmu BRAINMARKET s.r.o. Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě. Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou
od 263 Kč 329 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−15 %
Komplex látek vhodných hlavně pro večerní užívání .
od 322 Kč 379 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
Extrakt z Ashwagandhy pro duševní klid Ashwagandha je jeden z nejznámějších antioxidantů a adaptogenů ajurvédy, se spoustou benefitů pro naše zdraví. U aswagandhy lze uvést, že mimo jiné přispívá k duševnímu zdraví, relaxaci, pomáhá k normálnímu fungování paměti, pozornosti, reakčních a vyjadřovacích schopností a je zařazena mezi antioxidanty, což z ashwagandhy činí nejlepší přírodní doplněk pro studenty, mentálně pracující nebo starší osoby. Ashwagandha podporuje: Duševní zdraví, spánek a relaxace Normální činnost kardiovaskulárního systému Chuť k jídlu Omlazení Normální funkce reprodukčního systému Normální funkce dýchacího systému Normální stav pokožky Duševní a kognitivní činnost Co znamená označení KSM-66? Označení KSM-66 u Ashwagandhy je zkratkou, která označuje specifický druh extraktu z kořene ashwagandhy, který je vyráběn s důrazem na kvalitu a standardizaci. Tento extrakt je vytvořen pomocí patentovaného postupu, který zahrnuje použití pouze kořenů ashwagandhy (bez listů nebo stonků) a vodní extrakci bez použití alkoholu. KSM-66 extrakt je standardizován na vysoký obsah withanolidů.   Ashwagandha má nejvyšší počet certifikací mezi botanickými rostlinami Extrakt z kořene s největším množstvím výzkumů a klinických studií Obsahuje nejvyšší procento withanolidů (přes 5 %) ze všech dostupných značkových extraktů Vyráběn unikátním procesem "Green Chemistry", bez alkoholu nebo syntetických rozpouštědel Studie se soustředí na kořeny, ne listy, a proto se vyrábí pouze z kořenů rostliny Extrakt z rhodioly standardizovaný na 1 % salidrosidu Rozchodnice růžová je adaptogenní bylina využívaná po staletí pro své účinky. Podporuje normální fyzickou i duševní výkonost, kognitivní výkonnost a zároveň podporuje normální trávení. Její účinné látky, zejména rosavin a salidrosid, působí pozitivně na nervový systém, čímž přispívají ke zvládání každodenních výzev. Rhodiola je antioxidantem. Zdravotní tvrzení vztahující se k rhodiole. Podpora: Fyzického výkonu a kondice Normálního trávení Kognitivní a duševní výkonnosti Normálního fungování krevního oběhu Zelený čaj pro podporu relaxace a mentální bdělosti Zelený čaj je bohatý na L-theanin a je proslulý svými příznivými účinky na kognitivní a duševní zdraví. Dokáže navodit stav relaxace bez vyvolání únavy, podporuje bdělost, fyzickou i duševní energii. K čajovníku čínskému (zelenému čaji) se vztahují následující zdravotní tvrzení:   Osvěžení těla - duševní a fyzické schopnosti Vitalita - tonus - únava Kognitivní a duševní zdraví Přirozená obranyschopnost - imunitní systém Kognitivní výkon Bdělost - relaxace Antioxidant Oběh - těžké nohy Normální hladina cholesterolu v krvi - hladina lipidů Termogeneze - energetický výdej Fosfolipid a důležitá součást buněčných membrán Fosfatidylserin je fosfolipid a důležitá součást buněčných membrán, zejména v mozku. Tento lipid je klíčový pro správnou funkci buněk. Přirozeně se vyskytuje v potravinách, jako jsou sójové boby a ryby. V našem Cortisol Stress Support® pochází fosfatidylserin z Non GMO sójového lecitinu. Pro maximální kvalitu jsme zvolili hořčík bisglycinát Pro zvládnutí náročného denního režimu jsme do našeho komplexu přidali i hořčík. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, díky čemuž se stává dobrou podporou v náročnějším období. Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia, která má nejvyšší vstřebatelnost (dostává se snadno do těla), a to díky navázání magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycinu. Glycin tvoří pomyslné kleště, které hořčík ochrání do doby než doputuje do tenkého střeva, čímž podporuje efekt hořčíku. Doporučené dávkování 2 kapsle denně, večer / před spaním. Složení
