BrainMax Ice Tub, nafukovací káď na otužování, 320 l // ROZBALENO

Name: BrainMax Ice Tub, nafukovací káď na otužování, 320 l // ROZBALENO
Brand: BrainMax
Availability: InStock

Cena 1 999 Kč

Do obchodu

Nejlevněji na

Praktický a snadno složitelný Urychlení regenerace Redukce stresu Jak se správně otužovat? 1. Doba trvání: Začněte s 1-3 minutami vystavení chladu. 2. Postupné prodlužování: Jakmile si zvyknete, můžete dobu vystavení prodloužit na 5-10 minut . 3. Frekvence: prof. Celý popis ↓

Srovnání cen BrainMax Ice Tub, nafukovací káď na otužování, 320 l // ROZBALENO

Ceny jsou bez dopravy. Kolik doprava stojí a jestli je zdarma, ukáže košík obchodu.

BrainMarket

Do obchodu

1 999 Kč

Do obchodu

Podobné zboží

Clerex 475mg 10 tobolek pro muže

Přípravek obsahuje čistě přírodní extrakty rostlin a další látky, které působí zejména v sexuologické oblasti. Užívá se jednorázově před plánovanou sexuální aktivitou nebo k posílení sexuálního zdraví a vitality muže.

od 349 Kč

Do obchodu

Nejlevněji

BIODERMA Sébium Hydra - hydratační krém 40ml

Krém na intenzivní a zklidňující péči, obnovující hydrataci a rovnováhu, určený pro mastnou pokožku, která je přechodně vysušená nebo podrážděná.

od 205 Kč

Do obchodu

Nejlevněji

GymBeam Magnesium Shot Pomeranč, doplněk stravy 60 ml

Magnesium Shot je praktická ampulka, kterou můžete mít neustále u sebe a kdykoliv podle potřeby doplnit důležitý hořčík (magnézium) a vitamín B6. Každá z těchto obsažených látek má v koncentrovaném nápoji svůj význam. Hořčík je velmi populární zejména mezi sportovci, kteří bojují se svalovými křečemi a únavou. Na jeho optimální příjem by se však měli zaměřit i ostatní lidé, kteří se nevěnují žádnému sportu. Podílí se totiž na stovkách procesů v organismu. Má vliv například na optimální funkci nervového systému, svalů, psychiky, rovnováhu elektrolytů a správnou látkovou přeměnu důležitou pro tvorbu energie. Podstatnou roli však sehrává také v procesu dělení buněk. Mimo to přispívá i k udržení zdravých zubů, kostí, normální syntéze bílkovin, rovnováze elektrolytů a také pomáhá snižovat únavu. Nezaostává ovšem ani obsažený vitamín B6. Ten se kromě vlivu na imunitu, nervový systém a snížení únavy či vyčerpání podílí také na normálním fungování psychiky. Ta je pro sportovce klíčová především ve vypjatých soutěžních i tréninkových situacích. Navíc má vliv také na metabolismus bílkovin a glykogenu. Na tuto funkční kombinaci hořčíku a vitamínu B6 tak nedají dopustit jak profesionální sportovci, tak i rekreační nadšenci, kteří usilují o skvělé výsledky a chtějí ze sebe dostat maximum. Díky praktické formě shotu můžete mít tohle účinné kombo vždy po ruce. Pak už je jen na vás, jestli ho vypijete rovnou z ampulky nebo rozředíte s vodou a vytvoříte chuťově méně výraznou limonádu. Skvěle se hodí například na dlouhé vyjížďky na kole, běh či turistiku, kdy pomůže doplnit hořčík i vitamín B6.

