leano.czCeny z lékáren
i drogerií
leano.czCeny z lékáren
i drogerií

Hořčík – jak se liší bisglycinát, citrát a malát od nejlevnějších

Na této stránce najdete levné zboží kategorie Hořčík, respektive všechno zboží seřazené od nejlevnějšího až po nejdražší. Nejlevnější v kategorii Hořčík je BrainMax Energy Magnesium®, 50 rostlinných kapslí za cenu 169 Kč. Není zrovna tím pravým, co hledáte?

16 položek
−15 %
Magnesium, které nastavuje nový standard kvality Brainmax Energy Magnesium® představuje novou úroveň v doplňování hořčíku. Základem je surovina Nutrascience Minerals™ Mg20+, moderní forma magnesia malátu, která kombinuje nejvyšší možnou vstřebatelnost, šetrnost k trávení a výjimečnou čistotu. Malát (kyselina jablečná) přirozeně zvyšuje rozpustnost a udržuje hořčík v aktivní formě i při střevním pH, díky čemuž je lépe biologicky dostupný než běžné formy. Každá kapsle obsahuje 175,5 mg elementárního hořčíku, bez plnidel a balastních látek, a je vhodná i pro vegany. S vitamínem B6 v aktivní formě P5P pro lepší vstřebatelnost. Energetický metabolismus 175,5 mg elementárního hořčíku Laboratorně testováno Proč Energy Magnesium: 175 mg elementárního hořčíku na kapsli Moderní forma hořčíku, kombinace kyseliny jablečné a magnesia, která spojuje vysokou čistotu, stabilitu a skvělou využitelnost. Kyselina jablečná, přirozená součást Krebsova cyklu, napomáhá přeměně živin na energii (ATP) a hořčík přirozeně podporuje normální energetický metabolismus. Navíc je tato forma šetrná k trávení a ideální pro užívání v ranních a dopoledních hodinách. Každá kapsle dodá 175,5 mg elementárního hořčíku.   Magnesium + kyselina jablečná Speciální forma organického hořčíku Kyselina jablečná je součástí Krebsova cyklu, který se podílí na přeměně živin na energii Vhodný k užívání v ranních a dopoledních hodinách pro normální energetický metabolismus 1 kapsle obsahuje 175,5 mg elementárního hořčíku = 47 % doporučené denní dávky Vysoká vstřebatelnost a biodostupnost 100% RHP vitamínu B6 v aktivní formě P5P pro lepší vstřebatelnost 100 % testovaných látek potvrzeno Hořčík jsme nechali ověřit nezávislou akreditovanou laboratoří. To, co uvádíme na etiketě, skutečně najdete v kapsli. Garantujeme množství účinných látek. Ověřte si výsledky sami - originální laboratorní protokol (PDF) Měřená látka Deklarováno Naměřeno Výsledek Hořčík 200 mg 200 mg ✅ 🔬 Obsah měřen v hotovém produktu nezávislou akreditovanou laboratoří. Drobné odchylky od deklarovaných hodnot odpovídají standardní analytické toleranci při měření hotového produktu. Těžké kovy Hodnota Kadmium (mg/kapsle) ND Rtuť (mg/kapsle) ND Olovo (mg/kapsle) ND Mikroorganismy Hodnota Celkový počet mikrobů (KTJ v 1 g) < 50 Plísně (KTJ v 1 g) < 50 Kvasinky (KTJ v 1 g) < 50 Escherichia coli (E. coli) (v 1 g) Neg. Salmonella spp. (v 1 g) Neg. 0 překročení limitů BrainMax® doplňky stravy testujeme nejen na obsah účinných látek, ale i na čistotu. Těžké kovy i mikrobiologické testy pod legislativními limity. Výsledky nezkreslujeme - protokoly zveřejňujeme v originálním znění. Laboratorní protokol - Těžké kovy (PDF) Laboratorní protokol - Mikrobiologie (PDF) Certifikát o bezpečnosti (SZÚ) Ne každý hořčík je stejný! „U hořčíku je podle mě zásadní nejen množství, ale i forma. Magnesium malát patří mezi moderní organické formy a při výběru doplňku stravy vždy doporučuji sledovat právě kvalitu a transparentnost složení.“ MUDr. Tomáš Kaštovský - praktický lékař, popularizátor medicíny a autor edukativního zdravotního obsahu na sociálních sítích. Proč potřebujeme doplňovat hořčík? Hořčík se podílí na více než 600 biochemických reakcích v našem těle od produkce energie, bílkovin, dělení buněk až po správný chod nervového systému a svalů. Potřeba hořčíku narůstá vlivem stresu, špatného stravování, konzumací alkoholu, stimulantů, kouřením. Další specifickou skupinou lidí, kteří potřebují vyšší příjem hořčíku, jsou sportovci nebo fyzicky vytížené osoby a těhotné či kojící ženy.