od 343 Kč 429 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
Každá kapsle jako jedno malé vylepšené espresso! Na jednu kapsli připadá 48 mg kofeinu výhradně z přírodních zdrojů. Jedinečná kombinace rostlin a vědecky ověřených látek vytváří silný a účinný energizující doplněk. Poskytuje energii a soustředěnost bez zbytečných propadů či roztěkanosti, přičemž zajišťuje dlouhotrvající povzbuzení a osvěžení těla. Podporuje fyzický výkon i kognitivní funkce, a to vše ve snadno uživatelných kapslích BrainMax pro maximální efektivitu kdykoliv během dne! Podpora kognitivních funkcí 144 mg přírodního kofeinu na dávku Fyzická a mentální výkonnost Nápoj nebo kapsle? Volba je jen na vás! Protože má každý jiné chutě a preference, rozhodli jsme se vytvořit i variantu energeťáku v kapslích. Oproti nápoji mají kapsle pár rozdílů, ze složení jsme vypustili taurin a acetylovanou formu tyrosinu nahradil L-Tyrosinem. Nenajdete v nich ani žádné sladidla, dochucovadla nebo éčka. Je tedy jen na vás, jestli se rozhodnete pro osvěžující drink nebo pohodlné dávkování. Výsledek je v obou případech stejný - dlouhotrvající energie, soustředěnost a mentální výkon bez zbytečných propadů! Guarana a Yerba Mate - tonizující tělo a mysl! Guarana obsahuje až 6x více kofeinu než kávová zrna, ale díky výskytů alkaloidů nedochází k brzkému vyhoření. Podporuje fyzickou a psychickou vitalitu, imunitní systém, normální trávení. Yerba Mate je antioxidant, osvěžuje tělo a potlačuje duševní a tělesnou únavu. Zelený čaj s obsahem přirozeně se vyskytujícího kofeinu Zelený čaj - antioxidant, který vyniká osvěžující chutí a mezi klíčové látky patří polyfenoly, zejména epigalokatechin galát (EGCG), nebo L-theanin. Duševní stav, výkon a koncentrace Kognitivní funkce - antioxidant Vylučování vody z těla Normální hladina glukózy v krvi Normální stav zraku - antioxidant Normální činnost srdce, hladina cholesterolu v krvi Těžké kovy Hodnota Olovo (mg/kg) ND Kadmium (mg/kg) NQ Rtuť (mg/kg) NQ Mikroorganismy Hodnota Celkový počet mikrobů (KTJ v 1 g) < 50 Plísně (KTJ v 1 g) < 50 Kvasinky (KTJ v 1 g) 3,5x102 Escherichia coli (E. coli) (v 1 g) Neg. Salmonella Neg. Testováno na kvalitu. Certifikováno pro bezpečnost. BrainMax Natural Energy® je testován v nezávislé akreditované laboratoři, která provádí důkladnou analýzu s cílem ověřit její nezávadnost, čistotu a soulad s legislativními limity pro doplňky stravy. Co hlídáme?  Těžké kovy Mikrobiologickou nezávadnost Certifikát zdravotní bezpečnosti Certifikovaná forma kofeinu NATCAFF® NATCAFF® je typ kofeinu, který se získává z rostlin. Kofein pomáhá zvyšovat bdělost a pozornost. Standardizovaný extrakt z Gotu koly Centicol A20 Centicol A20 obsahuje 20 % asiatikosidů, což jsou bioaktivní sloučeniny ze skupiny saponinů. V gotu kole zastávají klíčovou funkci a jsou z velké části zodpovědné za její účinky. Brahmi, jak je tato bylina nazývaná v ajurvédě, podporuje duševní zdraví, kognitivní funkce, normální činnost cévní a trávicí soustavy a kardiovaskulárního systému. Normální činnost cévní soustavy , těžké nohy
od 519 Kč 649 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−15 %
BrainMax Super Ashwagandha KSM-66 kombinuje patentovaný extrakt a BIO prášek z kořene ashwagandhy v rostlinných kapslích na podporu vitality, relaxace a zvládání stresu.
od 594 Kč 699 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
BrainMax Cortisol Stress Support kombinuje ashwagandhu KSM-66, fosfatidylserin, rozchodnici, hořčík a L-theanin v 60 kapslích.
od 639 Kč 799 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−15 %
BrainMax Sleep Faster je práškový nápoj s glycinem, hořčíkem, GABA, L-theaninem a kozlíkem lékařským, s příchutí lesního ovoce.
