Flossing v terapii a tréninku popisuje techniku Flossing, česky natažení, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Celý popis ↓
Priessnitz® Žilní mazání Classic obsahuje unikátní kombinaci rostlinných extraktů s komplexním příznivým působením na žilní a lymfatický systém..
od 259 Kč
Dlouhodobě působící, 100% přírodní hřejivý krém s kapsaicinem.
od 192 Kč
Cemio Kamzíkova konopná mast chladivá je vhodná k aplikaci na pokožku a masírování v oblasti zad, krku, unavených či namožených svalů, ztuhlých kloubů.
od 205 Kč
Konjac - Bílá houbička tělová
Bílá přírodní houbička je první a základní volba při čistění a péči celého těla. Čistý Konjac bez příměsí, obsahuje antioxidanty a vitamíny. Snižuje a oslabuje známky předčasného stárnutí pokožky. Je skvělou alternativou čištění pokožky pro batolata a děti. Ideální řešení pro normální až suchou pokožku.
Hlavní vlastnosti houbiček Konjac
100% přírodní organický produkt
bez přídavných chemických látek
bez barviv a konzervantů
bez parfémů a parabenů
netestováno na zvířatech
100% rozložitelná a kompostovatelná
100% vegan, bez GMO
100% vyráběná z obnovitelných zdrojů
šetrná k životnímu prostředí
Použití
Před prvním použitím namočte houbičku na pár minut do misky s vlažnou vodou. Houbička nasaje vodu, zvětší svůj objem, krásně se změkčí. Nyní je plně připravena starat se o Vás. Stisknutím odstraňte přebytečnou vodu. Můžete ji používat jen s vodou, nebo do houby aplikovat malé množství Vašeho oblíbeného čistícího prostředku. Pokračujte jemnou masáží kruhovými pohyby.
Po použití ji propláchněte pod tekoucí vlažnou vodou a stisknutím ji opět zbavte přebytečné vody. Neždímejte.
Zavěste ji, aby mohla volně vyschnout. Před dalším použitím ji stačí ponořit do vody a rehydratovat.
konjac houbičku nikdy nepoužívejte suchou
je odolná proti bakteriím a tak se můžete spolehnout na její bezpečné používání
můžete ji i sterilizovat 1 až 2 minuty ve vařící vodě
jakmile se začne houbička mírně drolit, je třeba ji vyměnit za novou
je 100% biologicky odbouratelné a kompostovatelná
Balení
1 kus houbičky
od 159 Kč
Popis Flossing v terapii a tréninku
Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé oblasti využití a na základě konkrétních potíží vysvětluje, proč a jakým způsobem dokáže flossing „léčit“. Flossing lze využít i ke zlepšení fyzické výkonnosti. Krátkodobé „podvázání“ jednotlivých částí těla flossingovou páskou umožňuje mnohem rychlejší regeneraci svalů, šlach, kloubů a fascií.
Zobrazit celý popis
Spoluautor, sportovní fyzioterapeut a osobní trenér Dennis Krämer představuje více než 50 cvičení, která lze kombinovat s flossingem za účelem zlepšení mobility a pohyblivosti tělesných partií.
Název: Flossing Autor: Andreas Ahlhorn, Dennis Krämer Jazyk: čeština