od 169 Kč 199 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−15 %
BrainMax Magnesium Malate obsahuje hořčíkový malát, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání i činnosti svalů.
od 211 Kč 249 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
Doplněk stravy se třemi formami hořčíku v chelátové podobě, který podporuje energetický metabolismus, vhodný pro sportovce.
od 239 Kč 299 Kč
Nejlevněji
Dr. Max
−16 %
Doplněk stravy ve formě rozpustného prášku Ecce Vita Pro Hořčík-Zinek-B6 obsahuje vitamin B6 spolu s hořčíkem a zinkem ve vysoce vstřebatelných chelátových formách. Směs neobsahuje laktózu, lepek ani sóju a je vhodná pro vegany.Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k elektrolytické rovnováze, správnému energetickému metabolismu, k optimální činnosti nervové soustavy, normální činnosti svalů a psychické činnosti, správné syntéze bílkovin a k udržení normálního stavu kostí a zubů.Vitamin B6 (pyridoxin) podporuje optimální činnost nervové soustavy, normální energetický metabolismus, metabolismus bílkovin a glykogenu a správnou psychickou činnost. Přispívá k normální funkci imunitního systému, správné tvorbě červených krvinek, ke snížení míry únavy a vyčerpání a k regulaci hormonální aktivity.Zinek se podílí na optimálním metabolismu kyselin a zásad, mastných kyselin, makroživin, sacharidů a metabolismu vitaminu A, na správné syntéze DNA a bílkovin a přispívá k normálním rozpoznávacím funkcím, k udržení optimálního stavu kostí, vlasů, nehtů, zraku a pokožky, ke správné funkci imunitního systému a k ochraně buněk před oxidativním stresem.Balení obsahuje 31× 4,9 g.
od 260 Kč 309 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−10 %
BrainMax Magnesium Bisglycinate obsahuje chelátový hořčík, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání i činnosti svalů.
od 270 Kč 300 Kč
Nejlevněji
TETA drogerie a lékárna
−15 %
BrainMax Energy Magnesium® je vysoce vstřebatelný organický hořčík ve formě magnesia malátu, který kombinuje HOŘČÍK s KYSELINOU JABLEČNOU. Každá kapsle obsahuje 1000 mg magnesium malátu, z toho 200 mg elementárního hořčíku (53 % RHP). Tato forma je navržena pro podporu normálního energetického metabolismu, činnosti nervové soustavy a svalů, a je vhodná zejména k užívání v ranních a dopoledních hodinách. Díky čistému složení bez plnidel a balastních látek, pouze v rostlinných kapslích, je přípravek vhodný i pro vegany. Balení 100 kapslí představuje dlouhodobou zásobu hořčíku pro každodenní doplnění. Výhody produktu: Vhodný pro podporu energie a výkonu – hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu. Podpora nervové soustavy a psychické činnosti – hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy a normální psychické činnosti. Snížení únavy a vyčerpání – hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Podpora svalové činnosti – hořčík přispívá k normální činnosti svalů. Šetrný k zažívání, při doporučeném dávkování obvykle nepůsobí projímavě. Bez plnidel, barviv a stabilizátorů, vhodné pro vegany. Laboratorně testováno.
od 288 Kč 339 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−15 %
Komplex látek vhodných hlavně pro večerní užívání .
od 322 Kč 379 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−15 %
BRAINMAX - Brainmax Sleep Melatonin 60 kapslí - Hořčík
od 339 Kč 399 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−24 %