od 763 Kč 899 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
Energie ze dvou stran Kofein je jen jedna část skládačky. Natural Energy kombinuje rostlinné extrakty, aminokyseliny a kofein, zatímco Energy Magnesium® přidává hořčík malát s aktivním vitaminem B6 (P5P). Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Dva odlišné přístupy. Jedna promyšlená sada. 144 mg kofeinu v denní dávce Guarana, zelený čaj a yerba maté Hořčík malát + aktivní B6 (P5P) Proč není hořčík jako hořčík?   Duo, které se vyplatí. Energy Magnesium® a Natural Energy stojí samostatně 1 298 Kč, v sadě zaplatíte 1 038 Kč. Ušetříte tak 260 Kč, tedy 20 % z běžné ceny. Stejné produkty, stejná balení, výhodnější cena v sadě.   Obvykle V sadě 2 produkty, 290 kapslí 1 298 Kč 1 038 Kč Cena za kapsli 4,48 Kč 3,58 Kč     −260 Kč (20 %)   Energie promyšlená do detailu Když přijde na energii, Natural Energy sází na pořádně nabitou recepturu. V denní dávce spojuje 144 mg kofeinu, 500 mg L-tyrosinu, 500 mg acetyl-L-karnitinu a 150 mg L-theaninu. Kofein pochází z guarany, zeleného čaje a yerba maté a doplňuje jej NATCAFF®. Nechybí ani standardizovaný extrakt z gotu koly Centicol A20®. Silná sestava aktivních látek pro náročné dny. Dvojice, která dává energii do souvislostí Dva produkty nejsou v sadě náhodou, každý má v denní rutině své místo. Natural Energy je díky obsahu kofeinu určený pro aktivní část dne. Energy Magnesium® je bez kofeinu a dodává hořčík, který přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Jedna sada, dva rozdílné způsoby, jak přistoupit k energii během dne. Natural Energy® BĚHEM DNE 144 mg kofeinu / denní dávka 500 mg L-tyrosinu 500 mg acetyl-L-karnitinu běžně 649 Kč Energy Magnesium® RÁNO / DOPOLEDNE 175,5 mg hořčíku / 1 kapsle Aktivní vitamin B6 (P5P) Bez kofeinu běžně 649 Kč Co stojí za každodenní energií? Z blogu L-Theanin: Podpora přirozené relaxace a soustředění Poznejte L-theanin, aminokyselinu přirozeně se vyskytující v čajových lístcích. Přečíst → Z blogu Hořčík: Vše o přínosech, stravě, doplňcích i nedostatku Zjistěte více o hořčíku, jeho zdrojích ve stravě a možnostech suplementace. Přečíst → Nejčastěji se ptáte Jak Energy Duo užívat? Energy Magnesium® užívejte 1 až 2 kapsle v ranních nebo dopoledních hodinách. Natural Energy užívejte v dávce až 3 kapslí denně, ideálně během aktivní části dne. Vzhledem k obsahu kofeinu doporučujeme poslední dávku užít alespoň 6 až 8 hodin před spaním, aby kofein zbytečně nezasahoval do vašeho večerního režimu. Musím oba produkty užívat současně? Ne. Produkty
od 1 038 Kč 1 298 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−15 %
Spánek a energie jako nerozlučná dvojka Často zapomínáme, že energie a kvalitní spánek jsou neoddělitelní partneři – jeden bez druhého prostě nefunguje. Proto jsme vytvořili balíček, který vám pomůže vyladit obojí na maximum. Jednoduše řečeno: neblokujeme váš spánek, ale podporujeme1 jej spolu s ranní dávkou energie2.  Jak užívat? Ráno - 1 kapsle BrainMax Energy magnesium. Dopoledne - 3 kapsle BrainMax BrainMax Natural Energizer caps: Nedoporučujeme kombinovat s jinými zdroji kofeinu. Příliš vysoké dávky kofeinu mohou způsobovat špatný spánek, nervozitu, třes a roztěkanost. A spánek by se naopak večer nemusel dostavit vůbec. K večeru - 1 kapsle BrainMax Ashwagandha. Pokud máte potíže se štítnou žlázou, doporučujeme se nejdříve zeptat svého lékaře, jestli je zrovna pro vás ashwagandha vhodná. 