Víceúčelová cvičební a masážní pomůcka vhodná pro cvičení jógy a pilates.
Kutálením se po roleru docílíte účinného rozmasírování ztuhlého svalstva. Cvičení je vhodné pro rehabilitaci, prevenci a léčbu chronických problémů. Efektivní pomocník při posilování a protahování, využijete jej při balančním cvičení. Přínos • vyrovnává svalovou nerovnováhu • zvyšuje rozsah pohybu kloubu • zmírňuje bolesti svalů, redukuje svalové napětí • snižuje neuromuskulární tlak • zvyšuje neuromuskulární výkonnost • udržuje normální funkční svalovou délku Před tréninkem, běháním či jinou sportovní aktivitou pomůže uvolnit zatuhlé svalstvo a připraví ho lépe pro fyzickou aktivitu. Vhodné také použít po cvičení či běhu, či kdykoli, kdy pociťujete svalové napětí.