Natural Vitality Calm Gummies Magnesium, gumové bonbóny s hořčíkem pro děti, malina a citron, 60 gumových bonbónů Natural Vitality Calm Kids Magnesium jsou gumové bonbóny s příchutí maliny a citronu, které spojují příjemnou chuť s obsahem hořčíku ve formě citrátu. Díky praktické formě jsou u dětí velmi oblíbené. Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy, k normální psychické činnosti a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Receptura je založena na jednoduchém složení s přírodními aromaty. Hořčík připívá k snížení míry únavy a vyčerpání elektrolytické rovnováze normálnímu energetickému metabolismu normální činnosti nervové soustavy normální činnosti svalů normální syntéze bílkovin normální psychické činnosti udržení normálního stavu kostí udržení normálního stavu zubů Doporučené dávkování Pro děti od 4 do 12 let: rozkousat a spolknout jeden bonbón denně. Děti od 13 let: až čtyři gumové bonbóny denně. Nedoporučuje se pro děti mladší 4 let. Kompletní pokyny naleznete na etiketě výrobku. Složení Velikost dávky: 4 gumové bonbóny  Počet dávek: 15 Množství v jedné dávce %RHP* Kalorie 30 *** Celkový obsah sacharidů 8 g 3% Vláknina 1 g 4% Celkový obsah cukrů 3 g   *** - z toho přidané cukry 3 g 6% Hořčík (jako citrát hořečnatý) 330 mg 79% * % denní referenční hodnoty příjmu jsou založeny na dietě s 2 000 kaloriemi *** denní referenční hodnota příjmu není stanovena Legenda: Schválená zdravotní tvrzení pro: 1. Hořčík Další složky  Organický třtinový cukr, organický sirup z tapioky, voda, inulin. Obsahuje méně než 2 %: glycerin, agar, guma ze svatojánského chleba, přírodní příchutě, organická černá mrkev (barvivo), kyselina citronová. Vegan. Neobsahuje lepek, umělé konzervanty a aromata.    Upozornění  Před použitím tohoto produktu se poraďte s lékařem, pokud jste těhotná, kojíte, máte problémy s ledvinami, neprůchodnost střev, nebo pokud užíváte léky. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.   Balení 60 gumových bonbónů   Země původu  USA
od 419 Kč 549 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
Natural Vitality Calm Magnesium Drink Mix, hořčík, 226 g Natural Vitality Calm Magnesium Relaxing Drink Mix je snadno rozpustný prášek s obsahem hořčíku ve formě citrátu. Po smíchání s vodou vznikne nápoj, který v jedné dávce dodává 350 mg hořčíku. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normální činnosti nervové soustavy a k normální funkci svalů. Hořčík připívá k snížení míry únavy a vyčerpání elektrolytické rovnováze normálnímu energetickému metabolismu normální činnosti nervové soustavy normální činnosti svalů normální syntéze bílkovin normální psychické činnosti udržení normálního stavu kostí udržení normálního stavu zubů Doporučené dávkování Individuální potřeby se mohou lišit. Začněte s přibližně půl čajové lžičky (1 g) denně a postupně zvyšujte na 2 čajové lžičky (4 g). Pro nejlepší výsledky rozdělte denní dávku na 2 až 3 porce během dne, užívejte s jídlem nebo bez něj. Příprava: Nasypte prášek do sklenice nebo hrnku a přidejte cca 60–90 ml horké vody. Nechte vyšumět, poté promíchejte, dokud se nerozpustí. Doplňte teplou nebo studenou vodou a vychutnejte si. Můžete také jednoduše přidat Natural Vitality CALM® do sklenice nebo lahve se studenou vodou. Složení Velikost dávky: 2 čajové lžičky (4g) Počet dávek: 56 Množství v jedné dávce %RHP* Hořčík (jako iontový hořčík citrát při smíchání s vodou) 350 mg 83% * % denní referenční hodnoty příjmu jsou založeny na dietě s 2 000 kaloriemi *** denní referenční hodnota příjmu není stanovena Legenda: Schválená zdravotní tvrzení pro: 1. Hořčík Natural Vitality CALM® je patentovaná formulace pH vyváženého hořčíku ve formě citrátu v iontové podobě (vzniká z kyseliny citronové a uhličitanu hořečnatého), doplněná o aroma a organický extrakt ze stévie (list). Vegan, bez GMO, bez lepku, cukru a umělých barviv   Upozornění  Před použitím tohoto produktu se poraďte s lékařem, pokud jste těhotná, kojíte, máte problémy s ledvinami, neprůchodnost střev, nebo pokud užíváte léky. Nepoužívejte, pokud je bezpečnostní uzávěr poškozený nebo chybí. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.   Balení 226 g   Země původu  USA