30 minut před spaním - 2 kapsle BrainMax Sleep magnesia Schválená zdravotní tvrzení pro hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání přispívá k elektrolytické rovnováze přispívá k normálnímu energetickému metabolismu přispívá k normální činnosti nervové soustavy přispívá k normální činnosti svalů přispívá k normální psychické činnosti přispívá k udržení normálního stavu kostí přispívá k udržení stavu zubů podílí se na procesu dělení buněk Složení BrainMax Energy Magnesium® Složení: Magnesium malát, vegetariánská kapsle. Neobsahuje žádná plnidla ani stabilizátory, pouze deklarované složení v nejčistší formě. Kapsle jsou z vyrobeny z celulózy. Produkt je vhodný pro vegany. Distributor: BRAINMARKET s.r.o. Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě. Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Laboratorně testováno. Velikost dávky: 1 kapsle Množství v 1 dávce %RHP* Magnesium malát Nutrascience minerals™ Mg20+ 1000 mg   z toho elementární hořčík 200 mg 53 % * % denní referenční hodnoty příjmu ** denní referenční hodnota příjmu není stanovena Složení BrainMax Sleep Magnesium® Složení: Magnesium bisglycinát MagChel® Mg +20, 1250 mg z toho hořčík 250 mg, Prunus Cerasus (šťáva z višní) 100 mg, Kozlík lékařský (0,3% kyseliny valerenové, kořen) 100 mg, GABA kyselina gama-aminomáselná 80 mg, Bezkofeinový extrakt zeleného čaje (50 % polyfenolů) 80 mg, L-theanin (z extraktu zeleného čaje) 50 mg, Vitamín B6 Pyridoxal-5-fosfát 2,8 mg. Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka). Distributor: BRAINMARKET s.r.o. Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě. Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Není vhodné pro těhotné a kojící. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Laboratorně testováno. Velikost balení: 50 rostlinných kapslí   Velikost dávky: 2 rostlinné kapsle Balení obsahuje 50 dávek. Množství v 1 dávce %RHP* Magnesium bisglycinát MagChel® Mg +20 1250 mg ** Z toho elementární hořčík 250 mg 67 % Šťáva z višně (Prunus Cerasus) 100 mg ** Kozlík lékařský (0,3% kyseliny valerenové, kořen) 100 mg ** GABA (kyselina gama-aminomáselná) 80 mg ** Bezkofeinový extrakt zeleného čaje (50 % polyfenolů) 80 mg ** L-theanin (z extraktu zeleného čaje) 50 mg ** Vitamín B6 (Pyridoxal-5-fosfát) 2,8 mg 200% * % denní referenční hodnoty příjmu **denní referenční hodnota příjmu není stanovena     Legenda: Schválená zdravotní tvrzení pro: 1Hořčík, 3Vitamín B6 Zdravotní tvrzení uvedena na on hold seznamu podle nařízení (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních při označování potravin a mohou být používána v souladu s čl. 28 odst. 5 a 6 tohoto nařízení pro: 2Zelený čaj Složení BrainMax BIO Ashwagandha Složení: 100% BIO kořen Ashwagandhy (Withania somnifera) Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika. Upozornění: Ukládat mimo dosah dětí. Výrobek není určen pro těhotné a kojící ženy. Neslouží jako náhrada pestré stravy. Dodržujte zdravý životní styl. U citlivých jedinců může ashwagandha vyvolat žaludeční nevolnost nebo alergickou reakci.   Velikost dávky: 1 rostlinná kapsle Množství v 1 dávce %RHP* BIO Ashwagandha 560 mg *** * % denní referenční hodnoty příjmu *** denní referenční hodnota příjmu není
od 1 299 Kč 1 529 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
Klid přes den, spánek v noci Tělo má svůj přirozený rytmus – my mu jen pomůžeme ho najít. Ashwagandha vás přes den zklidní a jako adaptogen pomáhá podpořit odolnost organismu vůči stresu1, zatímco hořčík přispívá k normální funkci nervové soustavy a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Výsledek? Ráno vstáváte odpočatí a večer usínáte3, jak má být. Žádná chemie, jen přírodní podpora přirozeného rytmu těla. Jak užívat? Odpoledne - 1 kapsle BrainMax Ashwagandha. Pokud máte potíže se štítnou žlázou, doporučujeme se nejdříve zeptat svého lékaře, jestli je zrovna pro vás ashwagandha vhodná. K večeru - BrainMax Sleep Magnesium®, 320 mg, 100 kapslí. 