BrainMax Pure® Pumpkin Seeds Peeled, Dýňová semínka BIO, 250g

BrainMax Pure Dýňová semínka BIO, 250 g

Díky vysokému obsahu bílkovin (30 g / 100 g) představují výživnou rostlinnou alternativu například pro vegetariánskou nebo sportovní stravu. Semínka jsou v BIO kvalitě a zbavená slupky, takže jsou připravena k přímé konzumaci. Pokud chcete semínka ještě lépe začlenit do jídelníčku, lze je předem namočit – tím získají jemnější strukturu a v některých receptech i lepší stravitelnost. Přirozeně obsahují nenasycené mastné kyseliny a minerální látky běžně se vyskytující v semenech, například zinek, železo nebo fosfor.

Semínka můžete použít k přípravě slaného pečiva, salátů nebo jimi ozdobit dýňovou polévku.

Přednosti BrainMax Pure dýňových semínek

100% BIO a RAW kvalita bez aditiv.

Vysoký obsah rostlinných tuků.

Hodí se do snídaňových misek nebo smoothie.

Možnosti použití dýňových semínek

Lžící dýňových semínek přidejte do své oblíbené snídaňové misky nebo kaše.

Můžete přidat do pečiva nebo jimi ozdobit saláty popřípadě dýňovou polévku.

Jako ingredience k přípravě domácích müsli tyčinek.

Populární recepty s dýňovými semínky

Pesto z dýňových semínek a křenu

Složení

• 60 g dýňových semínek
• 2 lžíce nastrouhaného křenu
• 30 g koriandru
• 1 lžíce limetkové šťávy
• 5 lžic olivového oleje

Postup

Dýňová semínka opražte v troubě (na 180°C cca 20 minut) nebo na pánvi. Až semínka vychladnou, rozmixujte je společně s křenem. Přidejte koriandr, limetkovou šťávu a olivový olej. Pokud bude pesto moc husté, přidejte trošku oleje.

Mocha dýňová semínka

Složení

• 6 lžic kokosového cukru
• 2 lžíce kakaa
• 1 lžíce rozpustné kávy
• 1 vaječný bílek
• 230 g dýňových semínek

Postup

Troubu předehřejte na 160°C. Nadrobno rozmixujte cukr, kakao a kávu. V misce vyšlehejte vaječný bílek do pěny. Přidejte dýňová semínka, cukrovou směs a promíchejte. Semínka vyložte na plech s pečícím papírem a pečte 20-25 minut. Otáčejte každých 10 minut pečení.

Salát s jablky

Složení

• 115 g medu
• 5 lžic balzamikového octa
• 2 lžíce lněných semínek
• 120 g ledového salátu
• 75 g čerstvého špenátu
• 1 červená cibule
• 1 balení sýru feta
• 1 nakrájené středně velké jablko
• 120 g nahrubo nakrájených vlašských ořechů
• 60 g nepražených dýňových semínek

Postup

V malé misce si připravte dresink smícháním medu, octu a oleje. Ostatní ingredience smíchejte ve větší míse, polijte dresinkem s podávejte.

BIO certifikace CZ-BIO-001

Naše dýňová semínka mají BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU.

Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!