od 532 Kč 669 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−24 %
Natural Vitality Calm Magnesium Relaxing Drink Mix, hořčík citrát, meloun, 226 g Natural Vitality Calm Magnesium Relaxing Drink Mix je osvěžující nápoj s jemnou melounovou příchutí, který nabízí chutný a praktický způsob, jak doplnit hořčík do každodenního režimu. Po smíchání s vodou vznikne lehký a příjemný nápoj, který v jedné dávce dodává 290 mg hořčíku ve formě citrátu. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normální činnosti nervové soustavy a k normální funkci svalů. Hořčík připívá k  snížení míry únavy a vyčerpání elektrolytické rovnováze normálnímu energetickému metabolismu normální činnosti nervové soustavy normální činnosti svalů normální syntéze bílkovin normální psychické činnosti udržení normálního stavu kostí udržení normálního stavu zubů Doporučené dávkování Individuální potřeby se mohou lišit. Začněte s přibližně půl čajové lžičky (1 g) denně a postupně zvyšujte na 2 čajové lžičky (4 g). Pro nejlepší výsledky rozdělte denní dávku na 2 až 3 porce během dne, užívejte s jídlem nebo bez něj. Příprava: Nasypte prášek do sklenice nebo hrnku a přidejte cca 60–90 ml horké vody. Nechte vyšumět, poté promíchejte, dokud se nerozpustí. Doplňte teplou nebo studenou vodou a vychutnejte si. Můžete také jednoduše přidat Natural Vitality CALM® do sklenice nebo lahve se studenou vodou. Složení Velikost dávky: 2 čajové lžičky (4g) Počet dávek: 57 Množství v jedné dávce %RHP* Hořčík (jako iontový hořčík citrát při smíchání s vodou) 290 mg 69% * % denní referenční hodnoty příjmu jsou založeny na dietě s 2 000 kaloriemi *** denní referenční hodnota příjmu není stanovena Legenda: Schválená zdravotní tvrzení pro: 1. Hořčík Natural Vitality CALM® je patentovaná formulace pH vyváženého hořčíku ve formě citrátu v iontové podobě (vzniká z kyseliny citronové a uhličitanu hořečnatého), doplněná o aroma a organický extrakt ze stévie (list). Vegan, bez GMO, bez lepku, cukru a umělých barviv   Upozornění  Před použitím tohoto produktu se poraďte s lékařem, pokud jste těhotná, kojíte, máte problémy s ledvinami, neprůchodnost střev, nebo pokud užíváte léky. Nepoužívejte, pokud je bezpečnostní uzávěr poškozený nebo chybí. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.   Balení 226 g   Země původu  USA
od 532 Kč 699 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−15 %
Magnesium, které nastavuje nový standard kvality Brainmax Energy Magnesium® představuje novou úroveň v doplňování hořčíku. Základem je surovina Nutrascience Minerals™ Mg20+, moderní forma magnesia malátu, která kombinuje nejvyšší možnou vstřebatelnost, šetrnost k trávení a výjimečnou čistotu. Malát (kyselina jablečná) přirozeně zvyšuje rozpustnost a udržuje hořčík v aktivní formě i při střevním pH, díky čemuž je lépe biologicky dostupný než běžné formy. Každá kapsle obsahuje 175,5 mg elementárního hořčíku, bez plnidel a balastních látek, a je vhodná i pro vegany. S vitamínem B6 v aktivní formě P5P pro lepší vstřebatelnost. Energetický metabolismus 175,5 mg elementárního hořčíku Laboratorně testováno Proč Energy Magnesium: 175 mg elementárního hořčíku na kapsli Moderní forma hořčíku, kombinace kyseliny jablečné a magnesia, která spojuje vysokou čistotu, stabilitu a skvělou využitelnost. Kyselina jablečná, přirozená součást Krebsova cyklu, napomáhá přeměně živin na energii (ATP) a hořčík přirozeně podporuje normální energetický metabolismus. Navíc je tato forma šetrná k trávení a ideální pro užívání v ranních a dopoledních hodinách. Každá kapsle dodá 175,5 mg elementárního hořčíku.   