30 minut před spaním - 2 kapsle BrainMax Sleep melatonin Složení BrainMax Sleep Melatonin Složení: Šťáva z višně (1000 mg, RHP **), extrakt z kořene kozlíku lékařského 5:1 (100 mg, RHP **) – z toho kyselina valerenová (0,8 mg, RHP **), extrakt z mučenky pletní 4:1 (nadzemní část) (50 mg, RHP **), melatonin (0,1 mg, RHP **), maltodextrin, rostlinná kapsle na bázi HPMC. Vyráběno v České republice pro firmu BRAINMARKET s.r.o. Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě. Upozornění: Doplněk stravy. Není náhradou pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Dodržujte zdravý životní styl. Velikost balení: 60 rostlinných kapslí (balení obsahuje 30 dávek) Hmotnost: 42,8 g Velikost dávky: 2 kapsle Množství v 1 dávce %RHP* Prunus Cerasus (šťáva z višní) 1000 mg ** Extrakt z kozlíku lékařského 5:1 (kořen) 100 mg ** — z toho kyselina valerenová 0,8 mg ** Extrakt z mučenky pletní 4:1 (nadzemní část) 50 mg ** Melatonin 0,1 mg ** * % denní referenční hodnoty příjmu ** denní referenční hodnota příjmu není stanovena Složení BrainMax Sleep Magnesium®, 320 mg, 100 kapslí Složení: Magnesium bisglycinát MagChel® Mg +20, 1250 mg z toho hořčík 250 mg, Prunus Cerasus (šťáva z višní) 100 mg, Kozlík lékařský (0,3% kyseliny valerenové, kořen) 100 mg, GABA kyselina gama-aminomáselná 80 mg, Bezkofeinový extrakt zeleného čaje (50 % polyfenolů) 80 mg, L-theanin (z extraktu zeleného čaje) 50 mg, Vitamín B6 Pyridoxal-5-fosfát 2,8 mg. Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka). Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika. Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě. Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Není vhodné pro těhotné a kojící. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Laboratorně testováno. Velikost balení: 50 rostlinných kapslí   Velikost dávky: 2 rostlinné kapsle Množství v 1 dávce %RHP* Magnesium bisglycinát MagChel® Mg +20 1250 mg ** Z toho elementární hořčík 250 mg 67 % Šťáva z višně (Prunus Cerasus) 100 mg ** Kozlík lékařský (0,3 % kyseliny valerenové, kořen) 100 mg ** GABA (kyselina gama-aminomáselná) 80 mg ** Bezkofeinový extrakt zeleného čaje (50 % polyfenolů) 80 mg ** L-theanin (z extraktu zeleného čaje) 50 mg ** Vitamín B6 (Pyridoxal-5-fosfát) 2,8 mg 200 % * % denní referenční hodnoty příjmu ** denní referenční hodnota příjmu není stanovena Složení BrainMax Super Ashwagandha extrakt KSM-66®, 100 rostlinných kapslí Složení: Extrakt z kořene organické ašvagandy (KSM-66®) (standardizovaný na 5 % withanolidů), BIO ašvaganda. Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Bez obsahu balastních látek. Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě. Upozornění: Uchovávejte mimo dosah dětí! Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Pokud užíváte léky, poraďte se před užívání ašvagandy s lékařem. Dodržujte zdravý životní styl. Velikost balení: 100 rostlinných kapslí Velikost dávky: 1 rostlinná kapsle Množství v 1 dávce % RHP* Extrakt z kořene BIO ashwagandhy (KSM-66®) (standardizováno na 5 % witanolidů) 500 mg ** Organická ashwagandha 200 mg ** * % denní referenční hodnoty příjmu ** denní referenční hodnota příjmu není stanovena Legenda: 1Kořen ashwagandhy je adaptogenem podporuje duševní zdraví a spánek. 2Mučenka pletní podporuje normální spánek. 3Kozlík podporuje relaxaci, usínání a normální spánek.   Schválená zdravotní tvrzení pro ashwagandha, kozlík a mučenku jsou uvedena na on hold seznamu podle nařízení (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních při označování potravin a mohou být používána v souladu s čl. 28 odst. 5 a 6 tohoto nařízení.  
