Magnesium citrát – podpora svalů, nervového systému a energie
Magnesium (hořčík) je důležitý minerál, který se podílí na stovkách biologických procesů v těle. Přispívá ke správnému fungování svalů, nervové soustavy a energetického metabolismu. Tento doplněk obsahuje hořčík ve formě citrátu, který se vyznačuje dobrou vstřebatelností a šetrností k trávicímu systému.
Pravidelné doplňování hořčíku pomáhá snižovat únavu, podporuje psychickou pohodu a přispívá ke správné funkci svalů. Prášková forma umožňuje přesné dávkování a snadné užívání.
Účinky a výhody produktu
Podpora svalové funkce – přispívá ke správnému fungování svalů.
Podpora nervového systému – pomáhá udržovat psychickou rovnováhu.
Snížení únavy a vyčerpání – podporuje energii a vitalitu.
Podpora energetického metabolismu – přispívá k tvorbě energie.
Dobrá vstřebatelnost – citrátová forma je efektivně využitelná.
Pro koho je produkt určen
Magnesium citrát je vhodný pro všechny, kteří chtějí podpořit svaly, nervový systém a energii. Doporučuje se zejména při stresu, únavě, fyzické zátěži nebo nedostatku hořčíku v organismu.
Aktivní látka – Magnesium citrát
Citrát hořečnatý je forma hořčíku vázaná na kyselinu citronovou, která se vyznačuje dobrou biologickou dostupností. Hořčík přispívá ke správné činnosti svalů, nervů a energetického metabolismu.
Použití
Dávkování: 1× denně rozmíchejte 2 g prášku ve vodě a vypijte.
Tip pro lepší výsledky
Užívejte pravidelně každý den.
Vhodné užívat večer pro podporu relaxace.
Kombinujte s vyváženou stravou.
Skladování
Skladujte v suchu, mimo přímé sluneční záření při teplotě 6–25 °C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Bezpečnostní upozornění
Přípravek není vhodný pro děti, osoby do 18 let, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Přípravek se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Výhody produktu
Vysoce vstřebatelná forma hořčíku
Podpora svalů a nervového systému
Snížení únavy
Podpora energie
Praktická prášková forma
Snadné dávkování
Alergeny: Neobsahuje.
Balení: 100 g prášek
Vyrobeno na Slovensku
od 169 Kč
Green idea Aquamin Mg obsahuje biologicky aktivní hořčík organického původu získávaný z čistých vod Irského moře. Hořčík pomáhá snížit míru únavy a vyčerpání.
od 198 Kč
Magnézium citrát – podpora svalů, nervového systému a energieMagnézium citrát 600 mg je kvalitní doplněk stravy obsahující hořčík ve formě citrátu, která patří mezi velmi dobře vstřebatelné formy. Hořčík je esenciální minerál důležitý pro správné fungování svalů, nervového systému a energetického metabolismu.Každá denní dávka poskytuje 140 mg elementárního hořčíku, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, podporuje psychickou rovnováhu a správnou činnost svalů. Citrátová forma je zároveň šetrná k trávicímu systému a vhodná pro dlouhodobé užívání.Účinky a výhody produktuPodpora svalové funkce – přispívá ke správné činnosti svalů a pomáhá při prevenci křečí.Podpora nervového systému – pomáhá udržovat psychickou rovnováhu.Snížení únavy a vyčerpání – podporuje energetický metabolismus.Podpora elektrolytové rovnováhy – důležitá při fyzické zátěži.Vysoká vstřebatelnost – citrátová forma zajišťuje efektivní využití v těle.Šetrný k žaludku – vhodný i pro citlivé osoby.Pro koho je produkt určenProdukt je vhodný pro všechny, kteří chtějí podpořit správnou funkci svalů a nervové soustavy, snížit únavu nebo doplnit hořčík při zvýšené fyzické či psychické zátěži. Je ideální pro sportovce, pracující osoby i lidi vystavené stresu.Aktivní látka – hořčík (magnézium)Hořčík je klíčový minerál, který se podílí na více než 300 enzymatických procesech v těle. Přispívá ke správné činnosti svalů a nervového systému a podporuje energetický metabolismus.Forma magnézium citrát je známá svou vysokou biologickou dostupností a dobrou snášenlivostí.PoužitíDávkování: užívejte 2× denně 1 tabletu a zapijte dostatečným množstvím vody.Tip pro lepší výsledkyUžívejte pravidelně každý den pro stabilní hladinu hořčíku.Vhodné užívat večer pro podporu relaxace a spánku.Kombinujte s vitaminem B6 pro zvýšení účinku.SkladováníSkladujte v suchu, mimo přímé sluneční záření při teplotě 6–25 °C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.Bezpečnostní upozorněníPřípravek není vhodný pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Přípravek se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí.Výhody produktuVysoce vstřebatelná forma magnézium citrátPodpora svalů a nervového systémuSnížení únavy a vyčerpáníŠetrný k trávicímu systémuVhodný pro dlouhodobé užíváníJednoduché dávkováníAlergeny: Neobsahuje.Balení: 110 tabletVyrobeno na Slovensku
od 199 Kč
Magnézium citrát – podpora svalů, nervového systému a energie
Magnézium citrát 600 mg je kvalitní doplněk stravy obsahující hořčík ve formě citrátu, která patří mezi velmi dobře vstřebatelné formy. Hořčík je esenciální minerál důležitý pro správné fungování svalů, nervového systému a energetického metabolismu.
Každá denní dávka poskytuje 140 mg elementárního hořčíku, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, podporuje psychickou rovnováhu a správnou činnost svalů. Citrátová forma je zároveň šetrná k trávicímu systému a vhodná pro dlouhodobé užívání.
Účinky a výhody produktu
Podpora svalové funkce – přispívá ke správné činnosti svalů a pomáhá při prevenci křečí.
Podpora nervového systému – pomáhá udržovat psychickou rovnováhu.
Snížení únavy a vyčerpání – podporuje energetický metabolismus.
Podpora elektrolytové rovnováhy – důležitá při fyzické zátěži.
Vysoká vstřebatelnost – citrátová forma zajišťuje efektivní využití v těle.
Šetrný k žaludku – vhodný i pro citlivé osoby.
Pro koho je produkt určen
Produkt je vhodný pro všechny, kteří chtějí podpořit správnou funkci svalů a nervové soustavy, snížit únavu nebo doplnit hořčík při zvýšené fyzické či psychické zátěži. Je ideální pro sportovce, pracující osoby i lidi vystavené stresu.
Aktivní látka – hořčík (magnézium)
Hořčík je klíčový minerál, který se podílí na více než 300 enzymatických procesech v těle. Přispívá ke správné činnosti svalů a nervového systému a podporuje energetický metabolismus.
Forma magnézium citrát je známá svou vysokou biologickou dostupností a dobrou snášenlivostí.
Použití
Dávkování: užívejte 2× denně 1 tabletu a zapijte dostatečným množstvím vody.
Tip pro lepší výsledky
Užívejte pravidelně každý den pro stabilní hladinu hořčíku.
Vhodné užívat večer pro podporu relaxace a spánku.
Kombinujte s vitaminem B6 pro zvýšení účinku.
Skladování
Skladujte v suchu, mimo přímé sluneční záření při teplotě 6–25 °C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Bezpečnostní upozornění
Přípravek není vhodný pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Přípravek se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Výhody produktu
Vysoce vstřebatelná forma magnézium citrát
Podpora svalů a nervového systému
Snížení únavy a vyčerpání
Šetrný k trávicímu systému
Vhodný pro dlouhodobé užívání
Jednoduché dávkování
Alergeny: Neobsahuje.