Magnesium + kyselina jablečná Speciální forma organického hořčíku Kyselina jablečná je součástí Krebsova cyklu, který se podílí na přeměně živin na energii Vhodný k užívání v ranních a dopoledních hodinách pro normální energetický metabolismus 1 kapsle obsahuje 175,5 mg elementárního hořčíku = 47 % doporučené denní dávky Vysoká vstřebatelnost a biodostupnost 100% RHP vitamínu B6 v aktivní formě P5P pro lepší vstřebatelnost 100 % testovaných látek potvrzeno Hořčík jsme nechali ověřit nezávislou akreditovanou laboratoří. To, co uvádíme na etiketě, skutečně najdete v kapsli. Garantujeme množství účinných látek. Ověřte si výsledky sami - originální laboratorní protokol (PDF) Měřená látka Deklarováno Naměřeno Výsledek Hořčík 200 mg 200 mg ✅ 🔬 Obsah měřen v hotovém produktu nezávislou akreditovanou laboratoří. Drobné odchylky od deklarovaných hodnot odpovídají standardní analytické toleranci při měření hotového produktu. Těžké kovy Hodnota Kadmium (mg/kapsle) ND Rtuť (mg/kapsle) ND Olovo (mg/kapsle) ND Mikroorganismy Hodnota Celkový počet mikrobů (KTJ v 1 g) < 50 Plísně (KTJ v 1 g) < 50 Kvasinky (KTJ v 1 g) < 50 Escherichia coli (E. coli) (v 1 g) Neg. Salmonella spp. (v 1 g) Neg. 0 překročení limitů BrainMax® doplňky stravy testujeme nejen na obsah účinných látek, ale i na čistotu. Těžké kovy i mikrobiologické testy pod legislativními limity. Výsledky nezkreslujeme - protokoly zveřejňujeme v originálním znění. Laboratorní protokol - Těžké kovy (PDF) Laboratorní protokol - Mikrobiologie (PDF) Certifikát o bezpečnosti (SZÚ) Ne každý hořčík je stejný! „U hořčíku je podle mě zásadní nejen množství, ale i forma. Magnesium malát patří mezi moderní organické formy a při výběru doplňku stravy vždy doporučuji sledovat právě kvalitu a transparentnost složení.“ MUDr. Tomáš Kaštovský - praktický lékař, popularizátor medicíny a autor edukativního zdravotního obsahu na sociálních sítích. Proč potřebujeme doplňovat hořčík? Hořčík se podílí na více než 600 biochemických reakcích v našem těle od produkce energie, bílkovin, dělení buněk až po správný chod nervového systému a svalů. Potřeba hořčíku narůstá vlivem stresu, špatného stravování, konzumací alkoholu, stimulantů, kouřením. Další specifickou skupinou lidí, kteří potřebují vyšší příjem hořčíku, jsou sportovci nebo fyzicky vytížené osoby a těhotné či kojící ženy.
od 549 Kč 649 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−3 %
Garden of Life - Dr.Formulated Whole Food Magnesium (pomeranč), 197 g Tento doplněk stravy představuje efektivní cestu k optimalizaci hladiny hořčíku v těle prostřednictvím lahodného šumivého nápoje s přírodní pomerančovou příchutí. V každé dávce poskytuje 350 mg hořčíku v chelátové formě, která je šetrná k trávicímu traktu. Výjimečnost produktu spočívá v obohacení o směs probiotik v koncentraci 1 miliardy CFU v jedné dávce. Nápoj je sestaven výhradně z organických surovin, neobsahuje žádné přidané cukry, plniva ani umělá barviva, čistý zdroj minerálů pro každodenní doplnění. Hořčík Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání Přispívá k elektrolytické rovnováze Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu Přispívá k normální činnosti nervové soustavy Přispívá k normální činnosti svalů Přispívá k normální syntéze bílkovin Přispívá k normální psychické činnosti Přispívá k udržení normálního stavu kostí Přispívá k udržení normálního stavu zubů Se podílí na procesu dělení buněk Doporučené dávkování Smíchejte 1 čajovou lžičku (5 g) hořčíku s 0,25 l vody. Nechte vyšumět, dobře promíchejte a vypijte.  