od 1 439 Kč 1 799 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−16 %
Účinná kombinace pro zdravý spánek! Sleep Faster® je komplex navržený pro podporu zdravého spánku a usínání1. Obsahuje přírodní látky a byliny, které vzájemně podporují své působení a pomohou vám ke klidnému odpočinek. Probouzejte se odpočatí a plní energie! Ashwagandha je známý adaptogen, který pomáhá podpořit odolnost organismu vůči stresu2 a podpořit duševní zdraví2. Extrakt z Ashwagandhy je standardizovaný na 5 % witanolidů, bioaktivních látek, které jsou u Ashwagandhy klíčovým ukazatelem její kvality a síly. KSM-66® je patentovaný extrakt z BIO ashwagandhy, vyrobený pomocí patentovaného postupu s použitím pouze kořenů, ke kterým se vážou i klinické studie.     Anatomicky tvarovaná maska na spaní (černá) LightBreaker Speciálně tvarovaná maska na spaní kterou zamezíte dopad jakéhokoli světla, které Vám může bránit v usnutí. Světlo, které v noci dopadá na sítnici nejen že brání v usnutí, ale narušuje kvalitu spánku. Maska je vhodná pro ty, které trápí špatný spánek. Díky ní si můžete lépe vytvořit spánkovou rutinu. Maska nepropouští světlo, je lehká, prodyšná a vyrobena z příjemného materiálu. Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku! Složení a dávkování BrainMax Sleep Faster®, GABA UPGRADE!   Velikost dávky: 1 odměrka Balení obsahuje 30 dávek. Množství v 1 dávce %RHP* Glycin 5000 mg *** Inositol (vitamín B8) 5000 mg *** Magnesium taurát 2000 mg *** z toho elementární hořčík 160 mg 42,6% GABA 500 mg *** Šťáva z višně 250 mg *** L-theanine (z extraktu zeleného čaje) 250 mg *** Extrakt z kořene kozlíku lékařského (4:1) 100 mg *** Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphate (P-5P) 1,4 mg 100% * % denní referenční hodnoty příjmu ***denní referenční hodnota příjmu není stanovena     Složení: Glycin, Inositol vitamín B8, taurát hořečnatý, GABA (Kyselina gama-aminomáselná), šťáva z višně, L-Theanin (z extraktu zeleného čaje), kořen kozlíku lékařského, Vitamin B6, BIO Inulin, sladidlo: steviol-glykosidy, přírodní aroma lesního ovoce. Dávkování:Rozmíchejte 1 odměrku v 300 ml vody a vypijte 30 minut před spánkem. Nedoporučujeme Sleep Faster® pokud užíváte sediva, antidepresiva, hypnotika nebo anxiolytika (léky na úzkost). Složení a dávkování BrainMax Super Ashwagandha® extrakt KSM-66®   Velikost dávky: 1 rostlinných kapslí Balení obsahuje 100 dávek. Množství v 1 dávce %RHP*     Extrakt z kořene BIO ashwagandhy (KSM-66®)    (standardizováno na 5 % witanolidů)  500 mg **   Organická ashwagandha 160 mg   ** * % denní referenční hodnoty příjmu **denní referenční hodnota příjmu není stanovena     Složení: Extrakt z kořene organické ašvagandy (KSM-66®) (standardizovaný na 5 % withanolidů), BIO ašvaganda. Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Bez obsahu balastních látek. Dávkování:1 kapsle denně Specifikace BrainMax Maska na spaní LightbBreaker, černá   Barva: černá Velikost: výška x šířka, 10 cm x 25 cm Materiál: polyester Legenda: kozlík lékařský¹, ashwagandha²
od 1 598 Kč 1 897 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
Tři produkty, jedna mise: nespadnout v poledne Únava se neřeší jednou kapslí a už vůbec ne v pondělí odpoledne. Ráno nastupuje hořčík ve formě malátu¹, přes den komplex aktivovaných vitamínů B s lipozomálním vitamínem C²³ a k tomu ubiquinol Kaneka, aktivní forma koenzymu Q10, kterou tělo nemusí dál přeměňovat. Nemusíte nic vymýšlet ani hlídat, každý z produktů má své dávkování i svoje místo ve dni. Kombinace na celý den Aktivované formy vitamínů B Patentovaný Kaneka Ubiquinol™ Jak užívat? Ráno BrainMax Energy Magnesium® — 1 až 2 kapsle BrainMax Activated B-Complex® — 2 kapsle Kdykoli s jídlem BrainMax Koenzym Q10, Ubiquinol, Kaneka™ — 1 kapsle   Legenda: ¹Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání. ²Vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7 (biotin) a B12 přispívají k normálnímu energetickému metabolismu. Vitamíny B2, B3, B5, B6, B9 a B12 přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání. ³Vitamín C přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Složení BrainMax