Balení: 110 tablet
Vyrobeno na Slovensku
od 199 Kč
−15 %
Lipozomální Magnesium Chelát: váš rituál pro klidnou mysl a hluboký spánekBudíte se ráno unavenější než večer, kdy jste uléhali do postele? Nekonečný seznam úkolů, pracovní stres a modré světlo z obrazovek drží naši nervovou soustavu v neustálém napětí. Když tělo nemá dostatek hořčíku, nedokáže „vypnout“. Výsledkem mohou být noční křeče v nohách, bušení srdce při stresu a přerušovaný spánek. Běžné formy hořčíku však často projdou trávením bez dostatečného využití a mohou končit podrážděným žaludkem.Herbatica Lipozomální Magnesium Chelát (bisglycinát) je navržen pro ty nejnáročnější chvíle. Díky spojení chelátové vazby a lipozomální technologie pomáhá efektivně dodat hořčík organismu. Je to šetrná a účinná cesta, jak podpořit klid a rovnováhu, kterou si vaše tělo zaslouží.Chelát (bisglycinát): proč je vhodný pro relaxaci?Magnesium bisglycinát je forma hořčíku vázaná na aminokyselinu glycin. Glycin je přirozeně spojován s pocitem zklidnění a podporou kvality spánku. Společně tvoří dobře využitelnou formu, kterou tělo dokáže efektivně zpracovat.VlastnostMagnesium Chelát (tento produkt)Magnesium CitrátHlavní benefitSpánek, nervová soustava a regeneraceEnergie a pohybVliv na tráveníMaximálně šetrný (vhodný pro citlivé osoby)Podporuje peristaltikuPocit po užitíUvolnění a zmírnění stresového napětíVitalita a metabolická podporaKdy užívat?Večer nebo při zvýšeném stresuRáno nebo po sportuHlavní benefity hořčíku bisglycinátuHořčík přispívá k:normální psychické činnosti a duševní rovnováze,normální činnosti nervové soustavy,snížení míry únavy a vyčerpání,normální činnosti svalů a normální syntéze bílkovin,udržení normálního stavu kostí a zubů,procesu dělení buněk.Co jsou lipozomální vitaminy a proč představují moderní přístup ve výživě?Většina běžných doplňků stravy ve formě tablet nebo prášků má jeden zásadní problém: bariéru trávicího traktu. Aby se účinná látka dostala tam, kde ji tělo potřebuje, musí projít prostředím žaludečních kyselin a trávicích enzymů. Při tomto procesu se část účinných látek může znehodnotit a tělo je jednoduše vyloučí bez využití.
Lipozomální technologie tento problém řeší způsobem inspirovaným přírodou.
Účinné látky jsou obalené do mikroskopických tukových bublinek nazývaných lipozomy. Ty jsou vyrobené ze slunečnicového lecitinu (fosfolipidů), tedy materiálu podobného tomu, z něhož jsou tvořeny membrány vlastních buněk.Proč sáhnout po lipozomální formě doplňků stravy?Vysoká vstřebatelnost: Zatímco běžné doplňky mají vstřebatelnost přibližně 10–20 %, lipozomální technologie může podpořit využitelnost účinných látek.Efektivní transport: Účinná látka je chráněná uvnitř tukové bublinky, takže lépe prochází trávicím traktem.Šetrnost k žaludku: Protože je účinná látka „obalená“ lecitinem, je šetrnější ke sliznici žaludku. To ocení zejména lidé s citlivým trávením.Postupné uvolňování: Lipozomy napomáhají postupnému uvolňování látek, čímž podporují jejich pozvolné využití organismem.Kdy po nich sáhnout? Vždy, když cítíte, že vaše tělo potřebuje intenzivnější podporu – při zvýšeném stresu, v období zvýšené zátěže, při fyzické námaze nebo když chcete pro své zdraví kvalitní doplněk stravy.
Pravidelným užíváním lipozomálních přípravků můžete podpořit efektivní výživu organismu.Aktivní složky:Chelátový Magnesium Bisglycinát: Šetrná forma hořčíku s vysokou biologickou dostupností pro podporu nervové soustavy.Slunečnicový lecitin: Pomáhá chránit hořčík v lipozomu a je zdrojem fosfolipidů.Rakytníkový extrakt: Zdroj antioxidantů a vitaminů, které přispívají k podpoře organismu.Vitamin C (L-askorbát sodný): Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem a podporuje normální funkci imunitního systému.Pro koho je lipozomální Magnesium Chelát Bisglycinát ideální?Lidé vystavení dlouhodobému stresu: Pro ty, kteří pociťují vnitřní neklid nebo psychické vypětí.Osoby se zhoršenou kvalitou spánku: Pro ty, kteří mají problém usnout nebo se často budí.Sportovci v regenerační fázi: Pro podporu uvolnění svalů a regenerace během noci.Těhotné ženy: Pouze po konzultaci s lékařem.Lidé s velmi citlivým trávením: Pro ty, kteří špatně tolerují jiné formy hořčíku.Způsob použití a doporučené dávkování: 1× denně 10 ml. Doporučená denní dávka: 10 ml. Před použitím protřepejte.
Účinné látky v DDD (10 ml): bisglycinát hořečnatý 1200 mg (z toho: hořčík 150 mg (40 % RHP*)).
*RHP = referenční hodnota příjmu.Upozornění: Nepřekračujte stanovenou doporučenou denní dávku. Doplněk stravy nesmí být používán jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte při individuální nesnášenlivosti či přecitlivělosti na některou ze složek. Užívání není vhodné pro děti, osoby mladší 18 let, těhotné a kojící ženy.Skladování: Skladujte na tmavém místě, mimo dosah dětí, při teplotě od 6 do 25 ºC. Nevystavujte mrazu ani vlhkosti. Po otevření skladujte v chladničce a spotřebujte do 30 dnů.Země původu: EU / vyrobeno na Slovensku
Obsah balení / objem: 200 mlČasto kladené otázkyProč bych měl užívat právě chelátovou formu hořčíku?Chelát
od 280 Kč
329 Kč
Lipozomální Magnesium Citrát: podpora energie, vitality, svalů i mysliCítíte se bez energie, trápí vás svalové křeče, tiky v očích nebo ranní ztuhlost? Hořčík se v těle podílí na více než 300 biochemických reakcích. Běžné tablety, zejména anorganické formy, jako jsou oxidy, však mohou mít nízkou vstřebatelnost a u citlivějších osob mohou zatěžovat trávení.Herbatica Lipozomální Magnesium Citrát je určen pro ty, kteří chtějí efektivně doplnit hořčík. Díky lipozomálnímu obalu je minerál chráněn a lipozomální forma podporuje jeho využitelnost v organismu.Citrát vs. chelát: které magnesium zvolit?V nabídce najdete dvě oblíbené lipozomální formy hořčíku. Každá z nich vyniká v něčem jiném:VlastnostMagnesium Citrát (tento produkt)Magnesium Chelát (bisglycinát)Hlavní benefitEnergie a metabolismusSpánek a regeneraceVstřebáváníVelmi rychlé a efektivníPlynulé a hloubkovéVliv na tráveníPodporuje peristaltiku, může mít jemně projímavý účinekNeutrální, velmi šetrnýKdy užívat?Ráno nebo dopoledneVečer před spanímPro koho?Aktivní lidé, sportovci, při únavěLidé ve stresu, při potížích se spánkemProč zvolit právě citrát?Jde o jednu z dobře prozkoumaných forem hořčíku s vysokou biologickou dostupností. Pokud chcete podpořit energetický metabolismus, přispět ke snížení únavy nebo podpořit pravidelné vyprazdňování, citrát je vhodnou volbou.Benefity hořčíku pro organismusHořčík přispívá k:Snížení míry únavy a vyčerpání a k normálnímu energetickému metabolismu.Normální činnosti svalů.Normální činnosti nervové soustavy a k normální psychické činnosti.Udržení normálního stavu kostí a zubů.Elektrolytické rovnováze, což je důležité zejména při pocení a sportu.Normální syntéze bílkovin a podílí se na procesu dělení buněk.Co jsou lipozomální doplňky a proč jsou oblíbené?U běžných doplňků stravy ve formě tablet nebo prášků může být výzvou průchod trávicím traktem. Aktivní látky musí projít prostředím žaludku a trávicími enzymy, což může ovlivnit jejich využitelnost.
Lipozomální technologie pomáhá tuto oblast řešit způsobem inspirovaným přírodou.
