Kolečko na posilování břišních svalů Line Sport

Díky robustní konstrukci, širokému gumovému běhounu a ergonomickým pěnovým rukojetím zajišťuje pohodlí a bezpečnost při každém opakování. Protiskluzový povrch navíc absorbuje vlhkost z dlaní a zabraňuje klouzání při cvičení.

Proč zařadit trénink s kolečkem do své rutiny?

Trénink spočívá v plynulém pohybu vpřed a vzad, při kterém se aktivují hluboké svaly trupu (core), přispívající ke zlepšení držení těla a celkové síly. V přední fázi se zapojují zejména břišní svaly a zádové extenzory, při návratu pak stabilizační svaly trupu. Pravidelné cvičení napomáhá také formování postavy a redukci tělesného tuku. Kolečko je ideální volbou pro středně pokročilé uživatele – ať už trénují doma, ve fitku nebo v rehabilitačním prostředí.

Hlavní výhody kolečka Line Sport

✅ Protiskluzový běhoun – zajišťuje bezpečný a stabilní kontakt s podložkou.

✅ Pevná konstrukce – odolné materiály (guma, PP, ocel) garantují dlouhou životnost.

✅ Optimální šířka kola – pro lepší rovnováhu a kontrolu pohybu.

✅ Ergonomické pěnové rukojeti – pohodlný úchop i při delším cvičení.

✅ Odolnost proti opotřebení – vhodné i pro intenzivní používání.

✅ Univerzální využití – ideální pro trénink doma i ve fitness centru.

Pro koho je kolečko určeno?

• ✅ Pro středně pokročilé cvičence zaměřené na posílení core
• ✅ Pro sportovce trénující sílu a stabilitu
• ✅ Pro domácí i fitness použití
• ✅ Pro fyzioterapeuty jako pomůcka pro stabilizační cvičení

Jak správně cvičit

Uklékněte si na přiloženou podložku a postavte kolečko před sebe.

Oběma rukama uchopte rukojeti a aktivujte svaly středu těla.

Pomalu rolujte dopředu a plynule kontrolujte pohyb.

Zastavte se v bodě maximálního napětí svalů.

Vraťte se zpět bez přetěžování bederní oblasti.

Opakujte dle tréninkového plánu.

Technické parametry