Složení Velikost dávky: 1 odměrka (cca 5 g) Balení obsahuje cca 40 dávek. Množství v 1 dávce %RHP* Energetická hodnota 33 kJ/ 8 kcal *** Tuky 0 g *** Sacharidy 2 g *** Cukry 0 g *** Bílkoviny  0 g   *** Sůl  0,3 g 5 % Hořčík 350 mg 93% Dr. Formulated probiotická směs (Lactobacillus plantarum, Lactobacillus bulgaricus a Lactobacillus acidophilus) 1 miliarda CFU 3,5 mg *** * % denní referenční hodnoty příjmu  *** denní referenční hodnota příjmu není stanovena  Upozornění Stejně jako u jakéhokoli doplňku výživy se před použitím tohoto produktu poraďte se svým lékařem, zvláště pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky pravidelně nebo jste pod jiným lékařským dohledem. Není určeno jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. Uchovejte v chladu a suchu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte, pokud je bezpečnostní pečeť poškozená nebo chybí. Další ingredience Iontová magnesiová šumivá směs (Non GMO kyselina citronová, uhličitan hořečnatý, hydrogenuhličitan sodný-jedlá soda), Organic hnědá rýže protein Magnesium chelatované, Organic pomerančová krémová příchuť, Organic stevia:steviol glykosid. Neobsahuje ořechy, sóju, přidaný cukr, plniva, umělá barviva, příchutě, sladidla a konzervanty. Balení 197 g Země původu USA
od 552 Kč 569 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−15 %
BrainMax Sleep Magnesium® je doplněk stravy určený pro večerní použití, který kombinuje dobře vstřebatelný hořčík MagChel®, GABA, L-theanin, kozlík lékařský, vitamín B6 a šťávu z višně. Promyšlená kombinace aktivních látek je vhodná pro chvíle odpočinku po náročném dni a pro vytvoření příjemné večerní pohody. Hlavní výhody: Obsahuje MagChel® magnesium bisglycinát – dobře vstřebatelnou formu hořčíku. Kombinace hořčíku, GABA, L-theaninu a kozlíku lékařského je vhodná pro večerní relaxační rutinu. Hořčík a vitamín B6 přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamín B6 přispívá k normální činnosti nervové soustavy. Kozlík lékařský je tradičně využíván v produktech zaměřených na relaxaci a večerní pohodu. Šťáva z višní je oblíbenou součástí večerních doplňků stravy. Bez kofeinu, vhodné pro užití večer. Vhodné i pro vegany, bez zbytečných plniv a barviv.
od 594 Kč 699 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−11 %
Magnesium Dr. Formuated - pomeranč, 419 g Tento doplněk stravy představuje efektivní cestu k optimalizaci hladiny hořčíku v těle prostřednictvím lahodného šumivého nápoje s přírodní pomerančovou příchutí. V každé dávce poskytuje 350 mg hořčíku v chelátové formě, která je šetrná k trávicímu traktu. Výjimečnost produktu spočívá v obohacení o směs probiotik v koncentraci 1 miliardy CFU v jedné dávce. Nápoj je sestaven výhradně z organických surovin, neobsahuje žádné přidané cukry, plniva ani umělá barviva, čistý zdroj minerálů pro každodenní doplnění. Hořčík Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání Přispívá k elektrolytické rovnováze Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu Přispívá k normální činnosti nervové soustavy Přispívá k normální činnosti svalů Přispívá k normální syntéze bílkovin Přispívá k normální psychické činnosti Přispívá k udržení normálního stavu kostí Přispívá k udržení normálního stavu zubů Se podílí na procesu dělení buněk Doporučené dávkování Smíchejte 1 čajovou lžičku (5 g) hořčíku s 0,25 l vody. Nechte vyšumět, dobře promíchejte a vypijte.  