Účinné látky jsou obalené do mikroskopických tukových částic nazývaných lipozomy. Ty jsou vyrobené ze slunečnicového lecitinu, tedy fosfolipidů, které jsou podobné materiálu buněčných membrán.Proč sáhnout po lipozomální formě doplňků stravy?Vysoká vstřebatelnost: Lipozomální technologie podporuje využitelnost účinných látek v organismu.Efektivní transport: Účinná látka je chráněna uvnitř tukové částice, což podporuje její průchod trávicím traktem.Šetrnost k žaludku: Díky obalení lecitinem může být forma vhodná i pro osoby s citlivějším trávením.Postupné uvolňování: Lipozomy napomáhají postupnému uvolňování látek.Kdy po nich sáhnout? Vždy, když cítíte, že vaše tělo potřebuje intenzivní podporu – při zvýšeném stresu, v období zvýšené zátěže, při fyzické aktivitě nebo když chcete doplnit důležité živiny moderní formou.Aktivní složky:Magnesium citrát: Organická forma hořčíku s dobrou vstřebatelností, která přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.Slunečnicový lecitin: Základní stavební složka lipozomů.Rakytníkový extrakt: Rostlinná složka s přirozeným obsahem cenných látek.Vitamin C (L-askorbát sodný): Přispívá k normální funkci imunitního systému, k ochraně buněk před oxidativním stresem a ke snížení míry únavy a vyčerpání.Pro koho je lipozomální Magnesium Citrát ideální?Sportovci: Pro doplnění hořčíku po tréninku a podporu normální činnosti svalů.Lidé s náročným zaměstnáním: Pro ty, kteří chtějí podpořit normální psychickou činnost a energetický metabolismus.Lidé se zpomaleným trávením: Citrát může přirozeně a jemně podpořit střevní peristaltiku.Každý, kdo hledá rychlou formu hořčíku: Pro praktické doplnění tohoto důležitého minerálu.Způsob použití a doporučené dávkování: 1× denně 10 ml. Doporučená denní dávka: 10 ml. Před použitím protřepejte.
Účinné látky v DDD (10 ml): citronan hořečnatý 1200 mg, z toho hořčík: 140 mg (37 % RHP*).
*RHP = referenční hodnota příjmu.Zdravotní upozornění: Nepřekračujte stanovenou doporučenou denní dávku. Doplněk stravy se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte při individuální nesnášenlivosti nebo přecitlivělosti na některou ze složek. Užívání není vhodné pro děti, osoby mladší 18 let, těhotné a kojící ženy.Skladování: Skladujte na tmavém místě, mimo dosah dětí, při teplotě od 6 do 25 ºC. Nevystavujte mrazu ani vlhkosti. Po otevření skladujte v chladničce a spotřebujte do 30 dnů.Země původu: EU / vyrobeno na Slovensku
Obsah balení / objem: 200 mlFAQ – často kladené otázkyKdy je nejlepší čas na užívání Magnesium Citrátu?Vzhledem k podpoře energetického metabolismu doporučujeme užívání ráno nebo dopoledne. Pokud sportujete, je vhodné užít dávku přibližně 30 minut po výkonu.Může mít lipozomální hořčík citrát projímavé účinky?Magnesium citrát přirozeně váže vodu ve střevech. Při dodržení doporučeného dávkování bývá tento efekt mírný. Pokud by se objevila příliš řídká stolice, stačí dávku mírně snížit.Jak dlouho
od 299 Kč
Magnesium Malate – vysoce vstřebatelný hořčík pro energii, svaly a nervový systémMagnesium Malate Epigemic® je doplněk stravy obsahující hořčík ve formě magnesium malátu, tedy organické vazby hořčíku a kyseliny jablečné. Tato forma patří mezi dobře vstřebatelné zdroje hořčíku a je oblíbená zejména u aktivních lidí, sportovců a osob, které chtějí podpořit energetický metabolismus, psychickou pohodu a normální funkci svalů.Hořčík je jedním z nejdůležitějších minerálů v lidském organismu. Podílí se na stovkách enzymatických procesů a hraje významnou roli při tvorbě energie, fungování nervového systému, svalové činnosti a elektrolytové rovnováze. Jeho nedostatečný příjem patří mezi časté nutriční problémy moderní populace.Kyselina jablečná, na kterou je hořčík navázán, se přirozeně podílí na procesech tvorby energie v mitochondriích. Právě proto je magnesium malát často vyhledáván lidmi, kteří chtějí podpořit vitalitu, výkonnost a snížit pocity únavy během dne.Účinky a výhody produktuPodporuje energetický metabolismus – hořčík přispívá k normálnímu získávání energie z přijaté potravy.Pomáhá snižovat únavu a vyčerpání – vhodný při zvýšené fyzické nebo psychické zátěži.Podporuje normální funkci svalů – důležitý minerál pro svalovou činnost a regeneraci.Přispívá k normální činnosti nervového systému – podporuje správný přenos nervových impulzů.Podporuje psychickou pohodu – přispívá k normální psychické činnosti.Přispívá k elektrolytové rovnováze – důležité zejména při sportovní aktivitě a zvýšeném pocení.Podporuje zdraví kostí a zubů – podílí se na udržení jejich normálního stavu.Podílí se na tvorbě bílkovin a dělení buněk – důležité procesy pro fungování organismu.Pro koho je produkt určenMagnesium Malate Epigemic® je vhodný pro dospělé, kteří chtějí doplnit hořčík ve vysoce využitelné formě. Ocení jej zejména osoby vystavené stresu, zvýšené psychické zátěži, sportovci, fyzicky pracující lidé, studenti a všichni, kteří se setkávají s pocity únavy nebo vyčerpání.Produkt je vhodný také pro osoby, které chtějí podpořit normální fungování svalů, nervového systému a energetického metabolismu nebo doplnit hořčík při jeho zvýšené potřebě.Aktivní látkyHořčík (magnesium) patří mezi esenciální minerály nezbytné pro správné fungování organismu. Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, správné činnosti nervového systému, psychiky, svalů a podílí se na udržení zdravých kostí a zubů.Kyselina jablečná (malát) je přirozenou součástí buněčného energetického metabolismu. Vyskytuje se v mnoha druzích ovoce a hraje roli v procesech tvorby energie v mitochondriích. Spojení hořčíku s malátem vytváří dobře vstřebatelnou organickou formu vhodnou pro každodenní doplňování hořčíku.Obsah účinných látek v doporučené denní dávceDoporučená denní dávka představuje 4 kapsle.Magnesium malát – 2800 mgZ toho elementární hořčík – 420 mgPoužitíDoporučené dávkování: 4 kapsle 1× denně, zapijte dostatečným množstvím vody.Magnesium malát lze užívat během dne nebo večer. Mnoho uživatelů preferuje užívání v dopoledních hodinách, protože kyselina jablečná se přirozeně podílí na tvorbě energie v buňkách.Tip pro lepší výsledkyPro optimální využití hořčíku dbejte na dostatečný pitný režim a pravidelné užívání. Při zvýšené fyzické aktivitě nebo psychické zátěži je vhodné kombinovat doplňování hořčíku s kvalitním spánkem a vyváženou stravou bohatou na minerály.SkladováníUchovávejte v suchu při pokojové teplotě. Chraňte před vlhkostí, mrazem a přímým slunečním zářením. Uchovávejte mimo dosah dětí.Bezpečnostní upozorněníDoplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Výrobek není určen jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Není určen pro děti do 3 let. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.Výhody produktuHořčík ve vysoce vstřebatelné organické forměObsahuje magnesium malát vázaný na kyselinu jablečnouPodpora energetického metabolismuPomáhá snižovat únavu a vyčerpáníPodpora nervového systému a psychikyPřispívá k normální funkci svalůPodpora zdravých kostí a zubůVhodný pro sportovce i aktivní lidiRostlinné kapsle bez zbytečných přísadObsah balení: 90 kapslíZemě původu: Německo
od 319 Kč
Magnézium chelát – podpora svalů, nervového systému a kvalitního spánkuMagnézium (hořčík) je esenciální minerál nezbytný pro správné fungování svalů, nervového systému a psychické rovnováhy. Tento doplněk stravy obsahuje hořčík ve formě chelátového bisglycinátu, který se vyznačuje vysokou biologickou dostupností a šetrností k trávicímu systému.Každá kapsle poskytuje 100 mg elementárního hořčíku, přičemž denní dávka pomáhá efektivně doplnit tento důležitý minerál. Magnézium přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, normální činnosti svalů a podporuje kvalitní spánek.Účinky a výhody produktuPodpora svalové funkce – přispívá k normální činnosti svalů.Podpora nervového systému – přispívá k normální činnosti nervové soustavy a psychické rovnováze.Snížení únavy a vyčerpání – přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.Podpora kvalitního spánku – podporuje relaxaci organismu.Vysoká vstřebatelnost – chelátová forma podporuje efektivní využití.Pro koho je produkt určenMagnézium je vhodné pro všechny, kteří chtějí podpořit svaly, nervový systém a psychickou pohodu. Doporučuje se zejména při stresu, únavě, zvýšené fyzické zátěži nebo při potížích se spánkem.Aktivní látka – magnézium bisglycinátBisglycinát hořečnatý je chelátová forma hořčíku vázaná na aminokyselinu glycin, což zajišťuje lepší vstřebatelnost a šetrnost k žaludku. Hořčík se podílí na stovkách enzymatických reakcí v těle a je nezbytný pro správné fungování svalů a nervů.PoužitíDávkování: Užívejte 1× denně 3 kapsle spolu s jídlem a zapijte dostatečným množstvím vody.Tip pro lepší výsledkyUžívejte pravidelně každý den.Ideálně užívejte večer pro podporu spánku.Kombinujte s vyváženou stravou.SkladováníSkladujte v suchu, mimo přímé sluneční záření při teplotě 6–25 °C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.Bezpečnostní upozorněníPřípravek není vhodný pro děti, osoby do 18 let, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Přípravek se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí.Výhody produktuVysoce vstřebatelná chelátová formaPodpora svalů a nervového systémuPodpora spánku a regeneraceŠetrný k žaludkuJednoduché dávkováníVhodný pro každodenní užíváníAlergeny: Neobsahuje.Balení: 110 kapslíVyrobeno na Slovensku
od 339 Kč
−15 %
Magnesium DUO – vysoce vstřebatelná síla dvou forem hořčíku pro každodenní rovnováhuCítíte se často unavení, podráždění nebo vám chybí duševní pohoda?Žijeme v rychlé době. Náš organismus denně čelí stresu, napětí, únavě i vyčerpání. Právě hořčík (magnesium) patří mezi klíčové minerální látky, které přispívají k normální činnosti nervové soustavy, normální psychické činnosti a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Běžné formy hořčíku se však často vstřebávají jen částečně.