Energy Magnesium®, 200 rostlinných kapslí Aktivní látky v 1 kapsli Množství %RHP* Magnesium malát Nutrascience minerals™ Mg20+ 915 mg ** z toho elementární hořčík 175,5 mg 47 % Vitamín B6 (pyridoxal-5'-fosfát) 1,4 mg 100 % * RHP - Referenční hodnota příjmu ** RHP není stanovena Složení v 1 kapsli / 2 kapslích: Nutrascience Minerals Mg 20+ (90% magnesium malát, 10% magnesium oxid) 915 mg** / 1830 mg**, z toho elementární hořčík 175,5 mg (47 %*) / 351 mg (94 %*), Vitamin B6 (pyridoxal-5'-fosfát) 1,4 mg (100 %*) / 2,8 mg (200 %*), kapsle: hydroxypropylmethylcelulóza (HPMC). Neobsahuje žádná plnidla ani stabilizátory, pouze deklarované složení v nejčistší formě. Kapsle jsou z vyrobeny z celulózy. Produkt je vhodný pro vegany. * RHP - Referenční hodnota příjmu ** RHP není stanovena Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika. Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě. Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Laboratorně testováno. Hmotnost netto: 198 g. Balení obsahuje 200–100 dávek. Složení BrainMax Activated B-Complex®, 90 rostlinných kapslí Aktivní látky ve 2 kapslích Množství %RHP* Lipozomální vitamín C 119 mg ***     z toho vitamín C (kyselina L-askorbová) 80 mg 100 %     z toho lipozomální fosfolipidová směs 39 mg *** Cholin (VitaCholine® L(+)-bitartrát) 100 mg *** Vitamín B3 (niacinamid) 100 mg 625 % Kyselina alfa-lipoová 90 mg *** Inositol 90 mg *** Trimethylglycin (betain) 60 mg *** Vitamín B1 (thiamin hydrochlorid) 50 mg 4545 % Vitamín B5 (kalcium-pantothenát) 50 mg 833 % Vitamín B2 (riboflavin) 40 mg 2857 % Koenzym Q10 20 mg *** Vitamín B6 (pyridoxal-5'-fosfát) 12 mg 857 % Vitamín B7 (biotin) 1000 µg 2000 % Vitamín B9 (L-5-methyltetrahydrofolát vápenatý) 400 µg 200 % Vitamín B12 (methylkobalamin) 100 µg 4000 % * RHP - Referenční hodnota příjmu ** RHP není stanovena Složení ve 2 kapslích: Lipozomální vitamín C 119 mg**, (z toho vitamín C (kyselina L-askorbová) 80 mg (100 %*), z toho lipozomální fosfolipidová směs 39 mg**), cholin (VitaCholine®
od 1 717 Kč 2 147 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
Když je kolem horko Adaptogeny pomáhají podpořit odolnost organismu vůči stresu³,⁴,⁵,⁶. Adaptogenic staví na čtveřici adaptogenních bylin a vitamínech skupiny B², ašvaganda přichází ve formě patentovaného extraktu KSM-66 standardizovaného na 5 % withanolidů a hořčík jako patentovaný magnesium L-treonát Magtein¹. Tři produkty, jeden směr. Zbytek je na vás. Vitamíny sk. B a čtyři adaptogenní byliny Ašvaganda KSM-66 s 5 % withanolidů Patentovaný hořčík Magtein Jak užívat? Ráno na lačno BrainMax Adaptogenic® — 2 kapsle Kdykoli během dne BrainMax Super Ashwagandha® KSM-66® — 1 kapsle, zapijte 200 ml vody Na lačno BrainMax Magtein® — 3 kapsle Ašvagandu užívejte 6 týdnů, pak zařaďte 10denní přestávku. Adaptogenic se užívá alespoň 2 měsíce v kuse a po tuto dobu doporučujeme vynechat kávu i další stimulanty.   Legenda: ¹Hořčík přispívá k normální psychické činnosti, k normální činnosti nervové soustavy a ke snížení míry únavy a vyčerpání. ²Vitamíny B6 a B12 přispívají k normální psychické činnosti. Vitamín B5 přispívá k normální duševní výkonnosti. Vitamíny B5, B6 a B12 přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání. Zdravotní tvrzení uvedena na on hold seznamu podle nařízení (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotních tvrzeních při označování potravin a mohou být používána v souladu s čl. 28 odst. 5 a 6 tohoto nařízení pro: ³Indický ženšen (Vitánie), ⁴Rozchodník růžový extrakt, ⁵Ženšen nepravý (sibiřský ženšen), ⁶Čínský citroník (Šisandra) Složení BrainMax Super Ashwagandha® KSM-66®, 100 rostlinných kapslí Aktivní látky v 1 kapsli Množství %RHP* Extrakt z kořene bio ashwagandhy KSM-66® (standardizováno na 5 % witanolidů) 500 mg ** Bio ashwagandha (prášek z kořene) 200 mg ** * RHP - Referenční hodnota příjmu ** RHP není stanovena  Složení v 1 kapsli: Bio ashwagandha extrakt z kořene KSM-66® (standardizováno na 5 % withanolidů, Withania somnifera) 500 mg**, bio ashwagandha (prášek z kořene, Withania somnifera) 200 mg**, kapsle: hydroxypropylmethylcelulóza (HPMC). CZ-BIO-001; Zemědělská produkce mimo EU. * RHP – Referenční hodnota příjmu ** RHP není stanovena Velikost balení: 100 kapslí, balení obsahuje 100 dávek. Upozornění: Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Doporučujeme užívat 6 týdnů a poté dodržet 10denní přestávku. Poté můžete v užívání pokračovat. Není doporučeno pro osoby s onemocněním štítné žlázy bez konzultace s lékařem. U citlivých jedinců může ashwagandha způsobit žaludeční potíže nebo alergickou reakci. Skladování: Skladujte v dobře uzavřeném obalu, v suchu a temnu, při teplotě do 25 °C. Hmotnost netto: 78 g (100 kapslí). Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika. Minimální trvanlivost a šarže uvedeny na etiketě. Složení BrainMax Magtein®, Hořčík L-Treonát, 90 rostlinných kapslí   Množství ve 3 kapslích %RHP* Magtein® (Magnesium L-Threonate) 2000 mg ** z toho elementární hořčík 144 mg 38% * % denní referenční hodnoty příjmu ** denní referenční hodnota příjmu není stanovena     Složení: Patentová forma hořčíku: Magtein® (Magnesium L-Threonate). Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka). Vyráběno v České republice pro firmu BRAINMARKET s.r.o. Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě. Upozornění: Ukládat mimo dosah dětí. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Dodržujte zdravý životní styl. Velikost balení: 90 rostlinných kapslí SLožení BrainMax Adaptogenic®, 60 rostlinných kapslí Aktivní látky ve 2 kapslích Obsah %RHP* Schizandra čínská extrakt (4% lignanů, plod, Schisandra chinensis) 400 mg ** Ženšen pravý extrakt (80% ginsenosidů, kořen, Panax ginseng) 200 mg ** Lékořice kořen extrakt (kořen, Glycyrrhiza glabra) 200 mg ** Ženšen sibiřský extrakt (kořen, Eleutherococcus senticocus) 200 mg ** Vitamin B5 (Panthotenát vápenatý) 128,1 mg 2135 % Extrakt z rozchodnice růžové (3% rosavinů, kořen, Rhodiola rosea) 100 mg ** Vitamin B6 (Pyridoxal 5-fosfát) 2 mg 143 % Vitamin B12 (methykobalamin) 50 µg 2000 % * RHP = Referenční hodnota příjmu ** RHP není stanovena Složení ve 2 kapslích: Schizanda čínská extrakt (Schisandra chinensis, std. na 4 % lignanů, z plodu) 400 mg**, Extrakt z pravého ženšenu (Panax ginseng, std. na 80 % ginsenosidů, z kořene) 200 mg**, Extrakt z kořene lékořice (Glycyrrhiza glabra) 200 mg**, Extrakt ze sibiřského ženšenu (Eleutherococcus
od 1 837 Kč 2 297 Kč
Nejlevněji
BrainMarket

Melatonin, hořčík a vitaminy skupiny B

Melatonin se prodává v tabletách, pastilkách, kapslích i ve spreji. Má schválené tvrzení, že přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí, ale jen při dávce 1 mg užité před spaním, takže na obalu zkontrolujte, kolik ho je v jedné dávce. Hořčík a vitaminy B6 a B12 přispívají k normální činnosti nervové soustavy. Víc o hořčíku je v kategorii Hořčík, o únavě v kategorii Energie a únava.

Bylinné přípravky a čaje

Kozlík, meduňka, chmel, levandule, šišák bajkalský, rhodiola nebo ašvaganda se prodávají jako kapsle, kapky, čaje a spreje. Pro žádnou z těchto bylin ani pro L-tryptofan nemá Evropská unie schválené zdravotní tvrzení. Užší výběr na spaní je v podkategorii Poruchy spánku.

Nespavost a stres, které má řešit lékař

Nespavost, která trvá týdny, a úzkost nebo stres, které narušují běžný den, má řešit lékař. Totéž platí o nočním probouzení s dušností a o chrápání se zástavami dechu. Dětem, těhotným a kojícím ženám dávejte melatonin i byliny jen po poradě s lékařem. Než je přidáte k lékům na předpis, zeptejte se lékaře nebo lékárníka.

Časté dotazy

Je melatonin lék?

Melatonin z lékárenské police je většinou doplněk stravy a prodává se bez receptu. Registrované léky s melatoninem, určené například starším lidem s nespavostí, bývají na předpis. Doplněk stravy nespavost neléčí. Dávku a dobu užívání uvádí obal. Pokud ho berete déle než pár týdnů, řekněte to svému lékaři.

Co pomáhá na stres?

Při stresu je základem dostatek spánku, pravidelný pohyb, pauzy během dne a rozhovor s někým blízkým. Přípravky z lékárny je nenahradí a stres samy neodstraní. Stres, který trvá týdny, přechází v úzkost nebo se projevuje bušením srdce a špatným spaním, řeší praktický lékař či psycholog.