Složení Velikost dávky: 1 odměrka (cca 5 g) Balení obsahuje cca 85 dávek. Množství v 1 dávce %RHP* Energetická hodnota 33 kJ/ 8 kcal *** Tuky 0 g *** Sacharidy 2 g *** Cukry 0 g *** Bílkoviny  0 g   *** Sůl  0,3 g 5 % Hořčík 350 mg 93% Dr. Formulated probiotická směs (Lactobacillus plantarum, Lactobacillus bulgaricus a Lactobacillus acidophilus) 1 miliarda CFU 3,5 mg *** * % denní referenční hodnoty příjmu  *** denní referenční hodnota příjmu není stanovena  Upozornění Stejně jako u jakéhokoli doplňku výživy se před použitím tohoto produktu poraďte se svým lékařem, zvláště pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky pravidelně nebo jste pod jiným lékařským dohledem. Není určeno jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. Uchovejte v chladu a suchu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte, pokud je bezpečnostní pečeť poškozená nebo chybí. Další ingredience Iontová magnesiová šumivá směs (Non GMO kyselina citronová, uhličitan hořečnatý, hydrogenuhličitan sodný-jedlá soda), Organic hnědá rýže protein Magnesium chelatované, Organic pomerančová krémová příchuť, Organic stevia:steviol glykosid. Neobsahuje ořechy, sóju, přidaný cukr, plniva, umělá barviva, příchutě, sladidla a konzervanty. Balení 419 g Země původu USA
od 906 Kč 1 019 Kč
Nejlevněji
BrainMarket
−20 %
Tři hořčíky na celý den Hořčík nám prospívá, to víme všichni. Ale o tom, kolik z něho využijeme, rozhoduje forma — a na to jsme specialisté my. V sadě není oxid ani plnidla, ale malát Nutrascience Minerals™ Mg20+ se 175,5 mg elementárního hořčíku v kapsli, bisglycinát MagChel® s 200 mg v kapsli a večerní komplex s 250 mg v denní dávce. K každému aktivnímu vitamín B6 (P5P). Tisíce spokojených zákazníků Stačí 1 kapsle denně Žádné levné formy Ověřte si to sami Ve třech výhodněji Energy Magnesium®, Performance Magnesium® a Sleep Magnesium® stojí samostatně 1 637 Kč, v sadě za ně zaplatíte 1 309 Kč. Ušetříte tak 328 Kč oproti běžné ceně. Stejné produkty za výhodnější cenu.   Obvykle V sadě 3 produkty, 300 kapslí 1 637 Kč 1 309 Kč Cena za kapsli 5,46 Kč 4,36 Kč     −328 Kč (20 %)   Kde se u hořčíku schovává skutečná cena? Velké číslo na obalu popisuje hmotnost celé sloučeniny, ne hořčíku v ní — hořčík je v ní navázán na něco dalšího a to „něco" tvoří většinu hmotnosti. Číslo, které rozhoduje, se jmenuje elementární hořčík.   Elementární hořčík v denní dávce Kapslí denně Cena za 100 mg hořčíka Performance Magnesium® 200 mg (53 % RHP) 1 1,73 Kč Energy Magnesium® 175,5 mg (47 % RHP) 1 1,97 Kč Sleep Magnesium® 250 mg (67 % RHP) 2 2,77 Kč Běžná hořčíková tableta 100 mg 2–3 -   Ne každý hořčík je stejný! „Z hlediska vstřebatelnosti doporučuji preferovat organické formy jako bisglycinát nebo malát, protože je tělo využije efektivněji než například oxid hořečnatý." MUDr. Tomáš Kaštovský - praktický lékař, popularizátor medicíny a autor edukativního zdravotního obsahu na sociálních sítích. Nejsilnější trojka v jednom balení Tři formy nejsou v sadě proto, aby se braly najednou — každá sedí k jiné části dne. Ráno malát, protože kyselina jablečná je intermediát Krebsova cyklu. Přes den bisglycinát, chelát s nejlepší snášenlivostí a nejvyšší dávkou v jedné kapsli. Na večer bisglycinát doplněný o višni, kozlík, GABA a L-theanin. Energy Magnesium® malát Nutrascience minerals™ Mg20+ 175,5 mg Mg / 1 kapsle 47 % RHP · B6 100 % běžně 339 Kč Performance Magnesium® bisglycinát MagChel® 200 mg Mg / 1 kapsle 53 % RHP · B6 100 % běžně 599 Kč Sleep Magnesium® bisglycinát + komplex 250 mg Mg / 2 kps 67 % RHP · B6 200 % běžně 699 Kč Základní informace o hořčíku Z blogu 3 hořčíky pro 3 různé účely a denní doby Hořčík je čtvrtým nejrozšířenějším minerálem v lidském těle. Přečíst → Z blogu Hořčík od A do Z: Lídr mezi
od 1 309 Kč 1 637 Kč
Nejlevněji
BrainMarket