Magnesium DUO spojuje dvěchelátové formy hořčíku s vysokou biologickou dostupností. Díky této kombinaci je vhodným doplňkem pro každého, kdo chce své tělo podpořit kvalitně, šetrně a efektivně.Proč je Magnesium DUO výjimečné?Dvousložkové složení = dvojitá podporaTento produkt obsahuje bisglycinát hořečnatý a malát hořečnatý (jablečnan hořečnatý) – dvě prémiové formy hořčíku vázané v tzv. chelátové vazbě, díky čemuž jsou:lépe vstřebatelné než běžné formy hořčíkušetrné k trávení – obvykle nezpůsobují diskomfortzaměřené na různé potřeby organismu – díky odlišným vlastnostem obou foremAktivní složky:2 formy hořčíku = 1 silné řešeníBisglycinát hořečnatý – forma vázaná na aminokyselinu glycin. Je známá dobrou snášenlivostí, jemností k žaludku a bývá vyhledávaná v období zvýšené psychické zátěže, výkyvů nálad nebo náročných dnů.
Malát hořečnatý (jablečnan hořečnatý) je vázán na kyselinu jablečnou – přirozenou látku, která se podílí na produkci buněčné energie. Tuto formu ocení zejména lidé, kteří pociťují fyzické a psychické vyčerpání, nebo chtějí podpořit svou vitalitu během hektických dnů.
Výhody Magnesium DUO značky HerbaticaPro koho je Magnesium DUO vhodné?Dvousložkový komplex pro komplexnější podporuTento produkt je vhodný pro každého, kdo:Vysoká vstřebatelnost díky chelátovým formámprochází náročným psychickým nebo fyzickým obdobímŠetrný k trávení – bez zbytečné zátěže žaludkuse cítí unavený nebo podrážděnýAž 120 kapslí = výhodná dvouměsíční kúražije aktivním životním stylem a chce podpořit regeneraciVhodný i pro vegetariány – rostlinné kapsle HPMChledá přírodní řešení s vysokou vstřebatelnostíVyrobeno pod vlastní značkou Herbatica – důvěra a kvalita z přírodyřeší kvalitu spánkuMagnesium DUO jsme vytvořili s odborným přístupem a hlubokým pochopením potřeb moderního člověka. V naší receptuře se potkává síla přírody s moderní formou zpracování – chelátovou vazbou.
Nepodceňujte signály svého těla. Dopřejte si podporu rovnováhy – každý den.VěkMužŽenaHořčík v těhotenstvíHořčík během kojení0–6 měsíců30 mg30 mg7–12 měsíců75 mg75 mg1–3 roky80 mg80 mg4–8 let130 mg130 mg9–13 let240 mg240 mg14–18 let410 mg360 mg400 mg360 mg19–30 let400 mg310 mg350 mg310 mg31–50 let420 mg320 mg360 mg320 mg51+ let420 mg320 mgTabulka: Doporučená denní dávka magnesia v miligramech (mg) na den podle IOM (Institute of Medicine) a NIH (Národní institut zdraví v USA).
Způsob použití a doporučené dávkování: 1krát denně zapijte 2 kapsle dostatečným množstvím vody. Doporučená denní dávka: 2 kapsle.
Zdravotní upozornění: Nepřekračujte stanovenou doporučenou dávku. Doplněk stravy se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte při individuální nesnášenlivosti či přecitlivělosti na některou ze složek. Užívání není vhodné pro děti, osoby mladší 18 let, těhotné a kojící ženy.Složení:
Účinné látky v doporučené denní dávce (2 kapsle):
Hořčík 200 mg (53 % RVH*)
*RVH není definována. RVH = referenční výživová hodnota.Skladování: Skladujte na tmavém místě, mimo dosah dětí a mimo přímé sluneční záření, při teplotě od 6 do 25 ºC.
Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Obsah balení/objem: 120 kapslíZemě původu: Čína
Vyrobeno na Slovensku.NÁŠ TIP:
Pokud hledáte další přírodní způsoby, jak podpořit svou rovnováhu, uvolnění napětí či kvalitu spánku, prohlédněte si také naši speciální kategorii zaměřenou na stres, spánek, únavu a bolest hlavy.
Chcete-li podpořit účinek hořčíku a pečovat o své tělo ještě komplexněji, můžete jej kombinovat s dalšími přírodními doplňky, které působí synergicky – tedy se vzájemně doplňují. Patří mezi ně například: ashwagandha, L-theanin, kozlík lékařský, šišák, meduňka, mučenka, CBD a další.
Zajímá vás, kdy užívat magnesium, jaké formy hořčíku jsou nejlepší a jaké mohou být projevy jeho nedostatku? Přečtěte si více v našem komplexním článku na blogu.
od 346 Kč
409 Kč
Magnézium citrát – dlouhodobá podpora svalů, nervů a regenerace
Magnézium citrát 600 mg ve velkém balení 365 tablet představuje ideální řešení pro pravidelné doplňování hořčíku po celý rok. Hořčík ve formě citrátu patří mezi velmi dobře vstřebatelné formy, které organismus dokáže efektivně využít.
Tento esenciální minerál je nezbytný pro správné fungování svalů, nervového systému a energetického metabolismu. Denní dávka poskytuje 140 mg elementárního hořčíku, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, podporuje relaxaci a přispívá ke kvalitnímu spánku.
Účinky a výhody produktu
Podpora svalové činnosti – přispívá ke správné funkci svalů.
Podpora nervového systému – přispívá k normální činnosti nervové soustavy a pomáhá zvládat období stresu a napětí.
Snížení míry únavy a vyčerpání – přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
Podpora kvalitního spánku – napomáhá relaxaci organismu.
Vysoká biologická dostupnost – citrátová forma podporuje efektivní vstřebávání.
Dlouhodobé užívání – vhodný pro každodenní suplementaci.
Pro koho je produkt určen
Produkt je vhodný pro všechny, kteří potřebují dlouhodobě doplňovat hořčík – zejména pro osoby vystavené stresu, sportovce, pracující lidi nebo ty, kteří pociťují únavu, svalové napětí či potíže se spánkem.
Aktivní látka – hořčík (magnézium)
Hořčík je důležitý minerál zapojený do stovek biochemických procesů v těle. Přispívá ke správné funkci svalů, normální činnosti nervové soustavy, rovnováze elektrolytů a ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Magnézium citrát je forma s vysokou vstřebatelností a dobrou snášenlivostí, vhodná i pro citlivější trávicí systém.
