Express Diet 5ti denní dieta proteinová

Princip hubnutí s 5denní ketogenní dietou Express Diet Při hubnutí s 5denní dietou EXPRESS DIET jsou tělu dodávané vysoce kvalitní přírodní proteiny za současného snížení přísunu sacharidů, tuků a energie pod 850 kcal na den. Obvykle jsou prvotním zdrojem energie pro tělo sacharidy. Během 5denní bílkovinové diety Express Diet je jejich přísun omezen a hlavním zdrojem energie se stává uložený tuk. Tato metabolická změna se nazývá ketóza. Hubnutí bez hladovění! Odbourávání tuku během ketózy produkuje ketony (dají se změřit i v moči), které v mozku účinně tlumí pocit hladu a navozují pocity dobré nálady a energie. Proto většina uživatelů 5denní proteinovou dietu Express Diet výborně snáší a je schopna vydržet až do konce bez pocitu hladu, což je jedna z hlavních výhod našeho dietetického programu. Velmi důležitá je právě absence pocitu hladu, což je největším problémem ostatních diet. Při běžných dietách začne organismus v důsledku hladovění produkovat tzv.