Na obalu hořčíku se vedle sebe objevují slova jako bisglycinát, citrát, malát nebo oxid hořečnatý. Nejde o marketingový rozdíl – každá z těchto forem obsahuje jiné množství čistého (elementárního) hořčíku a tělo si s ní poradí jinak rychle.

Jak se liší bisglycinát, citrát, malát a oxid

Oxid hořečnatý má na gram látky nejvíc elementárního hořčíku – zhruba 60 % hmotnosti – ale patří k hůř rozpustným formám, takže se z něj v trávicím traktu vstřebá jen část. Citrát, bisglycinát a malát jsou organické formy: elementárního hořčíku mají méně, zhruba 14 až 16 % hmotnosti, zato je tělo přijímá snáz a bývají šetrnější k žaludku. Přesný podíl se u konkrétních přípravků liší podle použité soli, proto ho hledejte na obalu. Bisglycinát je hořčík navázaný na aminokyselinu glycin, malát na kyselinu jablečnou a citrát na kyselinu citronovou.

Co znamená elementární hořčík

Balení často láká na velké číslo, třeba „1000 mg citrátu hořečnatého“ v tabletě. To ale není množství samotného hořčíku, jen celé sloučeniny včetně kyseliny nebo aminokyseliny, na kterou je navázaný. Skutečné množství hořčíku, tedy ten elementární díl, bývá na obalu uvedené zvlášť, obvykle menším písmem o pár řádků níž. Při porovnávání dvou produktů se proto vyplatí dívat na elementární hořčík, ne na celkovou hmotnost sloučeniny.

Na co si dát pozor při výběru

Denní dávka je na každém balení jinde – v jedné, dvou i třech tabletách denně, podle koncentrace. Než produkty porovnáte podle ceny za balení, přepočítejte si cenu za den užívání a za miligram elementárního hořčíku, ať se srovnání nezkreslí velikostí balení. Lidé s citlivějším žaludkem častěji sahají po organických formách, protože oxid hořečnatý ve vyšších dávkách může trávicím traktem projít rychleji. O vhodné formě a dávkování pro váš případ se poraďte s lékárníkem nebo lékařem, hlavně pokud užíváte jiné léky nebo máte potíže s ledvinami.

Časté dotazy

Jaký je rozdíl mezi hořčíkem bisglycinátem a citrátem?

Obě formy patří mezi organické sloučeniny hořčíku s dobrou vstřebatelností. Bisglycinát je hořčík navázaný na aminokyselinu glycin a bývá k žaludku nejšetrnější, citrát je vázaný na kyselinu citronovou. Který typ zvolit, záleží hlavně na tom, jak na něj reaguje váš žaludek – v případě nejistoty se poraďte s lékárníkem.

Co znamená hořčík malát?

Malát je hořčík navázaný na kyselinu jablečnou. Patří mezi organické formy s dobrou vstřebatelností, podobně jako citrát nebo bisglycinát, a prodává se hlavně jako tablety nebo kapsle. Od oxidu hořečnatého se liší nižším obsahem elementárního hořčíku v přepočtu na gram látky, ale lepší rozpustností.

Jak poznám, kolik elementárního hořčíku je v tabletě?

Na obalu hledejte údaj označený přímo jako hořčík nebo elementární hořčík v miligramech – bývá uvedený zvlášť od celkové hmotnosti sloučeniny. Číslo u názvu formy, třeba 800 mg citrátu hořečnatého, totiž zahrnuje i kyselinu, na kterou je hořčík navázaný, ne jen čistý hořčík.