Použití
Dávkování: užívejte 2× denně 1 tabletu a zapijte dostatečným množstvím vody.
Tip pro lepší výsledky
Užívejte pravidelně každý den pro udržení stabilní hladiny hořčíku.
Vhodné užívat večer pro podporu relaxace a spánku.
Kombinujte s vitaminem B6 pro synergický účinek.
Skladování
Skladujte v suchu, mimo přímé sluneční záření při teplotě 6–25 °C. Nevystavujte mrazu ani vlhkosti.
Bezpečnostní upozornění
Přípravek není vhodný pro děti do 3 let. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Přípravek se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Výhody produktu
Velké balení – až 365 tablet
Vysoce vstřebatelná forma magnézium citrát
Podpora svalů a nervového systému
Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
Podpora kvalitního spánku
Ideální pro dlouhodobé užívání
Alergeny: Neobsahuje.
Balení: 365 tablet
Vyrobeno na Slovensku
od 409 Kč
Magnesium citrát 350 mg – podpora energie, svalů a nervového systému
Magnesium citrát 350 mg je dobře vstřebatelná forma hořčíku, ideální pro každodenní doplnění tohoto důležitého minerálu. Hořčík hraje klíčovou roli v mnoha biologických procesech – podporuje energetický metabolismus, činnost svalů a nervového systému a pomáhá snižovat únavu a vyčerpání.
Produkt je dostupný v praktické formě kapslí, která umožňuje snadné dávkování a pohodlné užívání během dne.
Účinky a výhody produktu
Podpora energetického metabolismu – hořčík přispívá k tvorbě energie v buňkách.
Snížení únavy a vyčerpání – vhodný při fyzické i psychické zátěži.
Podpora svalů – přispívá k normální činnosti svalů.
Normální funkce nervového systému – podporuje přenos nervových impulzů.
Dobrá vstřebatelnost – forma citrátu se v organismu dobře vstřebává.
Pro koho je produkt určen
Tento doplněk stravy je vhodný pro všechny, kteří potřebují doplnit magnesium při zvýšené zátěži, stresu, únavě nebo fyzické aktivitě. Doporučuje se také osobám se sedavým zaměstnáním, sportovcům nebo lidem vystaveným dlouhodobému stresu.
Aktivní látka – Magnesium citrát
Magnesium citrát je organická forma hořčíku, která se vyznačuje dobrou biologickou dostupností. V těle se podílí na více než 300 enzymatických reakcích a je nezbytný pro normální fungování svalů, nervů a energetického metabolismu.
Pravidelný příjem hořčíku může pomoci při únavě, svalových křečích a psychické zátěži.
Použití
Dávkování: 2krát denně 2 kapsle zapijte dostatečným množstvím vody, ideálně během jídla.
Forma: kapsle.
Balení: 100 kapslí.
Tip pro lepší výsledky
Užívejte pravidelně pro stabilní hladinu hořčíku v těle.
Kombinujte s dostatečným příjmem tekutin.
Vhodné při zvýšené fyzické nebo psychické zátěži.
Skladování
Uchovávejte na suchém a chladném místě mimo přímé sluneční záření.
Bezpečnostní upozornění
Doporučená denní dávka se nesmí překračovat. Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl. Nevhodné pro děti, dospívající, těhotné a kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte, pokud je porušené ochranné těsnění.
Výhody produktu
Dobře vstřebatelná forma hořčíku – citrát
Podpora energie a snížení únavy
Přispívá k normální funkci svalů a nervů
Snadné dávkování v kapslích
Bez zbytečných přídatných látek
Vhodné pro každodenní užívání
Země původu: Německo
od 439 Kč
Magnesium Sport – tři organické formy hořčíku pro podporu svalů, energie a regenerace
Magnesium Sport Green idea je koncentrovaný doplněk stravy vytvořený pro sportovce, fyzicky aktivní osoby a všechny se zvýšenými nároky na svalovou činnost a energetický metabolismus. Kombinuje tři organické formy hořčíku – malát hořečnatý, bisglycinát hořečnatý a taurát hořečnatý – spolu s taurinem a biologicky aktivní formou vitaminu B6.
Doporučená denní dávka dvou kapslí obsahuje celkem 106 mg elementárního hořčíku, což představuje 28 % referenční hodnoty příjmu. Recepturu doplňuje 80 mg taurinu a 2 mg vitaminu B6 ve formě pyridoxal-5-fosfátu, což odpovídá 143 % referenční hodnoty příjmu.
Hořčík přispívá k normální činnosti svalů, normální funkci nervové soustavy, normálnímu energetickému metabolismu a k udržení rovnováhy elektrolytů. Spolu s vitaminem B6 přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Produkt je proto vhodný během pravidelného tréninku, při zvýšené fyzické zátěži i v obdobích, kdy organismus potřebuje intenzivnější regeneraci.
Účinky a výhody produktu
Podpora svalové činnosti – hořčík přispívá k normální činnosti svalů.
Rovnováha elektrolytů – důležitá zejména během fyzické aktivity a zvýšeného pocení.
Snížení únavy a vyčerpání – hořčík a vitamin B6 přispívají ke snížení míry únavy.
Podpora energetického metabolismu – hořčík a vitamin B6 přispívají k normálnímu metabolismu důležitému pro tvorbu energie.
Péče o nervovou soustavu – obě mikroživiny přispívají k její normální činnosti.
Tři organické formy hořčíku – kombinace malátu, bisglycinátu a taurátu v jedné receptuře.
Aktivní vitamin B6 – použitý ve formě pyridoxal-5-fosfátu.
Veganské kapsle – produkt neobsahuje želatinu ani jiné složky živočišného původu.
Pro koho je Magnesium Sport určen
Produkt je určen dospělým, kteří se pravidelně věnují sportu, cvičení nebo fyzicky náročné práci. Ocení ho siloví sportovci, běžci, cyklisté, turisté, hráči kolektivních sportů i lidé věnující se funkčnímu tréninku.
Vhodný je také pro osoby, které se více potí, protože pocením organismus ztrácí vodu i minerální látky. Hořčík přispívá k udržení rovnováhy elektrolytů, produkt však nenahrazuje dostatečný pitný režim ani komplexní doplňování elektrolytů při delším nebo velmi intenzivním výkonu.
Magnesium Sport lze zařadit také do režimu během regenerace po tréninku. Není však náhradou pestré stravy, kvalitního spánku, přiměřeného příjmu bílkovin ani dostatečného času na odpočinek.
Malát hořečnatý
Malát hořečnatý je organická sloučenina hořčíku a kyseliny jablečné. Kyselina jablečná se přirozeně účastní procesů energetického metabolismu a nachází se také v ovoci.
Dvě kapsle obsahují 340 mg malátu hořečnatého, z něhož pochází 40 mg elementárního hořčíku. Tato forma tvoří významnou část celkového obsahu hořčíku v denní dávce.
Malát hořečnatý se často používá v doplňcích zaměřených na fyzickou aktivitu, energii a regeneraci. Deklarované účinky produktu však vycházejí z celkového obsahu hořčíku, nikoli ze samotné kyseliny jablečné.
Bisglycinát hořečnatý
Bisglycinát hořečnatý je organická forma, ve které je hořčík navázán na aminokyselinu glycin. Je oblíbený zejména pro dobrou snášenlivost a vhodnost k pravidelnému doplňování hořčíku.
Denní dávka obsahuje 260 mg bisglycinátu hořečnatého, z toho 52 mg elementárního hořčíku. Jde o největší jednotlivý příspěvek k celkovému množství hořčíku v produktu.
Taurát hořečnatý a taurin
Taurát hořečnatý představuje spojení hořčíku s taurinem. Denní dávka obsahuje 180 mg této sloučeniny, z čehož 14 mg tvoří elementární hořčík.
Receptura je navíc doplněna o samostatný taurin v množství 80 mg v denní dávce. Taurin je přirozeně se vyskytující látka podobná aminokyselině, která se nachází ve více tkáních lidského těla včetně kosterního svalstva.
V produktu doplňuje kombinaci tří forem hořčíku a podporuje celkové zaměření receptury na aktivní životní styl. Pro taurin nebyla stanovena referenční hodnota příjmu.
Aktivní forma vitaminu B6
Vitamin B6 je použit ve formě pyridoxal-5-fosfátu. Jde o biologicky aktivní formu vitaminu, kterou může organismus přímo využívat v přirozených metabolických procesech.