od 24 Kč

Do obchodu

Nejlevněji

Vl Nature Cavia Pro Morčata 700g

Pečlivě vybraná směs zeleniny, bylin a lučního kvítí jim dodá potřebnou energii, ale zároveň chrání před obezitou. Vysoký obsah vlákniny je udržuje v celkové kondici a podporuje zdravé trávení. Minerální látky a Omega 3 a 6 zajišťují zdravý a lesklý kožíšek a podporují nervový systém. Morčata si nejsou schopna sama vytvářet vitamín C ve svém těle. Pro tyto malé hlodavce je proto příjem tohoto vitamínu prostřednictvím krmiva životně důležitý. V krmivech Complete je používána stabilizovaná forma vitamínu C. Na rozdíl od krystalické formy podléhá stabilizovaný vitamín C mnohem pomaleji oxidaci a biologickému rozkladu a proto zůstává daleko déle aktivní. Extrakt z juky eliminuje pach exkrementů na který jsou morčata citlivá. Pestrý obsah v misce zajistí různorodost a morčata si opravdu pochutnají.Pečlivě vybraná zelenina, luční kvítí i bylinky a semenaVysoký obsah vlákninyOmega 3 a 6 mastné kyseliny pro zdravý a lehký kožíšekExtra dávka životně důležitého vitamínu CUdržuje morče v dobré kondici a podporuje stabilní váhuPestrá kombinace v misce Velice chutné a výborně stravitelnéUzpůsobené pro obrušování zubůExtrakt z juky zachytí nepříjemné pachy exkrementůSložení: Vedlejší produkty rostlinného původu (bojínek luční, trávy a byliny 21 %), zelenina (červená řepa 5,5 %, žlutý hrách 4 %, zelený hrách 12 %), ovoce (šípek 1 %), semena, minerální látky, rostlinné bílkovinné extrakty, FOS, měsíček, MOS, řasy, juka. Doplňkové látky: Nutriční doplňkové látky/kg: vitamín A 10850 MJ, vitamin D 1300 MJ, vitamin E 85 mg, vitamín C 240 mg, 3b103 (železo) 108 mg, 3b202 (jód) 2 mg, E4 (měď) 10 mg, 3b502 (mangan) 81 mg, 3b603 (zinek) 76 mg, E8 (selen) 0,21 mg. Technologické doplňkové látky: antioxidanty.Analytické složení: Hrubý protein 15 %, hrubý tuk 3 %, hrubá vláknina 16 %, hrubý popel 8 %, vápník 0,75 %, fosfor 0,6 %.Krmný návod: Podávejte dle velikosti, věku a aktivity cca 35-50 g na den a kus.

od 95 Kč

Do obchodu

Nejlevněji

Popis BrainMax Ice Tub, nafukovací káď na otužování, 320 l // ROZBALENO

Huberman ze Standfordské univerzity doporučuje praktikovat otužování několikrát týdně, například 2-4 krát týdně.

Otužování pro psychickou pohodu a mentální odolnost

Podle profesora Hubermana má vystavení chladu významný vliv na mentální odolnost. Chladová terapie vyvolává uvolnění hormonů, jako jsou adrenalin a norepinefrin, které zvyšují bdělost . Tento zvýšený stav energie a soustředění může mít pozitivní vliv na schopnost jednotlivce řešit stresové situace a problémy, což přispívá k větší mentální odolnosti . Navíc pravidelné vystavení chladu může pomoci zvýšit odolnost vůči stresu a zlepšit celkovou mentální pohodu . Tento účinek se projevuje nejen během samotné chladové terapie, ale i po jejím ukončení, což přináší dlouhodobé výhody pro duševní zdraví.

Zvýšení energie a lepší nálada - vystavování chladu stimuluje produkci endorfinů, což jsou chemikálie v mozku, které mohou zlepšit náladu a vyvolat pocit euforie. Mnoho otužilců uvádí zvýšenou úroveň energie a celkové zlepšení nálady.

Zlepšení cirkulace krve - chlad pomáhá stimulovat průtok krve, což může zlepšit cirkulaci a pomoci svalům rychleji se regenerovat po fyzické námaze.

Zlepšení odolnosti vůči stresu - pravidelné otužování vede k adaptaci těla na stresové situace, což může zlepšit schopnost čelit fyzickému i psychickému stresu.

Zlepšení kvality spánku - vystavování chladu může pomoci regulovat tělesnou teplotu a podporovat hlubší a kvalitnější spánek, což je klíčové pro celkové zdraví a pohodu.

Kdy se otužovat?

Snížení tělesné teploty nás obvykle probudí, zatímco její zvýšení nás přivádí do ospalého stavu. Proto se doporučuje provádět chladovou terapii v ranních hodinách a vyhnout se jí těsně před spaním. I když je někdy lepší to provést později než vůbec. Pokud záměrné vystavení chladu narušuje dobu usínání a spánek, zkuste si najít čas během dne.

Hýbat se nebo zůstat v klidu?

Zůstat zcela nehybný ve studené vodě umožňuje, aby vaše tělo obklopila tepelná vrstva, která vás „izoluje“ před chladem. Chcete-li chlad využít jako nástroj pro trénink mentální odolnosti, pohybujte končetinami a přitom mějte ruce a nohy ve vodě. Tím se rozbije termální vrstva a voda bude pocitově studenější, než kdybyste zůstali v klidu.

Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!

1. MOORE, Emma; FULLER, Joel T; BUCKLEY, Jonathan D; SAUNDERS, Siena; HALSON, Shona L et al. Impact of Cold-Water Immersion Compared with Passive Recovery Following a Single Bout of Strenuous Exercise on Athletic Performance in Physically Active Participants: A Systematic Review with Meta-analysis and Meta-regression. 2022.

Složení: nylonová tkanina, PVC, EPE bavlna, zesílená síťovina.

Nylonová tkanina 0,17 mm.

PVC 0,18 mm.

EPE bavlna 4 mm.

Zesílená síťovina 0,35 mm.

PVC 0,25 mm.

Součástí balení je těsnící kroužek, kohoutek, odtoková trubka, ruční pumpička, plastový rám, polštář, látkový krycí obal, termo víko, sada pro opravu.

Distributor	BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika.
Objem	320 l
Rozměry	80x80 cm

1 999 Kč BrainMarket

Do obchodu