Proces růstu vlasů
Vlasy procházejí čtyřmi hlavními fázemi růstu:
Anagenní fáze: Aktivní růstová fáze trvající 2-7 let, během které vlasy rostou o 1-2 cm za měsíc a mohou dosáhnout délky až jednoho metru.
Katagenní fáze: Přechodná fáze trvající 2-3 týdny, kdy se růst vlasů zastaví a vlasový folikul se připravuje na odpočinek.
Telogenní fáze: Odpočinková fáze trvající 3-4 měsíce, po které staré vlasy vypadnou a nový vlasový folikul začne růst znovu v anagenní fázi.
Exogenní fáze: Tato fáze je součástí telogenní fáze, během níž dochází k vypadnutí starých vlasů, zatímco v jejich místech začínají růst nové vlasy. Celý cyklus pak pokračuje znovu od anagenní fáze.
Faktory ovlivňující růst vlasů
Genetika: Dědičné predispozice, jako je androgenní alopecie, mohou vést k vypadávání vlasů zejména u mužů, ale i žen.
Hormony: Změny v hladinách hormonů, jako je DHT (dihydrotestosteron), mohou zkracovat růstovou fázi vlasů a způsobovat jejich vypadávání.
Výživa a životní styl: Nedostatek základních živin, nadměrný stres nebo špatná péče o vlasy mohou ovlivnit jejich růst a pevnost.
Nemoci a léky: Některá autoimunitní onemocnění, chronická onemocnění ebo vedlejší účinky léků mohou způsobit ztrátu vlasů.
Co obsahuje sérum pro růst vlasů?
Ricinový olej: Aktivní růstová fáze trvající 2-7 let, během které vlasy rostou o 1-2 cm za měsíc a mohou dosáhnout délky až jednoho metru.
Rozmarýnový olej: Přechodná fáze trvající 2-3 týdny, kdy se růst vlasů zastaví a vlasový folikul se připravuje na odpočinek.
Olivový olej: Odpočinková fáze trvající 3-4 měsíce, po které staré vlasy vypadnou a nový vlasový folikul začne růst znovu v anagenní fázi.
Arganový olej: Tato fáze je součástí telogenní fáze, během níž dochází k vypadnutí starých vlasů, zatímco v jejich místech začínají růst nové vlasy. Celý cyklus pak pokračuje znovu od anagenní fáze.
Kofein: Tato fáze je součástí telogenní fáze, během níž dochází k vypadnutí starých vlasů, zatímco v jejich místech začínají růst nové vlasy. Celý cyklus pak pokračuje znovu od anagenní fáze.
Saw Palmetto: Tato fáze je součástí telogenní fáze, během níž dochází k vypadnutí starých vlasů, zatímco v jejich místech začínají růst nové vlasy. Celý cyklus pak pokračuje znovu od anagenní fáze.
Biotin: Tato fáze je součástí telogenní fáze, během níž dochází k vypadnutí starých vlasů, zatímco v jejich místech začínají růst nové vlasy. Celý cyklus pak pokračuje znovu od anagenní fáze.
Vypadávání vlasů u žen
Vypadávání vlasů u žen často způsobuje hormonální nerovnováha během těhotenství, menopauzy nebo po porodu. Také stres, nedostatek základních živin. Dědičné faktory mohou navíc přispět k větší ztrátě vlasů a to nejen u žen, ale stejně tak u mužů.
Vypadávání vlasů u mužů
Nejběžnějším typem vypadávání vlasů u mužů je androgenní alopecie, způsobená kombinací genetiky a hormonů. DHT je hormon, která vzniká jako vedlejší produkt tvorby jiných hormonů a váže se na receptory v pokožce hlavy, čímž narušuje přirozený růst vlasů. I když DHT tvoří jen malé procento, má výrazný vliv na některé tělesné funkce, včetně vypadávání vlasů.
Jak podpořit růst vlasů?
Vyvážená strava: Zahrňte do svého jídelníčku potraviny bohaté na vitaminy (B, vitamín D), minerály (železo, zinek) a bílkoviny. Tyto živiny jsou klíčové pro zdravý růst vlasů.
Správná péče o vlasy: Pravidelné mytí, používání přírodní kosmetiky pomůže chránit pokožku hlavy.
Masáže pokožky hlavy
Omezte stres: Vysoká míra stresu může způsobit vypadávání vlasů. Jóga, meditace a další relaxační techniky mohou snížit stres a podpořit růst vlasů.
Kofein pro růst a silné vlasy
Kofein, když je aplikován lokálně na pokožku hlavy, podporuje růst vlasů tím, že zlepšuje průtok krve ve vlasových folikulech. To stimuluje vlasové kořínky a podporuje anagenní fázi, což je fáze aktivního růstu vlasů. Kromě toho kofein zlepšuje zdraví vlasů tím, že posiluje prameny vlasů a dodává jim objem.2
Rozmarýnový olej pro růst vlasů
Rozmarýnový olej stimuluje krevní oběh ve vlasové pokožce, což pomáhá vlasovým folikulům získat více živin a kyslíku potřebných pro zdravý růst. Navíc obsahuje antioxidanty, které mohou chránit vlasovou pokožku a vlasové folikuly před poškozením volnými radikály. Studie srovnávající účinky rozmarýnového oleje s běžně používaným lékem na podporu růstu vlasů prokázala, že rozmarýnový olej může být podobně účinný při stimulaci růstu vlasů bez vedlejších účinků, jako je svědění vlasové pokožky.1
Masáž hlavy pro rychlejší růst vlasů pomoci rolleru
Roller používejte 2-3 krát týdně, aby pokožka hlavy měla čas na regeneraci. V případě podrážděné nebo poškozené pokožky roller nepoužívejte. Pokud máte kožní problémy, dejte nejprve pokožku hlavy do pořádku, než si budete dopřávat masáž.
1. krok: Před použitím důkladně očistěte roller a pokožku hlavy, abyste zabránili infekci.
2. krok: Rozdělte vlasy do několika sekcí, aby byla pokožka hlavy
od 699 Kč