Denní dávka poskytuje 2 mg vitaminu B6, což představuje 143 % referenční hodnoty příjmu. Vitamin B6 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, činnosti nervové soustavy a psychické činnosti a ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Zároveň přispívá k normálnímu metabolismu bílkovin a glykogenu, což je relevantní zejména při aktivním životním stylu a pravidelném sportování.
Obsah aktivních látek
Aktivní látka
1 kapsle
Denní dávka – 2 kapsle
RHP
Malát hořečnatý
170 mg
340 mg
Není stanovena
z toho hořčík
20 mg
40 mg
–
Bisglycinát hořečnatý
130 mg
260 mg
Není stanovena
z toho hořčík
26 mg
52 mg
–
Taurát hořečnatý
90 mg
180 mg
Není stanovena
z toho hořčík
7 mg
14 mg
–
Hořčík celkem
53 mg
106 mg
28 %
Taurin
40 mg
80 mg
Není stanovena
Vitamin B6
1 mg
2 mg
143 %
Použití a doporučené dávkování
Doporučené dávkování: užívejte 2
od 439 Kč
Magnesium Stress – hořčík, ashwagandha a meduňka pro podporu nervové rovnováhy a duševní pohody
Magnesium Stress Green idea je komplexní doplněk stravy vytvořený pro osoby vystavené každodennímu stresu, psychickému vypětí a zvýšené únavě. Kombinuje dvě organické formy hořčíku – bisglycinát hořečnatý a taurát hořečnatý – se standardizovaným extraktem z ashwagandhy, meduňkou lékařskou a aktivní formou vitaminu B6.
Doporučená denní dávka dvou kapslí obsahuje celkem 110 mg elementárního hořčíku, což představuje 29 % referenční hodnoty příjmu. Recepturu doplňuje 160 mg standardizovaného extraktu z kořene ashwagandhy s obsahem 5 % withanolidů, 50 mg extraktu z meduňky lékařské a 2 mg vitaminu B6 ve formě pyridoxal-5-fosfátu.
Hořčík a vitamin B6 přispívají k normální činnosti nervové soustavy, normální psychické činnosti a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Ashwagandha patří mezi adaptogeny tradičně používané pro podporu odolnosti organismu vůči stresu, duševní pohody a vitality. Meduňka lékařská doplňuje složení o bylinnou složku zaměřenou na relaxaci, dobrou náladu a klidný spánek.
Účinky a výhody produktu
Podpora nervové soustavy – hořčík a vitamin B6 přispívají k jejímu normálnímu fungování.
Duševní pohoda – kombinace hořčíku, ashwagandhy a meduňky je zaměřená na vnitřní rovnováhu během náročných dní.
Podpora zvládání stresu – ashwagandha patří mezi tradičně používané adaptogeny.
Relaxace a klid – meduňka lékařská podporuje uvolnění, dobrou náladu a klidný spánek.
Snížení únavy a vyčerpání – hořčík a vitamin B6 přispívají ke snížení míry únavy.
Dvě organické formy hořčíku – bisglycinát a taurát hořečnatý v jedné receptuře.
Aktivní vitamin B6 – použitý ve formě pyridoxal-5-fosfátu.
Veganské kapsle – neobsahují želatinu ani jiné složky živočišného původu.
Pro koho je Magnesium Stress určen
Produkt je určen dospělým, kteří jsou vystaveni zvýšené psychické nebo pracovní zátěži a chtějí podpořit normální fungování nervové soustavy. Je vhodný pro osoby s náročným zaměstnáním, studenty, manažery, rodiče, osoby pracující na směny i pro každého, kdo má večer potíže zpomalit a uvolnit se.
Magnesium Stress může být praktickou součástí režimu v období dlouhodobého stresu, zvýšeného pracovního tempa nebo psychické únavy. Nejedná se však o lék proti úzkosti, depresi nebo nespavosti. Při dlouhodobých nebo výrazných psychických obtížích je nutné vyhledat odbornou pomoc.
Výrobce doporučuje užívat kapsle nejlépe večer. Produkt tak lze zařadit do klidné večerní rutiny spolu s omezením kofeinu, jasného světla a používání elektronických zařízení před spaním.
Bisglycinát hořečnatý
Bisglycinát hořečnatý je organická forma hořčíku, ve které je minerál navázán na aminokyselinu glycin. V doplňcích stravy se používá zejména pro dobrou snášenlivost a vhodnost k pravidelnému doplňování hořčíku.
Denní dávka obsahuje 460 mg bisglycinátu hořečnatého, z čehož 92 mg tvoří elementární hořčík. Tato forma představuje hlavní zdroj hořčíku v produktu.
Hořčík přispívá k normální psychické činnosti, správnému fungování nervové soustavy a ke snížení únavy. Podporuje také normální energetický metabolismus, svalovou činnost a rovnováhu elektrolytů.
Taurát hořečnatý
Taurát hořečnatý je sloučenina hořčíku a taurinu. Denní dávka obsahuje 220 mg taurátu hořečnatého, z něhož pochází 18 mg elementárního hořčíku.
Taurin je látka přirozeně se vyskytující v lidském organismu, včetně nervové soustavy a svalové tkáně. V produktu doplňuje bisglycinát hořečnatý a rozšiřuje komplex organických forem hořčíku.
Ashwagandha – tradiční adaptogen
Ashwagandha (Withania somnifera) je rostlina používaná v tradiční ájurvédě a patří mezi nejznámější adaptogeny. Adaptogeny jsou rostlinné látky vyhledávané v obdobích zvýšené psychické a fyzické zátěže.
Produkt obsahuje standardizovaný extrakt z kořene ashwagandhy s obsahem 5 % withanolidů. Denní dávka poskytuje 160 mg extraktu, což odpovídá přibližně 8 mg withanolidů.
Ashwagandha podporuje odolnost organismu vůči stresu, duševní pohodu, relaxaci a přirozenou vitalitu. Je vhodná zejména při pravidelném užívání jako součást vyváženého režimu zahrnujícího dostatek spánku, pohybu a odpočinku.
Meduňka lékařská
Meduňka lékařská (Melissa officinalis) je aromatická bylina tradičně používaná v čajích a doplňcích stravy zaměřených na uvolnění, dobrou náladu a klidný spánek.
V produktu je použit extrakt z květů v poměru 5 : 1. Denní dávka obsahuje 50 mg meduňkového extraktu. Meduňka podporuje relaxaci, duševní pohodu a normální spánek a přispívá také k hormonální rovnováze.
Aktivní vitamin B6
Vitamin B6 je použit ve formě pyridoxal-5-fosfátu, tedy biologicky aktivní formy. Denní dávka obsahuje 2 mg vitaminu B6, což představuje 143 % referenční hodnoty příjmu.
Vitamin B6 přispívá k normální činnosti nervové soustavy, psychické činnosti, správnému energetickému metabolismu a ke snížení únavy a vyčerpání. Podporuje také regulaci hormonální aktivity a normální fungování imunitního systému.
Obsah aktivních látek
Aktivní látka
1 kapsle
Denní
od 439 Kč
Magnesium Woman – hořčík, ashwagandha a meduňka pro hormonální komfort a ženskou pohodu
Magnesium Woman Green idea je doplněk stravy vytvořený speciálně pro potřeby žen v psychicky i fyzicky náročných obdobích. Kombinuje hořčík ve formě bisglycinátu, standardizovaný extrakt z ashwagandhy, glycin, meduňku lékařskou a aktivní formu vitaminu B6. Receptura je zaměřena na podporu nervového systému, psychické pohody, hormonální rovnováhy, relaxace a snížení míry únavy a vyčerpání.
Doporučená denní dávka dvou kapslí obsahuje 540 mg bisglycinátu hořečnatého, z toho 108 mg elementárního hořčíku, což představuje 29 % referenční hodnoty příjmu. Složení doplňuje 160 mg standardizovaného extraktu z kořene ashwagandhy s obsahem 5 % withanolidů, 90 mg glycinu, 60 mg extraktu z meduňky lékařské a 2 mg vitaminu B6 ve formě pyridoxal-5-fosfátu.
