Masážní podložka Puzzle Mix Pastel 6 prvků

uvolňuje napětí v chodidlech působením na nervová zakončení.

Použití

prevence plochých nohou, koňské nohy, valgozity a dalších deformit;

prevence křečových žil, artrózy a artritidy;

úleva při únavě nohou.

Takového efektu je možné dosáhnout díky různým výstupkům - ty donutí svaly pracovat a cvičit, stimulují krevní oběh a aktivně působí na reflexni zony chodidel.

Všechny puzzle jsou vyrobeny z jednoho materiálu -bezpečného hypoalergenního PVC (neobsahuje ftaláty ani jiné škodlivé látky). Ale kvůli různým tvarům mají různé účinky. Některé puzzle jsou tvrdší, jiné jsou měkčí. Některé puzzle jsou ostřejší, jiné jsou hladší.

Puzzle jsou pružné a snadno se ohýbají, takže mohou mírně měnit tvar, když jsou vystaveny velmi teplé vodě nebo když nejsou uloženy na rovném povrchu. To však nemá žádný vliv na ortopedické funkce podložky.

Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti.

Souhrn cviků

• Chůze po podložce dopředu a dozadu (7-9 opakování)
• V přímém stoji se zvedejte na špičky (7-9 opakování)
• V přímém stoji se přehoupávejte ze špiček na paty (7-9 opakování)
• V přímém stoji střídavě přitahujte koleno k lokti opačné strany těla (7-9 opakování)
• Chůze po vnitřní straně chodidla (7-9 opakování)
• Chůze po vnější straně chodidla (7-9 opakování)
• Chůze na špičkách (30-60 vteřin)
• Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování)
• Udržení rovnováhy na jedné noze (7-9 opakování)
• Skoky z jednoho modulu na druhý (7-9 opakování)
• Střídavě skoky na jedné noze (6-8 opakování)

Chůze v podřepu (6-8 opakování)

Skladem jsou sady ze 8, 10, 14 a 16 dílů. Kombinace a barevnost se může lišit s tím, co je zobrazeno na webu.