BrainMax® Omega Complex Forte D3, 30 softgel kapslí

Norský omega-3 olej VivoMega®

Vitamín K2 v patentované formě K2VITAL®DELTA a 2000 % RHP vitamínu D3 v kapsli, který přispívá k udržení normálního stavu kostí a normální funkci imunitního systému. Vše doplňuje bio astaxanthin z ekologické produkce v Krkonoších.

• DHA : EPA 2,5 : 1
• 4000 IU vitamínu D3
• Promyšlený komplex
• Nejčastěji se ptáte

Kdy je nejlepší užívat omega-3 olej?

Omega-3 olej je nejlepší užívat během jídla obsahujícího tuky.

Budu po kapslích říhat rybinu?

Rybí pachuť a říhání nejsou vlastností rybího oleje, ale projevem jeho oxidace, konkrétně aldehydů, které při ní vznikají. Tenhle olej má garantované anisidinové číslo nejvýše 5 při limitu 8, takže je jich v něm minimum. Pomůže také brát kapsle s jídlem, ne nalačno.

Kdy sledovat hodnotu TOTOX a kdy je tento údaj zkreslující?

TOTOX je jedno číslo, které prozradí, jak je olej čerstvý, a čím nižší je, tím lépe. Spolehlivě platí u čistých olejů bez příchutí a barviv. Jeho část (takzvané anisidinové číslo) se ale měří podle zabarvení vzorku, takže do výsledku mohou vstupovat i jiné látky než produkty oxidace. Astaxanthin, přidaná barviva nebo ovocné příchutě (třeba citrusové) měření ovlivní a TOTOX uměle zvýší. Vyšší hodnota proto u ochucených nebo barevných olejů nemusí znamenat žluklý olej, ale jen zkreslené měření. U takových omega 3 se vyplatí sledovat hodnotu peroxidového čísla samostatně.

Jak dlouho ho mám užívat?

Omega-3 se do membrán buněk zabudovávají postupně a jejich zastoupení se mění řádově v měsících. Červené krvinky se obměňují zhruba za 120 dní. Nárazové užívání proto nedává smysl, jelikož jde o doplněk, který potřebuje více času. Jedno balení vystačí na 30 dní.

Jaký je rozdíl mezi EPA a DHA?

EPA a DHA jsou dvě hlavní omega-3 mastné kyseliny v rybím oleji a v těle plní odlišné role. DHA je stavební složkou membrán nervových buněk a sítnice oka - DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku a k udržení normálního stavu zraku. EPA se v membránách neukládá, má rychlý obrat a slouží jako substrát pro další metabolické dráhy. Společně pak EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce.

Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 250 mg DHA, resp. 250 mg EPA a DHA.

Co znamená hodnota TOTOX u omega-3?

TOTOX je souhrnný ukazatel oxidace. Počítá se jako dvojnásobek peroxidového čísla plus číslo anisidinové, takže zachytí jak ranou, tak pozdní fázi - olej se před ním nemůže schovat. Oborový monograf GOED připouští maximum 26; specifikace našeho oleje je nastavená na 5 a kontroluje se u každé výrobní šarže.

Jak BrainMax® Omega Complex Forte D3 skladovat?

V dobře uzavřeném obalu, v suchu a temnu do 23 °C. Do lednice patřit nemusí, ale rozhodně ne na okenní parapet nebo vedle sporáku. Světlo a teplo jsou spolu s kyslíkem hlavní příčinou oxidace.

Jaký je nejlepší omega-3 olej 2026?

V případě výběru toho nejlepšího omega-3 doporučujeme se zaměřit převážně na kvalitu. Vždy se ptejte svého výrobce na laboratorní testování, kvalitu i původ.

• vysoký obsah EPA a DHA
• nízké hodnoty oxidace (PV, AV, TOTOX)
• laboratorně ověřenou čistotu bez těžkých kovů a kontaminantů
• transparentní původ a kontrolu kvality suroviny

Jsou omega-3 vhodné pro těhotné ženy?

Doplňky stravy s omega-3 by měly těhotné a kojící ženy užívat po poradě s lékařem. Pokud se rozhodnete je v období těhotenství užívat, doporučujeme si ověřit kvalitu, hlavně hodnoty