Hořčík a vitamin B6 přispívají k normální činnosti nervové soustavy, normální psychické činnosti a normálnímu energetickému metabolismu. Společně pomáhají snižovat míru únavy a vyčerpání. Vitamin B6 navíc přispívá k regulaci hormonální aktivity, což je důležité zejména v obdobích zvýšeného stresu, před menstruací nebo při náročném každodenním režimu.
Účinky a výhody produktu
Podpora hormonální rovnováhy – vitamin B6 přispívá k regulaci hormonální aktivity.
Psychická pohoda – hořčík a vitamin B6 podporují normální psychickou činnost.
Podpora nervového systému – hořčík a vitamin B6 přispívají k jeho správnému fungování.
Snížení únavy a vyčerpání – vhodné v náročných pracovních, rodinných nebo fyzických obdobích.
Podpora relaxace – meduňka lékařská podporuje klid, dobrou náladu a večerní uvolnění.
Adaptogenní podpora – ashwagandha pomáhá organismu lépe zvládat stres a podporuje duševní pohodu.
Vhodné pro večerní užívání – receptura je sestavena pro klidnější závěr dne.
Veganské kapsle – neobsahují želatinu ani jiné složky živočišného původu.
Pro koho je Magnesium Woman určen
Produkt je určen dospělým ženám, které chtějí podpořit psychickou rovnováhu, hormonální komfort a normální fungování nervového systému. Je vhodný v období zvýšeného stresu, pracovního vypětí, únavy, předmenstruačního diskomfortu nebo nepravidelného režimu.
Ocení jej ženy, které během dne kombinují pracovní, rodinné a osobní povinnosti a večer mají problém zpomalit a uvolnit se. Díky meduňce a ashwagandě lze produkt zařadit do večerní rutiny zaměřené na relaxaci a psychickou pohodu.
Magnesium Woman není lékem na hormonální poruchy, nespavost, úzkost ani gynekologická onemocnění. Při dlouhodobých nebo výrazných obtížích je nutné vyhledat lékaře a nespoléhat se pouze na doplněk stravy.
Bisglycinát hořečnatý
Bisglycinát hořečnatý je organická forma hořčíku, ve které je minerál navázán na aminokyselinu glycin. V doplňcích stravy je oblíbený zejména pro dobrou snášenlivost a vhodnost k pravidelnému užívání.
Denní dávka dvou kapslí obsahuje 540 mg bisglycinátu hořečnatého, z něhož 108 mg tvoří elementární hořčík. Toto množství odpovídá 29 % referenční hodnoty příjmu.
Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy, psychické činnosti, normální činnosti svalů, normálnímu energetickému metabolismu a elektrolytické rovnováze. Zároveň pomáhá snižovat míru únavy a vyčerpání.
Ashwagandha – adaptogen pro náročná období
Ashwagandha (Withania somnifera) je tradiční ajurvédská rostlina řazená mezi adaptogeny. Adaptogeny se používají v obdobích zvýšené psychické a fyzické zátěže a pomáhají podporovat přirozenou odolnost organismu vůči stresu.
Produkt obsahuje standardizovaný extrakt z kořene ashwagandhy s obsahem 5 % withanolidů. Denní dávka poskytuje 160 mg extraktu, což odpovídá přibližně 8 mg withanolidů.
Ashwagandha podporuje duševní pohodu, relaxaci, vitalitu a schopnost organismu zvládat stres. Podle údajů výrobce zároveň pomáhá udržovat normální funkci ženského reprodukčního systému.
Meduňka lékařská
Meduňka lékařská (Melissa officinalis) je aromatická bylina tradičně používaná na podporu psychické pohody, relaxace a klidného spánku. Je známá jemnou citronovou vůní a patří mezi nejoblíbenější rostliny večerních bylinných směsí.
V produktu je použit extrakt z květů v poměru 5 : 1. Denní dávka poskytuje 60 mg extraktu z meduňky. Meduňka podporuje dobrou náladu, relaxaci, duševní zdraví a podle údajů výrobce také hormonální rovnováhu.
Glycin
Glycin je jednoduchá aminokyselina, která se přirozeně vyskytuje v lidském organismu. Je součástí mnoha bílkovin a podílí se na řadě přirozených metabolických procesů.
Denní dávka Magnesium Woman obsahuje 90 mg glycinu. V receptuře doplňuje bisglycinát hořečnatý, ashwagandhu, meduňku a vitamin B6 a podporuje celkové zaměření produktu na večerní pohodu a regeneraci.
Aktivní vitamin B6
Vitamin B6 je použit ve formě pyridoxal-5-fosfátu, tedy biologicky aktivní formy. Denní dávka obsahuje 2 mg vitaminu B6, což představuje 143 % referenční hodnoty příjmu.
Vitamin B6 přispívá k normální činnosti nervové soustavy, psychické činnosti, normálnímu energetickému metabolismu a snížení míry únavy a
od 439 Kč
Mimořádně kvalitní doplněk stravy ve formě bisglycinátu (chelátová forma), který se vstřebává mnohem lépe než anorganické formy hořčíku a efektivněji než většina organických forem.Přípravek je vhodný pro všechny, kteří chtějí podpořit pocit energie, normální funkci svalů a nervového systému i energetický metabolismus a zároveň chtějí užívat doplněk stravy, který tělo dokáže dobře využít.Benefity pravidelného užívání hořčíku:Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpáníPřispívá k udržení normálního energetického metabolismuPřispívá k normální činnosti nervové soustavy a normální psychické činnostiPřispívá k udržení normálního stavu kostí a zubůPřispívá k normální činnosti svalůPodílí se na procesu dělení buněkDávkování:
Doporučená denní dávka: 4 kapsle denně (89,6 % RHP – referenční hodnota příjmu vitaminů a minerálních látek).
Doporučené dávkování je 4 kapsle denně.
Složení:
Jedna kapsle obsahuje 700 mg magnesium bisglycinátu, 120 mg rostlinná kapsle (HPMC).
Obsah: 120 kapslí
Hmotnost: 98,4 g
Země původu: USA
Upozornění: Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno dětem do 3 let. Uchovávejte mimo dosah dětí! Není vhodné pro těhotné a kojící ženy. Skladujte v suchu a chladu.
Zaměření: Vitalita a energie, duševní pohoda a mozek, kosti a zuby, hubnutí, pohyb a sport, nervová soustava, svalyTip:
Magnesium BioActive Epigemic ® můžete kombinovat například se Zinkem BioActive Epigemic ®, Rhodiolou Epigemic ®, L-tryptofanem, EGCG Epigemic ®, Vitamínem D3 Epigemic ® nebo Resveratrolem Epigemic ®. Užívejte jej spíše ve večerních hodinách.Zajímá vás více? Připravili jsme pro vás přehlednou tabulku doplňků stravy v kombinaci se zdravotním tématem.
od 529 Kč
Tekutý magnézium bisglycinát – vysoká vstřebatelnost a podpora nervové soustavyVitateka Magnézium bisglycinát v tekuté formě je doplněk stravy určený pro každodenní podporu nervové soustavy, psychické činnosti a energetického metabolismu. Obsahuje hořčík ve formě chelátového bisglycinátu, který se vyznačuje vysokou biologickou dostupností.Tekutá forma umožňuje pohodlné dávkování a snadné užívání. Produkt je vhodný zejména v období zvýšené psychické zátěže, stresu nebo únavy. Neobsahuje cukr.Hlavní účinky a benefityPodpora nervové soustavy – hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy a k normální psychické činnosti.Snížení míry únavy a vyčerpání – vitaminy B6 a B12 podporují normální energetický metabolismus.Vysoká vstřebatelnost – chelátová forma bisglycinátu.Bez cukru – vhodné i při kontrole příjmu cukru.Výživové údaje na 15 ml (doporučená denní dávka)Hořčík (z magnézium bisglycinátu) – 375 mg (100 % RHP)Vitamin B6 (pyridoxin hydrochlorid) – 1,4 mg (100 % RHP)Vitamin B12 (methylkobalamin) – 2,5 µg (100 % RHP)DávkováníDospělí: užívejte 15 ml 1× denně během jídla. Pro optimální výsledky se doporučuje kúra v délce 2 měsíců. Před použitím protřepejte.UpozorněníNepřekračujte doporučenou denní dávku.Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl.Uchovávejte mimo dosah dětí.V období těhotenství, kojení nebo při zdravotních potížích se poraďte s lékařem.Možná individuální nesnášenlivost na některou ze složek.SkladováníUchovávejte na chladném a suchém místě, chraňte před přímým slunečním zářením. Po otevření spotřebujte do 2 měsíců.Další informaceObjem: 500 ml (přibližně 33 dávek po 15 ml)Země původu: Švédsko
od 609 Kč
Dobře vstřebatelný hořčík s B6 pro každodenní podporu při stresové zátěžiDoplněk stravy Super Magnesium+B6 obsahuje vysoké množství dobře biologicky dostupného hořčíku v chelátové formě, obohaceného o vitamin B6. Hořčík a vitamin B6 přispívají k normální činnosti nervové soustavy, normální psychické činnosti a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Pravidelným užíváním dopřejete organismu denní dávku hořčíku a vitaminu B6. Super Magnesium+B6 je navíc vhodný i pro vegany.K čemu je vhodný?Podpora normální činnosti nervové soustavyPodpora psychické pohodyPodpora při stresové zátěžiPřispívá ke snížení míry únavy a vyčerpáníPřispívá k normální funkci svalůVýhody:Biologicky dostupná chelátová forma100 % denní dávky hořčíkuObohaceno o vitamin B6Vhodné pro vegetariány a veganyEkologicky udržitelný obalKlíčové vlastnosti produktu:Forma: celulózové kapsle velikosti „00“Počet kapslí v balení: 120 kapslíČistá hmotnost: 79 gRozměry balení: 60 × 60 × 110 mmDávkování: 2–4 kapsle denně, zapít dostatečným množstvím vodyMaximální denní dávka: 4 kapsleDoporučená doba užívání: užívejte dlouhodoběSkladování: uchovávejte v temnu a suchu, při teplotě do 25 °CSložení: diglycinát hořečnatý (z toho hořčík, glycin), vitamin B6Upozornění: Nádobku uchovávejte uzavřenou, mimo dosah malých dětí. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Doplněk stravy se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Skladujte v uzavřené nádobě, v suchu, při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením.Země původu: Slovensko
od 629 Kč
Ultimate Magnesium Complex – Day & Night formule nové generaceUltimate Magnesium Complex je prémiový širokospektrální komplex hořčíku nové generace, vyvinutý pro maximální vstřebatelnost a efektivní využití hořčíku v organismu.Obsahuje 8 biologicky dostupných forem hořčíku, včetně patentovaného mořského Aquamin® Mg a pečlivě vyvážených chelátových forem. Unikátní dvoufázová formule Day & Night respektuje přirozené biorytmy těla – denní formule podporuje energii a výkonnost, noční formule regeneraci, relaxaci a kvalitní spánek.Komplex je doplněn o vitamin B6 v aktivní formě P-5-P, vitaminy D3 a K2, aminokyselinu L-tryptofan a rostlinné extrakty, jako je ashwagandha, meduňka a lípa.Čím je Ultimate Magnesium Complex výjimečný?8 vysoce vstřebatelných forem hořčíku.Dvoufázová formule Day & Night.Patentovaný Aquamin® Mg z mořských řas.Obsahuje vitamin B6, D3 a K2.Doplněno o L-tryptofan a bylinné extrakty.100% vegan.Bez zbytečných plnidel.Šetrný k žaludku.Účinky hořčíkuHořčík přispívá:k normální činnosti svalů,k normální činnosti nervové soustavy,ke snížení míry únavy a vyčerpání,k normálnímu energetickému metabolismu,k elektrolytické rovnováze,k normální syntéze bílkovin,k udržení normálního stavu kostí a zubů.Účinky vitaminůVitamin B6 přispívá k normální činnosti nervové soustavy a ke snížení míry únavy a vyčerpání.Vitamin D3 podporuje normální vstřebávání vápníku a normální funkci imunitního systému.Vitamin K2 přispívá k udržení normálního stavu kostí a normální srážlivosti krve.DávkováníDay Formula:Intenzivní kúra: 2 kapsle ráno přibližně 30 minut před jídlem.Udržovací kúra: 1 kapsle ráno přibližně 30 minut před jídlem.Night Formula:Intenzivní kúra: 2 kapsle večer přibližně 30 minut před spaním.Udržovací kúra: 1 kapsle večer přibližně 30 minut před spaním.Denní dávka 4 kapslí obsahuje 375 mg hořčíku, což představuje 100 % referenční hodnoty příjmu.UpozorněníDoplněk stravy. Není vhodné pro děti do 12 let. Uchovávejte mimo dosah dětí.Doporučená denní dávka se nesmí překračovat. Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl.Během těhotenství a kojení se doporučuje konzultace s lékařem.SkladováníSkladujte v suchu a chladu mimo přímé sluneční záření.Balení: 2 × 60 kapslíZemě původu: Česká republika
od 1 379 Kč
SwissMedicus Ultimate Magnesium Complex obsahuje vysoce vstřebatelný hořčíkový komplex s malátem, bisglycinátem, treonátem, taurátem a AQUAMINEM.
od 1 390 Kč
Na obalu hořčíku se vedle sebe objevují slova jako bisglycinát, citrát, malát nebo oxid hořečnatý. Nejde o marketingový rozdíl – každá z těchto forem obsahuje jiné množství čistého (elementárního) hořčíku a tělo si s ní poradí jinak rychle.
Jak se liší bisglycinát, citrát, malát a oxid
Oxid hořečnatý má na gram látky nejvíc elementárního hořčíku – zhruba 60 % hmotnosti – ale patří k hůř rozpustným formám, takže se z něj v trávicím traktu vstřebá jen část. Citrát, bisglycinát a malát jsou organické formy: elementárního hořčíku mají méně, zhruba 14 až 16 % hmotnosti, zato je tělo přijímá snáz a bývají šetrnější k žaludku. Přesný podíl se u konkrétních přípravků liší podle použité soli, proto ho hledejte na obalu. Bisglycinát je hořčík navázaný na aminokyselinu glycin, malát na kyselinu jablečnou a citrát na kyselinu citronovou.
Co znamená elementární hořčík
Balení často láká na velké číslo, třeba „1000 mg citrátu hořečnatého“ v tabletě. To ale není množství samotného hořčíku, jen celé sloučeniny včetně kyseliny nebo aminokyseliny, na kterou je navázaný. Skutečné množství hořčíku, tedy ten elementární díl, bývá na obalu uvedené zvlášť, obvykle menším písmem o pár řádků níž. Při porovnávání dvou produktů se proto vyplatí dívat na elementární hořčík, ne na celkovou hmotnost sloučeniny.
Na co si dát pozor při výběru
Denní dávka je na každém balení jinde – v jedné, dvou i třech tabletách denně, podle koncentrace. Než produkty porovnáte podle ceny za balení, přepočítejte si cenu za den užívání a za miligram elementárního hořčíku, ať se srovnání nezkreslí velikostí balení. Lidé s citlivějším žaludkem častěji sahají po organických formách, protože oxid hořečnatý ve vyšších dávkách může trávicím traktem projít rychleji. O vhodné formě a dávkování pro váš případ se poraďte s lékárníkem nebo lékařem, hlavně pokud užíváte jiné léky nebo máte potíže s ledvinami.
Časté dotazy
Jaký je rozdíl mezi hořčíkem bisglycinátem a citrátem?
Obě formy patří mezi organické sloučeniny hořčíku s dobrou vstřebatelností. Bisglycinát je hořčík navázaný na aminokyselinu glycin a bývá k žaludku nejšetrnější, citrát je vázaný na kyselinu citronovou. Který typ zvolit, záleží hlavně na tom, jak na něj reaguje váš žaludek – v případě nejistoty se poraďte s lékárníkem.
Co znamená hořčík malát?
Malát je hořčík navázaný na kyselinu jablečnou. Patří mezi organické formy s dobrou vstřebatelností, podobně jako citrát nebo bisglycinát, a prodává se hlavně jako tablety nebo kapsle. Od oxidu hořečnatého se liší nižším obsahem elementárního hořčíku v přepočtu na gram látky, ale lepší rozpustností.
Jak poznám, kolik elementárního hořčíku je v tabletě?
Na obalu hledejte údaj označený přímo jako hořčík nebo elementární hořčík v miligramech – bývá uvedený zvlášť od celkové hmotnosti sloučeniny. Číslo u názvu formy, třeba 800 mg citrátu hořečnatého, totiž zahrnuje i kyselinu, na kterou je hořčík navázaný, ne jen čistý hořčík.